8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
  • Выбрать клинику
    • Москва, Шмитовский проезд
    • Москва, Брюсов переулок
    • Москва, Островитянова
    • Санкт-Петербург, Беринга
    • Санкт-Петербург, Краснопутиловская
    • Казань, Чистопольская
    • Казань, Агрономическая
    • Тюмень, Герцена
    • Тюмень, Зелинского
    • Курган, Бурова-Петрова
    • Екатеринбург, Карла Маркса
Logo
  • Что мы лечим
    • Лечение позвоночника
    • Лечение суставов
    • Лечение остеохондроза
    • Лечение сколиоза
    • Другие заболевания
  • О нас
    • О методике
    • Об авторе методики
    • Специалисты
    • Наши видео
    • Отзывы
    • Мы в СМИ
  • Статьи
  • Цены
  • Контакты
Logo
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Консультация по МРТ
  • Что мы лечим
  • Стоимость услуг
  • О нас
    • О методике
    • Об авторе методики
    • Наша команда
    • Наши видео
    • Мы в СМИ
  • Отзывы
  • Книга автора методики
  • Статьи
  • Адреса клиник
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00

Главная / Центр доктора Очеретиной в Екатеринбурге по ул. Карла Маркса / Миофасциальный массаж в Екатеринбурге

Миофасциальный массаж в Екатеринбурге

Оглавление:

  • Что такое миофасциальный массаж
  • Показания к процедуре
  • Преимущества миофасциального массажа
  • Противопоказания к процедуре

  • Эффект после массажа
  • Часто задаваемые вопросы
  • К какому врачу обратиться?

Время чтения 7 минут

Статью проверил
Очеретин Павел Борисович
Главный врач Центра доктора Очеретиной, мануальный терапевт, спортивный врач

Стаж работы 14 лет

Дата публикации: 25.06.2025 

Вам знакомо чувство утренней скованности в теле, когда даже простое поднятие руки отзывается неприятной тянущей болью?  За этими симптомами часто стоит не усталость или возрастные изменения, а нарушение работы миофасциальной системы – сложной сети мышц и соединительной ткани, пронизывающей все тело.

Если игнорировать эти сигналы, боль становится хронической, ограничивается подвижность и снижается качество жизни из-за постоянного дискомфорта и напряжения в мышцах.
Предлагаем эффективное решение – миофасциальный массаж тела в Екатеринбурге.Это техника, направленная на восстановление здоровья фасции, снятие напряжения в мышцах и возвращение телу легкости и свободы движений.

Что такое миофасциальный массаж

Несмотря на растущую популярность, многие до сих пор не до конца понимают суть миофасциального массажа. Это не поверхностное воздействие на кожу или подкожный жир, а работа с мышцами и окружающей их фасцией, которая обволакивает мышцы, органы и нервы, поддерживая их структуру, обеспечивая скольжение и подвижность. Здоровая фасция эластичная и гибкая, а напряженная – становится причиной боли и ограничений.

Общий миофасциальный массаж тела— это специализированный подход к мышечному расслаблению и растяжению. Для этого применяются глубокие, локальные надавливания, чтобы высвободить напряжение триггерных точек – болезненных уплотнений, формирующихся в спазмированных мышечных волокнах или фасциях. Триггеры также могут вызывать отраженные боли в других частях тела. Основная цель миофасциального массажа – устранение этих мышечных узлов, быстрое облегчение болевого синдрома и оптимизация обменных процессов в тканях.

Продолжительность сеанса варьируется от 30 до 60 минут, в зависимости от области воздействия, при этом первый сеанс обычно длится не более 30 минут, чтобы обеспечить мягкую адаптацию тела к новым ощущениям. Для достижения устойчивого эффекта, миофасциальный массаж рекомендуется лечение курсами.

Показания к процедуре

Болевые синдромы
Постоянные боли в спине, шее и плечах, прострелы в пояснице, спровоцированные мышечным напряжением или триггерными точками

Головные боли напряжения и мигренозные, связанные с перенапряжением мышц головы и шеи

Боли в суставах, вызванные ограничением подвижности из-за уплотнения фасции

Ограничение подвижности
Скованность и тугоподвижность в суставах после травм или операций

Ограничение диапазона движений, вызванное мышечным спазмом или фасциальными ограничениями

Нарушения осанки
Сутулость, сколиоз и другие деформации позвоночника, связанные с дисбалансом в мышечном тонусе и фасциальном натяжении
Другие состояния
Фибромиалгия, при которых наблюдается повышенная чувствительность мышц и фасций

Спортивные травмы, для ускорения восстановления и предотвращения рубцевания ткани

Восстановление после интенсивных физических нагрузок, для снятия перенапряжения мышц и профилактики крепатуры

Эмоциональный стресс, так как напряжение в фасции можетчасто связано с хроническим стрессом и эмоциональными травмами

Перед процедурой необходима консультация специалиста, чтобы определить целесообразность и оптимальную стратегию лечения.
Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела. 
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение

Преимущества миофасциального массажа

Миотерапия предлагает широкий спектр преимуществ, выходящих за рамки простого расслабления мышц. Его уникальность в глубоком воздействии на фасциальную систему, устраняющем не только локальную боль и напряжение, но и восстанавливающем баланс во всем теле. Среди преимуществ:
Стимуляция естественного обновления организма за счет восстановления кровообращения, лимфотока и метаболизма на клеточном уровне в пораженных тканях
Освобождение тела от болезненных ощущений, мышечных спазмов и застойных явлений, включая расслабление глубоко лежащих тканей
Активизации работы внутренних органов
Восстановления эластичности и функциональности фасций, а также подвижности позвоночника и суставов
Высвобождение ущемленных нервных окончаний
Восстановление нервной проводимости
Избавления от тяжести в ногах
Повышения иммунитета

Противопоказания к процедуре

Острые воспалительные процессы: Любые активные воспаления, будь то в суставах, мышцах или других тканях, являются противопоказанием.
Острые травмы: Свежие переломы, вывихи, разрывы связок или мышц требуют предварительного заживления.
Инфекционные заболевания: Острые респираторные заболевания, грипп, лихорадка и другие инфекции являются временным противопоказанием.
Онкологические заболевания: При наличии злокачественных новообразований массаж может стимулировать рост опухоли или распространение метастазов. Требуется консультация с онкологом.
Тромбоз и тромбофлебит: Массаж в области тромбов может спровоцировать их отрыв и привести к серьезным осложнениям.
Кожные заболевания: Инфекционные или воспалительные заболевания кожи в области предполагаемого воздействия.
Сердечно-сосудистые заболевания: Тяжелые формы сердечной недостаточности, аритмии, нестабильная стенокардия и другие серьезные заболевания требуют особой осторожности и консультации с кардиологом.
Перед началом курса миофасциального массажа необходимо проконсультироваться с врачом и сообщить массажисту обо всех заболеваниях и состояниях в анамнезе.

Эффект после массажа

Освобождение фасциальных ограничений восстанавливает подвижность и гибкость, расширяет диапазон движений и снижает хроническую боль, вызванную мышечными спазмами, триггерными точками и нарушенной геометрией тела.

Кроме того, миофасциальный массаж стимулирует кровообращение и лимфоток, ускоряя процессы восстановления и детоксикации, уменьшая отечность и улучшая питание тканей.

Психоэмоциональный фактор: высвобождая напряжение, массаж снижает уровень стресса, тревожности и улучшает общее самочувствие, возвращая ощущение легкости, свободы и гармонии в теле. 
В конечном итоге, эффект миофасциального массажа выражается в улучшении качества жизни, повышении физической активности и обретении более глубокой связи с собственным телом.

Массаж в Центре доктора Очеретиной

В нашей клинике миофасциальный массаж – это не просто расслабляющая процедура, а глубокая терапевтическая работа с вашим телом. Специалисты владеют тонким искусством воздействия на фасциальную систему. Для этого используют мягкие, вытяжные движения, точечное глубокое давление и другие техники, чтобы бережно освободить фасцию от напряжения, спаек и уплотнений.
В результате восстанавливается эластичность и гибкость тканей, улучшается кровообращение и лимфоток, снимаются болевые ощущения и восстанавливается естественная подвижность суставов.
У наших терапевтов особое место занимает техника ишемической компрессии, направленная на точечную нейтрализацию триггерных узлов, сковывающих движение и вызывающих дискомфорт. Непрерывное давление на триггер создает ишемию – кратковременное ограничение притока крови к пораженному участку. 
Терапевт управляет интенсивностью давления, постепенно погружаясь в ткани, пока триггерная точка не будет деактивирована. Локальная ишемия сменяется реактивной гиперемией: приток свежей крови вымывает продукты метаболизма из расслабленной зоны. Последующее мягкое растяжение помогает восстановить физиологическую длину мышцы, нарушенную продолжительным сокращением. Ручная пальпация позволяет послойно оценить и восстановить однородность мягких тканей.
Мы рассматриваем оздоровление как целостный процесс, наша цель – не просто облегчить симптомы, а добиться долгосрочного и устойчивого результата.
Поэтому применяем комплексный подход, включающий в себя лечебную гимнастику, висцеральный массаж, постизометрическую релаксацию, восстанавливающее полноценный объем движений. Дополнительный инструмент в нашей работе — лечебные ванны и обертывания на основе живичного скипидара, которые мягко расслабляют спазмированные мышцы, усиливая эффект массажа и способствуя глубокой релаксации тела.
Мы стремимся не к временному облегчению симптомов, а к восстановлению здоровья и возвращению пациента к активной и полноценной жизни.
О методике
Экологичная методика лечения спины и суставов, разработанная и запатентованная в Федеральном Центре имени академика Г.А. Илизарова 
Часто задаваемые вопросы

Отличие миофасциального массажа от классического?

Миофасциальная терапия фокусируется на фасции – всепроникающей соединительной ткани. Фасциальная сеть не только поддерживает и фиксирует положение мышц и органов, но и играет ключевую роль в защите их от травм, улучшении кровообращения и обеспечении свободы движения. Когда фасция эластичная и подвижная – она поддерживает здоровье и функциональность всего тела. Когда этот "защитный каркас" теряет свою эластичность, возникают ограничения, спазмы и болевые ощущения, влияющие на мышцы и внутренние органы.

В отличие от классического массажа, который направлен на "разминание" тканей, миофасциальный сосредоточен на освобождении триггеров, мягком растяжении и удлинении фасции. Эти деликатные и эффективные приемы восстанавливают эластичность и подвижность фасциальной сети, освобождая мышцы от напряжения и возвращая телу свободу движения. Ведь здоровая фасция – это эластичная фасция, а эластичная фасция – это здоровое и свободное тело.

Сколько нужно сеансов для продолжительного результата?

Для получения стойкого терапевтического эффекта рекомендуется проходить общий миофасциальный массаж курсами. Разовый сеанс, конечно, приносит приятное расслабление и улучшение самочувствия, однако для решения глубинных проблем и закрепления результата необходима последовательная работа. 

Продолжительность курса индивидуальна и зависит от разных факторов. Кому-то достаточно 6 процедур, чтобы почувствовать значительные улучшения, а кому-то может потребоваться 36 сеансов для улучшения состояния.

Цены в вашем центре на миофасциальный массаж?

Итоговая цена процедуры формируется персонально, ведь каждый пациент – это отдельная история болезни и сочетание симптомов. Мы предлагаем разные варианты терапии: от локальной проработки отдельных зон, до комплексного массажа всего тела. Учитывается также степень выраженности проблемы, количество сеансов, необходимых для получения терапевтического результата.

Поэтому, чтобы получить информацию о цене миофасциального массажа, мы приглашаем вас на бесплатную консультацию. На ней специалист проведет диагностику и составит индивидуальный план процедур, а также расскажет о ценах и доступных вариантах оплаты. Стандартный прайс с ценами на услуги Центра в Екатеринбурге размещен на сайте нашего центра. 

К какому врачу обратиться?
Лечением занимаются ведущие специалисты центра.
Многолетний опыт работы, участники международных конференций
Очеретина И.Г.

Врач-миотерапевт, травматолог-ортопед

Очеретин П.Б.

Главный врач клиники

Кузнецова Д.С.

Врач спортивной медицины, терапевт

Пакишев В.В.
Врач травматолог-ортопед

Отзывы

Центр доктора Очеретиной в Екатеринбурге

Адрес
Екатеринбург, ул. Карла Маркса, 25
График работы
Ежедневно с 9.00-21.00, без перерывов
Телефон
8(800)555-10-42
Центр доктора Очеретиной в Екатеринбурге по ул. Карла Маркса занимается лечением заболеваний позвоночника и суставов, реабилитацией после травм и операций. В абсолютном большинстве случаев восстановление проводится без лекарств. При помощи современных технологий и филигранной ручной работы, производится расправление мягких тканей вокруг больного органа, в том числе сустава, межпозвонкового диска. Доказанная результативность 96,7% подтверждена первой в стране диссертацией.
Logo
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Лечение сколиоза
  • Все услуги
  • О методике
  • Наши видео
  • Результаты лечения
  • Книга автора Методики
  • Упражнения для пациентов
  • Памятки для пациентов
  • Подарочные сертификаты
  • Официальные документы
    • Учредительные документы
    • Патент
    • Лицензии центров
    • Диссертации Очеретиной И.Г
      • ДИССЕРТАЦИЯ
      • АВТОРЕФЕРАТ
    • Правила посещения бассейна, сауны и аквааэробики
    • Правила Бонусной Системы
    • Программа государственных гарантий
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
  • Пользовательское соглашение
  • Методическое пособие
  • Вакансии
  • О нас
  • Мы в СМИ
  • Политика в отношении обработки персональных данных
  • Согласие на обработку ПД метрическими программами
Адреса клиник:
  • 123100 Москва, Шмитовский проезд, 19
  • 125009 Москва, Брюсов переулок, 2/14, стр. 1
  • 117513 Москва, Островитянова, 6
  • 199406 Санкт-Петербург, Беринга, 1
  • 196247 Санкт-Петербург, ул. Краснопутиловская, 66 к2
  • 420049 Казань, Агрономическая, 18
  • 420124 Казань, Чистопольская, 20А
  • 625000 Тюмень, Герцена, 82, корп. 1
  • 625033 Тюмень, Зелинского, 24
  • 640027 Курган, Бурова-Петрова, 120, стр. 1
  • 620026 Екатеринбург, Карла Маркса, 25
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Лечение сколиоза
  • Все услуги
  • О методике
  • Наши видео
  • Результаты лечения
  • Книга автора Методики
  • Упражнения для пациентов
  • Памятки для пациентов
  • Подарочные сертификаты
  • Официальные документы
    • Учредительные документы
    • Патент
    • Лицензии центров
    • Диссертации Очеретиной И.Г
      • ДИССЕРТАЦИЯ
      • АВТОРЕФЕРАТ
    • Правила посещения бассейна, сауны и аквааэробики
    • Правила Бонусной Системы
    • Программа государственных гарантий
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
  • Пользовательское соглашение
  • Методическое пособие
  • Вакансии
  • О нас
  • Мы в СМИ
  • Политика в отношении обработки персональных данных
  • Согласие на обработку ПД метрическими программами
Адреса клиник:
  • 123100 Москва, Шмитовский проезд, 19
  • 125009 Москва, Брюсов переулок, 2/14, стр. 1
  • 117513 Москва, Островитянова, 6
  • 199406 Санкт-Петербург, Беринга, 1
  • 196247 Санкт-Петербург, ул. Краснопутиловская, 66 к2
  • 420049 Казань, Агрономическая, 18
  • 420124 Казань, Чистопольская, 20А
  • 625000 Тюмень, Герцена, 82, корп. 1
  • 625033 Тюмень, Зелинского, 24
  • 640027 Курган, Бурова-Петрова, 120, стр. 1
  • 620026 Екатеринбург, Карла Маркса, 25
ООО "АРИАДНА МОС"
ИНН 7751146782  ОГРН 1187746732502
Юр. адрес: 125009, Москва г, Брюсов пер, дом № 2/14, стр.1
Лицензия №Л041-01137-77/00323582 от 23 декабря 2019 года
© 2025 Центр доктора Очеретиной - Ариадна
Logo
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Медицинские организации действующие под единым брендом «Центр доктора Очеретиной - Ариадна» не несут ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте ocheretina.ru
Интернет-маркетинг полного цикла
Logo
Интернет-маркетинг полного цикла
Logo
Загрузка...

Спасибо

Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Спасибо

Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Записаться на прием
Спасибо!
Мы получили Вашу заявку, в ближайшее время перезвоним

Доказанная положительная 
динамика лечения 96,7%

Адгезивный капсулит
Деформация стоп
Повреждение сухожилий
Анкилоз
Деформирующий артроз
Повреждения связок коленного сустава
Артроз
Дорсопатия
Поперечное плоскостопие
Артроз голеностопного сустава
Импиджмент-синдром
Посттравматический артроз
Артроз локтевого сустава
Искривление позвоночника
Поясничный спондилез
Артроз плечевого сустава
Киста Бейкера
Поясничный спондилоартроз
Артропатия
Кифоз
Продольное плоскостопие
Асептический некроз головки бедренной кости (АНГБК)
Кифосколиоз
Пяточная шпора
Ахиллобурсит
Коксартроз
Растяжение связок
Ахиллодиния
Контрактура Дюпюитрена
Сакроилеит
Болезнь Бехтерева
Контрактура коленного сустава
Синовит
Болезнь Блаунта
Контрактура локтевого сустава
Синовит голеностопного сустава
Болезнь Гоффа
Латеральный эпикондилит
Сколиоз
Болезнь де Кервена
Локтевой бурсит
Спондилоартроз
Болезнь Кальве
Межпозвонковая грыжа
Спондилолиз
Болезнь Келлера
Миозит
Спондилолистез
Болезнь Кинбека
Миозит мышц спины
Тендинит
Болезнь Пертеса
Нарушения осанки
Тендинит ахиллова сухожилия
Болезнь Форестье
Нестабильность позвоночника
Тендинит коленного сустава
Болезнь Шейерманна-Мау
О-образные ноги
Тендинит сустава
Болезнь Шинца
Остеоартроз (остеоартрит)
Тендовагинит
Болезнь Шляттера
Остеохондроз
Травмы коленного сустава
Бурсит
Остеохондропатии
Травмы позвоночника
Бурсит коленного сустава
Периартрит
Травмы суставов
Бурсит плечевого сустава
Периостит
Ушиб колена
Бурсит стопы 
Перихондрит
Ушиб копчика
Гигрома
Плоскостопие
Ушиб ноги
Гонартроз
Повреждение ахиллова сухожилия
Ушиб позвоночника
Грудной спондилез
Повреждение связок голеностопного сустава
Щелкающий палец (стенозирующий лигаментит)
Грыжа позвоночника
Ишиас
Эпикондилит локтевого сустава
Протрузии
Компрессионные переломы позвонков
Кривошея
Артроз коленного сустава
Артроз лучезапястного сустава
Артроз тазобедренного сустава
Адгезивный капсулит
Анкилоз
Артроз
Артроз голеностопного сустава
Артроз локтевого сустава
Артроз плечевого сустава
Артропатия
Асептический некроз головки бедренной кости (АНГБК)
Ахиллобурсит
Ахиллодиния
Болезнь Бехтерева
Болезнь Блаунта
Болезнь Гоффа
Болезнь де Кервена
Болезнь Кальве
Болезнь Келлера
Болезнь Кинбека
Болезнь Пертеса
Болезнь Форестье
Болезнь Шейерманна-Мау
Болезнь Шинца
Болезнь Шляттера
Бурсит
Бурсит коленного сустава
Бурсит плечевого сустава
Бурсит стопы 
Гигрома
Гонартроз
Грудной спондилез
Грыжа позвоночника
Протрузии
Артроз коленного сустава
Деформация стоп
Деформирующий артроз
Дорсопатия
Импиджмент-синдром
Искривление позвоночника
Киста Бейкера
Кифоз
Кифосколиоз
Коксартроз
Контрактура Дюпюитрена
Контрактура коленного сустава
Контрактура локтевого сустава
Латеральный эпикондилит
Локтевой бурсит
Межпозвонковая грыжа
Миозит
Миозит мышц спины
Нарушения осанки
Нестабильность позвоночника
О-образные ноги
Остеоартроз (остеоартрит)
Остеохондроз
Остеохондропатии
Периартрит
Периостит
Перихондрит
Плоскостопие
Повреждение ахиллова сухожилия
Повреждение связок голеностопного сустава
Ишиас
Компрессионные переломы позвонков
Артроз лучезапястного сустава
Повреждение сухожилий
Повреждения связок коленного сустава
Поперечное плоскостопие
Посттравматический артроз
Поясничный спондилез
Поясничный спондилоартроз
Продольное плоскостопие
Пяточная шпора
Растяжение связок
Сакроилеит
Синовит
Синовит голеностопного сустава
Сколиоз
Спондилоартроз
Спондилолиз
Спондилолистез
Тендинит
Тендинит ахиллова сухожилия
Тендинит коленного сустава
Тендинит сустава
Тендовагинит
Травмы коленного сустава
Травмы позвоночника
Травмы суставов
Ушиб колена
Ушиб копчика
Ушиб ноги
Ушиб позвоночника
Щелкающий палец (стенозирующий лигаментит)
Эпикондилит локтевого сустава
Кривошея
Артроз тазобедренного сустава
Ваш вопрос получен!
Ожидайте ответ врача
Шаг 1/6
Область болей, выберите ниже
Проблемы с шеей
Проблемы со спиной
Проблемы с суставами
Другие проблемы
Какие у вас жалобы на сегодняшний день?
Какое лечение ранее проводилось: были ли гормональные блокады, мануальные «вправления», хирургическое лечение?
Были ли у вас операции? Предлагается ли вам операция?
Укажите ваш:
Ваши контакты
Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Спасибо
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Получить консультацию