Плечелопаточный периартроз что это и как лечить?
Оглавление статьи:
Время чтения 4 минуты
Плечелопаточный периартроз/ периартрит (ПЛП) - это суровое заболевание. Характеризуется интенсивными болями в плечевом суставе и ограничением объёма движений в нём.
Стартует тогда, когда накопятся:
Я посвятила этой теме своё диссертационное исследование, считая поначалу эту болезнь практически неизлечимой. Боли при этой патологии - мучительные, зачастую - круглосуточные, ограничение движений нарастает, в итоге - ни подтяжки к брюкам пристегнуть, ни - ложку до рта донести. Нянчишься с рукой, как с больным ребёнком: не знаешь - как её уложить, чтобы хоть немного поспать.
Это бесплатно.
Стандартный путь: не меняя геометрии тела, создать покой для руки (косыночная повязка/ её аналоги). И искусственно гасить воспаление (попытку иммунитета побороться за жизнь каждой больной клетки) нпвс, гормональными блокадами. Иногда, особенно на первых порах, удаётся победить это естественное спасительное воспаление и на время расслабиться. Но когда возникает рецидив (повторная болевая атака, превосходящая по интенсивности предыдущую), эта тактика уже не срабатывает. Как правило, в патологию вовлекается и противоположный сустав. На перспективу, при шаблонном подходе, присоединяются множественные протрузии/ грыжи диска в сегментах позвоночного столба/ асептический спондилит/ спондилоартроз. Ведь шейный и грудной отдел зажаты параллельно с плечевым суставом. А мышечные тиски никто не заметил и не убрал.
Расправлять триггерные точки и накопившиеся спайки в околосуставных и околопозвоночных тканях, устранять патологические фиксации. Восстанавливать транспортно - дренажные пути в тканях плечевого пояса, шейного и грудного отделов позвоночника (которые постепенно перекрывались годами). Подбирать противовоспалительные упражнения, купать сустав в собственной смазке. Набираться терпения, пить воду (это - обязательное условие, без этого очень сложно восстановиться). Убирать из рациона вредные продукты и напитки (тоже - обязательно). А главное, методично заниматься и оставаться в диалоге с врачами. При необходимости, через определенный врачем период, повторить лечебные мероприятия. Не болят ткани двух видов: мёртвые и здоровые. Вернуться в здоровое состояние при запущенном ПЛП совсем не просто. Но при активном безлекарственном подходе - восстанавливаются полностью все, кто чётко соблюдает рекомендации, просто сроки прилично отличаются. В начале болезни можно вернуться к здоровью в течение 3-4 недель. У пациентов со стажем, получивших ранее многочисленные курсы нпвс и гормональных блокад, годами не пьющих воду, любителей сладкого, сценарий - посложнее. Необходимо помнить, что ткани организма обновляются постепенно, каждые 3 месяца (в плюс или в минус), глобальное обновление идёт 3 года. Нужно было долго и упорно шагать в минусовой вектор, чтобы заполучить ПЛП.
