Главная / Защемление седалищного нерва, еще раз говорим о мерах профилактики
Защемление седалищного нерва, еще раз говорим о мерах профилактики
Симптоматика заболевания и профилактические меры
Защемление седалищного нерва и его воспаление (ишиалгия) - болезнь, сопровождающаяся неприятным течением. Основным провокатором ишиалгии врачи считают различные проявления остеохондроза. Последствия данной болезни непредсказуемы. Чрезмерная компрессия на нервное окончание чревата различными осложнениями, в числе которых защемление седалищного нерва занимает не последнее место.
Трудно ошибиться в том, что у вас защемило нерв, когда при резких движениях, излишней двигательной активности или обычном передвижении вы чувствуете острую боль.
Осуществление наклонов и сидячий образ жизни также будут сопровождаться болью. Еще один признак ишиалгии - онемение конечностей и ощущение ползающих по коже мурашек.
Что провоцирует защемление седалищного нерва?
Защемленная грушевидная мышца также может спровоцировать ишиалгию. В позвоночных дисках L1, L2, L3, L4, L5 появляются неприятные болевые ощущения. На глаз определить место поражения нерва не получится. Для этого необходим профессиональный осмотр нейроортопеда. По итогам осмотра врач подберет и назначит соответствующую терапию.
Врачи классифицируют ишиалгию на первичную и вторичную. При этом нельзя забывать, что данный нерв в организме человека является самым большим.
Важно отслеживать его состояние и не подвергать свое тело:
- переохлаждениям;
- чрезмерным физическим нагрузкам;
- избегать травм поясничного отдела;
- своевременно лечить артроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
- ушибам и падениям.
Ишиалгия также может стать следствием:
- беременности;
- онкологии;
- ОРЗ;
- гиподинамии;
- межпозвоночной грыжи;
- остеохондроза;
- ожирения;
- авитаминоза.
Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела.
Это бесплатно.
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Как вылечить защемление седалищного нерва
Лечение заболевания должно быть своевременным. Делается упор на отсутствие стероидов. Врач побеспокоится о снятии воспаления, назначит терапию миорелаксантами, антиконвульсантами добавит прием витаминов группы В. Во время терапии пациент должен принимать разгрузочные позы, чтобы разгрузить поясницу, снизив воздействие на нервные окончания.
В течение первой недели для больного назначается постельный режим. Ему категорически запрещаются поза сидя или стоя. Как только боль начнет стихать больному разрешат пешие прогулки на расстояние, не превышающее отметку в несколько километров.
Профилактические меры при ишиалгии
Профилактика защемления седалищного нерва возможна при занятиях лечебной физкультурой и кинезиотерапии. Главное, соблюдать рекомендации лечащего врача, который настоятельно рекомендует своегму пациенту снизить работу в сидячем положении, и полностью исключить неправильные позы при сидении. Также людям, склонным к ИШИАС, противопоказано поднимать и передвигать тяжелые предметы.
Медицинская статистика свидетельствует, что в последние годы участились случаи защемления седалищного нерва из-за перенесенных стрессов. Резкое выделение гормонов стресса - адреналина и кортизола, провоцирует мышечные спазмы, а значит людям, подверженным регулярным стрессам, необходимо постоянно применять всевозможные релаксирующие практики.
Симптоматика заболевания
Первый и самый неприятный симптом - это боль. Она может быть такой силы, что ее не получится никак проигнорировать. Надеяться на то, что боль уйдет не стоит. Ее интенсивность может увеличиваться.
Запущенное воспаление намного сложнее вылечить, чем то, что только проявило себя. Характер боли может быть тянущим или жгучим. Боль охватит поясничный отдел, ягодицы, а также заднюю часть тазобедренной поверхности. Также больной ощутит мурашки, бегающие по конечности. Они усилятся в момент смены положения и напряжениях. Его будет преследовать чувство постоянного дискомфорта в любом положении.
Запущенное воспаление намного сложнее вылечить, чем то, что только проявило себя. Характер боли может быть тянущим или жгучим. Боль охватит поясничный отдел, ягодицы, а также заднюю часть тазобедренной поверхности. Также больной ощутит мурашки, бегающие по конечности. Они усилятся в момент смены положения и напряжениях. Его будет преследовать чувство постоянного дискомфорта в любом положении.
Со временем боль усиливается:
- место поражения сильно жжет, это ощущается даже в глубине мышц;
- ограничивается подвижность пораженной конечности;
- нога бледнеет или краснеет;
- в пораженном месте происходит резкая смена интенсивности потоотделения.
Борьба с внезапной болью в домашних условиях предполагает следующий алгоритм действий:
- выбор удобного лежачего положения, облегчающего боль;
- ограничение двигательной активности;
- прием анальгетиков;
- вызов скорой помощи.
Важно! Даже если вам удалось снять обострение в домашних стенах, к врачу необходимо обратиться сразу, как это станет возможным. Поход к неврологу неизбежен.
Когда диагноз поставлен, следует строго придерживаться рекомендаций лечащего врача:
- исключить резкие движения;
- не прикладывать к воспаленному участку теплые грелки;
- не растирать больное место;
- не принимать лекарства без назначения врача.
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
Лицензия №ЛО-77-01-019316 от 23 декабря 2019 года
© 2022 Центр доктора Очеретиной - Ариадна
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Медицинские организации действующие под единым брендом «Центр доктора Очеретиной - Ариадна» не несут ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте ocheretina.ru