Методика, разработанная Ириной Геннадьевной Очеретиной, базируется на фундаментальных научных исследованиях, проведенных в США в 40-60-е годы XX века Джаннет Тревелл (лечащим врачом президента Кеннеди), совместно с Дэвидом Симмонсом, возглавлявшим исследования в области авиационной и космической медицины.

Взяв за основу подход предшественников, добавляя свои практические наработки, Ирина Очеретина провела своё диссертационное исследование, посвящённое поиску безлекарственных способов лечения патологии позвоночника и суставов.

Защита диссертации, состоялась в 2004 году в федеральном научном центре им академика Илизарова, где доктор проработала 20 лет, заведовала отделением реабилитации.

Написанные автором методические рекомендации для врачей были утверждены МЗ РФ.

Методика запатентована.

ОЧЕРЕДНОЕ «МАЛЕНЬКОЕ ЧУДО» произошло в Московском Центре:
⠀
Есть серьёзное заболевание: ПЛЕЧЕЛОПАТОЧНЫЙ ПЕРИАРТРОЗ/ ПЕРИАРТРИТ.
Болезнь проявляется болями в плечевом суставе, ограничением движений в нём. Особенно страдает отведение руки в сторону и заведение её за спину. Боли обычно нарастают, становятся круглосуточными.
У Инны процесс идёт уже пол- года. Месяц назад присоединились яркие системные головокружения при перемене положения тела. Проходила стационарное лечение, в настоящее время продолжает лечиться амбулаторно (ультразвук с гидрокортизоном, классический массаж).
⠀
При первичном осмотре мы выявили большое количество ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК в скелетной мускулатуре, несимметричные «мышечные тиски», нарушающие геометрию шейного отдела позвоночника и плечевого пояса. Проработали проблемные мышцы.
⠀
Результат порадовал и нас, и- пациентку. Ещё час назад она абсолютно не могла завести руку за спину, и отведение руки в сторону было достаточно скромным.
Что получилось уже сегодня, когда девушка встала с кушетки, демонстрирует фото.
⠀
Да, до комфортного состояния предстоит ещё много труда. И не каждому удаётся так оперативно включить тело в работу. Мой совет- не запускать проблему, не доводить ткани до необратимого состояния, не усложнять процесс возвращения к здоровой жизни!
⠀
Проведите тест:
1- Встаньте прямо, руки опустите.
Поочерёдно поднимите руки через стороны вверх. Не больно?
2- ИП- то же. Поочерёдно заведите руки за спину (в норме кончики пальцев окажутся между лопатками)

Так образно называют довольно тяжёлую патологию, при которой страдает область плечевого сустава.
⠀
Чаще возникает «без видимых причин», бывает после неловкого движения/взмаха рукой.
Появляется боль, которая усиливается при попытке отвести руку в сторону, завести за спину.
Страдает самообслуживание. Присоединяются упорные ночные боли, приходится «нянчиться» с рукой, как с больным ребёнком. Боли- интенсивные, не откликаются на медикаменты.
⠀
«Разморозить» такую руку - ох как непросто! Особенно- женщинам старше 45; тем, кто многократно принимал нестероиды, гипотензивные препараты, блокады с гормонами.
⠀
Тем ценнее яркий положительный отклик организма в этом случае:
Многомесячный стаж интенсивных болей, бессонные ночи, запредельные скачки артериального давления на пике болевых атак, безуспешность медикаментозного лечения просто завели женщину в тупик.
⠀
Мы провели 10 - дневный курс процедур. Как обычно, без лекарств.
В первый день и в завершающий попросили выполнить два тестовых движения:
1 отвести руку в сторону;
2 завести её за спину
⠀
Кто знаком с ригидностью плечевого сустава, с заболеванием «Плечелопаточный периартроз/периартрит», с его тяжёлым течением, тот оценит эту классную динамику.

ЕЩЁ ОДНА ИСТОРИЯ - ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧЕ:
 Состояние болезненной скованности плечевого сустава называют по - разному: артроз/адгезивный капсулит/замороженное плечо/плечелопаточный периартроз/периартрит. Протекает тяжело, медикаменты - не помощники. Раньше для меня эта проблема была тупиковой. Её решению я посвятила своё диссертационное исследование.

Оказалось, 1-причина болей находится совсем не там, где болит; 2-лечить сустав, зажатый мышцами - не перспективно. 3-необходимо освобождать не только сам сустав, но и те сегменты позвоночника, которые зажаты параллельно; 4-разработку сустава необходимо начинать в максимально ранние сроки.
 
 Способность сустава к регенерации зависит от:
 Исходной амплитуды движений; Исходного состояния тканей, окружающих сустав - намного тяжелей реабилитировать нетренированные ранее мышцы, похожие на студень. 

Предшествующего лечения - трудно претендовать на восстановление сустава, высушенного неоднократными инъекциями стероидов. Посложнее- взрослым пациентам, особенно - старше 60 лет.
 

В случае с Людмилой Ивановной, казалось бы, всё было против нас - практически все отягощающие факторы были налицо. Рука мучительно болела, особенно - по ночам, предательски дрожала при попытке движений; прогрессивно слабела - кисть разжималась и предметы падали на пол. Мы занялись устранением триггерных точек, восстановлением пострадавших мышц, разработкой сустава. Отменили медикаменты. Сегодня готовы поделиться первыми успехами. Работаем дальше!

ПЕРВЫЕ УСПЕХИ
У Лидии, ещё недавно, интенсивно болел правый плечевой сустав. Рука не слушалась. При попытке поднять её вверх- пронзала боль. Приходилось поддерживать второй рукой. Не спала по ночам- не знала- куда пристроить больную руку.

Всё началось пол - года назад. Лечение по месту жительства было стандартным- пытались обезболивать всеми доступными способами: нестероиды, мази, физио-.

Боли резко усилились в декабре, во время санаторно- курортного лечения, на фоне электролечения и классического массажа.
Приступила к процедурам у нас в середине марта. С ней работает доктор (освобождает шею и другие деликатные участки), массажист (миофасциальный массаж с расправлением триггерных точек); инструктор ЛФК (растягивает укороченные мышцы, укрепляет ослабленные).

Как обычно- без лекарств!

Прошла неделя. Ночных болей нет. Движения в руке - значительно лучше. Продолжаем работать!