Главная / Как снять боль в стопе ноги? Причины, лечение
Главная / Как снять боль в стопе ноги? Причины, лечение
Время чтения 4 минуты
Стопа ежедневно получает тяжелые нагрузки, ведь на ней лежит масса тела человека. Когда возникают болевые ощущения в стопе, у человека ухудшается качество жизни, но также нарушается и ежедневная активность. Болевые ощущения в области стоп - это симптом распространенный. Причин при этой симптоматике может быть много.
Когда появляется боль в ступнях ног, доктору достаточно провести осмотр больного, после этого можно говорить о причинах и выбирать методы лечения. Часто болевая симптоматика сочетается с гиперемией, отеком, жжением стопы. А иногда осмотра недостаточно, поэтому доктор может назначить вспомогательные методы диагностики.
Если болит стопа, то нужно сразу выяснять была травма или нет. Возможен перелом костей стопы, растяжение связок, или ушиб. Перелом стопы диагностировать легко. Боль бывает выраженной и значительной с последующим нарастанием отека. Передвижение больного затруднено, нарушается опорная функция пострадавшей конечности. При ушибах, растяжениях боль в стопе несколько умеренная, опорная функция не так страдает, больной может передвигаться. Гематомы и отечные процессы в данном случае имеют место.
Причинами развития болевой симптоматики стоп бывают воспалительные процессы. Это могут оказаться ревматоидный артрит, и метаболическое заболевание (подагра) и прочее.
Если у больного возникла дисфункция обмена мочевой кислоты (подагра) в теле то, обычно страдает стопа.
Бывает воспаление первого плюснефалангового сустава стопы.
Причиной тому скопление солей мочевой кислоты. Пациент жалуется на резкую боль приступообразного характера.
Плюсом к боли, гиперемия локально в области пораженного сустава. Местная температура повышается, диагностируется пастозность стопы. Период обострения этой болезни длится около 1 недели.
Среди причин боли стопы есть:
Болевая симптоматика также может быть из-за подошвенного фасциита. Это воспаление подошвенной фасции. Возникает при нарушенной биомеханики из-за необоснованной перегрузки тканей конкретной подошвы.
Образование костного «шипа» – это ответная реакция тела на микротравматизацию места прикрепления подошвенной фасции к пяточной кости.
Почему же случается травматизация этого участка? Сопряжённая с мышцами, подошвенная фасция может постепенно уменьшаться или увеличиваться в размерах.
Сказаться на ней могут деформация сводов стопы (плоскостопие), неправильно работающие мышцы (триггеры, мышечные тиски), дисфункция сухожилий мышц голени и стопы.
Эти причины ведут к деформации подошвенной фасции, её спрессованному состоянию и укорочению. Это провоцирует мелкие надрывы в месте ее прикрепления, даже во время обычной ходьбы. В ответ возникает воспаление и боль.
Боль в стопе приносит ухудшение качества жизни. Если у вас болят стопы, то надо идти к ортопеду-травматологу. Доктор на осмотре выясняет причину заболевания и далее уже выстраивает тактику лечения. А как было указано выше, причин бывает много.
Как снять боль в стопе ноги? Бороться с локальной болью в пятке посредством противовоспалительных препаратов, физиолечения, вообще неэффективно. В лучшем случае это достигает временного облегчения, искусственно погасится воспаление и, сформируются безжизненные спайки, которые не болят. Игнорирование же нарушенной геометрии при этом подходе - проявит себя дополнительно болями в колене, дистрофическими изменениями в тазобедренном суставе, проблемами поясницы.
Если боль в стопе возникла в результате нарушения геометрии тела, то нужно устранять триггеры в околопозвоночных мышцах и миофасциальных линиях ног. Кроме этого надо восстанавливать длину и эластичность спрессовавшихся мышц и фасций, восстанавливать геометрию всего тела, выводя пострадавшую стопу из-под акцента перегрузки. Это меняет все радикально, устранив риски рецидива.