Часто задаваемые вопросы

Сколиоз — это стойкое боковое искривление позвоночника с поворотом позвонков вокруг продольной оси (ротацией). Такая деформация напоминает винтовую лестницу или штопор. Заболевание чаще всего возникает в детском и подростковом возрасте, в период активного роста. По статистике, почти у половины жителей планеты есть та или иная степень сколиоза. Без лечения прогрессирует и приводит к серьезным нарушениям осанки и работы внутренних органов.
Основные признаки: асимметрия надплечий (одно плечо выше другого), разный уровень углов лопаток, несимметричные треугольники талии (расстояние от опущенной руки до талии). При наклоне вперёд может появиться рёберный горб. Также заметен наклон туловища в сторону и асимметрия таза. У детей эти признаки можно обнаружить уже с 5–6 лет при осмотре специалистом. Чем раньше выявлен сколиоз, тем легче его скорректировать.
По локализации: грудной (торакальный), поясничный (люмбальный), грудопоясничный (тораколюмбальный) и S-образный (комбинированный). По степеням: 1 степень — незначительная асимметрия; 2 степень — выраженная асимметрия, угол искривления больше; 3 степень — рёберный горб, наклон туловища; 4 степень — тяжёлая деформация с углом более 50 градусов, выраженный рёберный горб. Чаще всего встречается грудной сколиоз.
Позвоночник подобен парусу корабля, а мышцы — канатам, которые его удерживают. При длительном сидении в одной позе, отсутствии растяжки и зарядки в мышцах появляются триггерные точки — зоны перегрузки. Такие мышцы теряют способность полноценно сокращаться и расслабляться, становятся укороченными и спазмированными. Позвоночник попадает в «капкан», происходит его скручивание и отклонение от оси — формируется сколиоз. Лечить нужно мышцы, а не только позвоночник.
Следите за осанкой: ребёнок не должен горбиться за столом. Обеспечьте правильное рабочее место (стол и стул по росту). Поощряйте физическую активность: плавание, гимнастику, лыжи — они укрепляют мышечный корсет. Ограничьте время за гаджетами и компьютером. Регулярно проходите осмотры у ортопеда (особенно в периоды активного роста: 5–6 лет, 9–10 лет, 12–14 лет). При первых признаках асимметрии не откладывайте визит к врачу.