• Выбрать клинику
    • Москва, Брюсов переулок
    • Москва, Островитянова
    • Санкт-Петербург, Беринга
    • Казань, Агрономическая
    • Тюмень, Герцена
    • Тюмень, Зелинского
    • Курган, Бурова-Петрова
8 (800) 555-10-42

Ежедневно: 09.00-21.00

  • Что мы лечим
    • Лечение позвоночника
    • Лечение суставов
    • Лечение остеохондроза
    • Лечение сколиоза
    • Другие заболевания
  • О методике
  • Специалисты
  • Отзывы
  • Статьи
  • Цены
  • Контакты
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Что мы лечим
  • О методике
  • Стоимость услуг
  • Наша команда
  • Отзывы
  • Блог
  • Книга автора методики
  • Адреса клиник
8 (800) 555-10-42

Ежедневно: 09.00-21.00

Главная / Блог / Вылечить межпозвонковую грыжу диска без операции можно

Боль в спине. Какая бывает и как предотвратить?

Оглавление статьи:
  • Боль в спине. Какая бывает и как предотвратить?
  • Характер боли
  • Профилактические меры
Время чтения 3 минуты
Болевые ощущения в спине является распространенным явлением среди населения. Практически каждый испытывал боль в различных отделах туловища. Если учесть частоту, то чаще беспокоит пояснично-крестцовый или шейный отдел. Данная проблема, как отмечают специалисты, возникает вследствие малоподвижного образа, низкой активности, длительного нахождения в неудобном или вынужденном положении тела. Сегодня многие люди отмечают, что болит спина после длительного нахождения за компьютером или гаджетом. А это прямой путь к появлению различных жалоб, чаще всего боль в спине. В последующем у человека начинается дегенеративно-дистрофический процесс позвоночного столба. Если в быстрые сроки предпринять меры, то разрушительные процессы можно будет приостановить, соответственно, купировать болевую симптоматику.
Боль в спине
Поражение межреберного нерва приводит к боли различной интенсивности, вследствие определенных факторов. По наблюдениям докторов, чаще всего диагностируется данное явление одинаково, как и мужчин, так и у женщин старше 35 лет. Клинические проявления данного заболевания могут появиться очень резко с выраженной болью. Боль может быть в грудной клетке как справа, так и слева.
Если брать статистические данные, то примерно в 90% случаев, причиной боли в спине являются триггерные точки. Об этом писала гениальная Джанет Тревелл, основоположник миотерапии. Данные триггерные точки возникают в мышцах вследствие шаблонных нагрузок. Из-за чего мышца начинают уходить в глубокий спазм, тем самым разрушая позвоночный столб и переходя в остеохондроз. Если рассмотреть анатомию, то нашей опорой является позвоночный столб, который состоит из позвонков. Между ними расположены межпозвонковые диски, они являются амортизаторами. А вот удерживают позвоночный столб – мышцы. Кроме того, внутри позвоночного столба располагается спинной мозг, от которого отходят корешки. Данные нервные структуры отвечают за внутренние органы. Если возникают разрушительные процессы в позвоночном столбе, при этом задействованы нервные структуры, то у человека могут также возникать болевые ощущения.
Поэтому при таких проблемах необходимо обратиться  к доктору, чтобы он тщательно разобрался с причиной боли.

Характер боли

Интенсивность и характер боли может многое подсказывать доктору, а именно причину заболевания. Необходимо как можно подробнее дать доктору информацию о своей жалобе, чтобы он мог за быстрые сроки разобраться в этиологии заболевания и дать полезные рекомендации.

Боли в спине
Боль может быть различного характера:
  • Ноющая. Наблюдается при различных воспалительных процессах в волокнах мышц, связочного аппарата или внутренних органов.
  • Острая. Появляется при различных дегенеративно-дистрофических процессах в позвоночнике, наличии протрузии/грыжи. Часто болевая симптоматика усиливается, если выполнять легкие нагрузки, движения.
  • Пульсирующая боль. Появляется вследствие полученной травмы, люмбаго, обостренном процессе остеохондроза.
  • Тупая, распирающая или давящая боль может нам говорить о том, что есть какие-либо проблемы со стороны внутренних органов. Как хронического, так и острого генеза.
При возникновении различных симптомов, а именно боли различного характера необходимо за быстрые сроки обратиться к специалисту, чтобы принять лечебные меры и не допустить осложнения.
Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела. 
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение

Профилактические меры

Боль в спине всегда можно предупредить. Для этого требуется выполнять обычные профилактические мероприятия, а именно:
  • Исключить малоподвижный образ жизни.
  • Ежедневно выполнять упражнения на растяжение, заниматься спортом без серьезных нагрузок.
  • Находить время на отдых. Постоянная тяжелая нагрузка может негативно сказаться на здоровье.
  • По возможности избегать или не допускать стрессовых состояний, депрессий.
  • Наладить здоровое сбалансированное питание и питьевой режим. Рекомендовано ежедневно употреблять (на каждые 30 килограмм веса 1 литр) некипячёной фильтрованной воды. А также минимизировать сладкое и мучное.
  • Не допускать избыточного веса.
  • Исключить подъём тяжелых предметов.
  • Проходить регулярные ежегодные медицинские осмотры.
Если есть у больного спазмированные укороченные мышцы, которые обременены триггерными точками, необходимо в срочном порядке их ликвидировать. Для этого используется глубокий нейромышечный массаж с проработкой участков патологического напряжения (триггерных точек) в сочетании с дозированной растяжкой мышц и использованием физиотерапии, направленной на улучшение кровотока. Классический массаж при болях не несет эффективности, кроме того он может спровоцировать обострение.
межпозвоночная грыжа
Болит спина также при возникшей межпозвонковой грыже, которая требует особого подхода. Грыжа - это разрыв фиброзного кольца диска с выдавливанием его содержимого в спинномозговой канал (3 период остеохондроза). Приводит к этому разрыву многолетний спазм околопозвоночных мышц (его обеспечивают неустранённые триггерные точки) - круглосуточные тиски. До тех пор, пока мы их игнорируем, содержимое диска продолжает выдавливаться, в итоге от него может ничего не остаться. А это будет уже необратимый 4-й период остеохондроза. Крайне нежелательно до него доводить. В случае же ликвидации зажимов, грыжа начинается рассасываться/ резорбироваться. Затрудняется резорбция у тех, кто многократно получал нестероидные препараты, гормоны в/в капельно, блокады, высушивал диск агрессивной физиотерапией, особенно электрофорезом с карипазимом. Назначается лечение для каждого пациента индивидуально в зависимости от запущенности проблемы. Но как было сказано выше, если заниматься профилактикой, то данное состояние у человека не возникнет.
20.06.2022
Читайте интересное
14.06.2022
Профессионально предсказываете погоду по головной боли и давлению?
Подробнее
09.06.2022
Головокружения при шейном остеохондрозе

Подробнее
07.06.2022
Асептический некроз – есть ли шанс обойтись без операции?
Подробнее
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Лечение сколиоза
  • Все услуги
  • О методике
  • Результаты лечения
  • Официальные документы
    • Учредительные документы
    • Патент
    • Лицензии центров
    • Диссертации Очеретиной И.Г
      • ДИССЕРТАЦИЯ
      • АВТОРЕФЕРАТ
    • Правила посещения бассейна, сауны и аквааэробики
    • Правила Бонусной Системы
    • Программа государственных гарантий
    • Росздравнадзор по Курганской области
    • Роспотребнадзор Курганской области
  • Пользовательское соглашение
  • Методическое пособие
  • Онлайн оплаты
  • Франшиза центра
  • Вакансии
  • Книга автора Методики
Адреса клиник:
  • Москва, Брюсов переулок, 2/14, стр. 1
  • Москва, Островитянова, 6
  • Санкт-Петербург, Беринга, 1
  • Казань, Агрономическая, 18
  • Тюмень, Герцена, 82, корп. 1
  • Тюмень, Зелинского, 24
  • Курган, Бурова-Петрова, 120, стр. 1
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Лечение сколиоза
  • Все услуги
  • О методике
  • Результаты лечения
  • Официальные документы
    • Учредительные документы
    • Патент
    • Лицензии центров
    • Диссертации Очеретиной И.Г
      • ДИССЕРТАЦИЯ
      • АВТОРЕФЕРАТ
    • Правила посещения бассейна, сауны и аквааэробики
    • Правила Бонусной Системы
    • Программа государственных гарантий
    • Росздравнадзор по Курганской области
    • Роспотребнадзор Курганской области
  • Пользовательское соглашение
  • Методическое пособие
  • Онлайн оплаты
  • Франшиза центра
  • Вакансии
  • Книга автора Методики
Адреса клиник:
  • Москва, Брюсов переулок, 2/14, стр. 1
  • Москва, Островитянова, 6
  • Санкт-Петербург, Беринга, 1
  • Казань, Агрономическая, 18
  • Тюмень, Герцена, 82, корп. 1
  • Тюмень, Зелинского, 24
  • Курган, Бурова-Петрова, 120, стр. 1
Лицензия №ЛО-77-01-019316 от 23 декабря 2019 года
© 2022 Центр доктора Очеретиной - Ариадна
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Медицинские организации действующие под единым брендом «Центр доктора Очеретиной - Ариадна» не несут ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте ocheretina.ru
Загрузка...
Ваш вопрос получен!
Ожидайте ответ врача
Шаг 1/6
Область болей, выберите ниже
Проблемы с шеей
Проблемы со спиной
Проблемы с суставами
Другие проблемы
Какие у вас жалобы на сегодняшний день?

Какое лечение ранее проводилось: были ли гормональные блокады, мануальные «вправления», хирургическое лечение?

Были ли у вас операции? Предлагается ли вам операция?


Укажите ваш:


Как хотите получить ответ врача?



Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
Далее
или нажмите Enter
Пользовательское соглашение
Настоящее Соглашение определяет условия использования Пользователями материалов и сервисов сайта https://ocheretina.ru/ (далее — «Сайт»).

1.Общие условия
1.1. Использование материалов и сервисов Сайта регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации.
1.2. Настоящее Соглашение является публичной офертой. Получая доступ к материалам Сайта Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению.
1.3. Администрация Сайта вправе в любое время в одностороннем порядке изменять условия настоящего Соглашения. Такие изменения вступают в силу по истечении 3 (Трех) дней с момента размещения новой версии Соглашения на сайте. При несогласии Пользователя с внесенными изменениями он обязан отказаться от доступа к Сайту, прекратить использование материалов и сервисов Сайта.

2. Обязательства Пользователя
2.1. Пользователь соглашается не предпринимать действий, которые могут рассматриваться как нарушающие российское законодательство или нормы международного права, в том числе в сфере интеллектуальной собственности, авторских и/или смежных правах, а также любых действий, которые приводят или могут привести к нарушению нормальной работы Сайта и сервисов Сайта.
2.2. Использование материалов Сайта без согласия правообладателей не допускается (статья 1270 Г.К РФ). Для правомерного использования материалов Сайта необходимо заключение лицензионных договоров (получение лицензий) от Правообладателей.
2.3. При цитировании материалов Сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на Сайт обязательна (подпункт 1 пункта 1 статьи 1274 Г.К РФ).
2.4. Комментарии и иные записи Пользователя на Сайте не должны вступать в противоречие с требованиями законодательства Российской Федерации и общепринятых норм морали и нравственности.
2.5. Пользователь предупрежден о том, что Администрация Сайта не несет ответственности за посещение и использование им внешних ресурсов, ссылки на которые могут содержаться на сайте.
2.6. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет ответственности и не имеет прямых или косвенных обязательств перед Пользователем в связи с любыми возможными или возникшими потерями или убытками, связанными с любым содержанием Сайта, регистрацией авторских прав и сведениями о такой регистрации, товарами или услугами, доступными на или полученными через внешние сайты или ресурсы либо иные контакты Пользователя, в которые он вступил, используя размещенную на Сайте информацию или ссылки на внешние ресурсы.
2.7. Пользователь принимает положение о том, что все материалы и сервисы Сайта или любая их часть могут сопровождаться рекламой. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет какой-либо ответственности и не имеет каких-либо обязательств в связи с такой рекламой.

3. Прочие условия
3.1. Все возможные споры, вытекающие из настоящего Соглашения или связанные с ним, подлежат разрешению в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
3.2. Ничто в Соглашении не может пониматься как установление между Пользователем и Администрации Сайта агентских отношений, отношений товарищества, отношений по совместной деятельности, отношений личного найма, либо каких-то иных отношений, прямо не предусмотренных Соглашением.
3.3. Признание судом какого-либо положения Соглашения недействительным или не подлежащим принудительному исполнению не влечет недействительности иных положений Соглашения.
3.4. Бездействие со стороны Администрации Сайта в случае нарушения кем-либо из Пользователей положений Соглашения не лишает Администрацию Сайта права предпринять позднее соответствующие действия в защиту своих интересов и защиту авторских прав на охраняемые в соответствии с законодательством материалы Сайта.
Пользователь подтверждает, что ознакомлен со всеми пунктами настоящего Соглашения и безусловно принимает их.