Медицинские сотрудники акцентируют внимание пациентов на симптомы пациентов. Заподозрить неладное можно, если беспокоят скачки давления, болезненность в спине. Также пациентов беспокоят прострелы в поясничном отделе, проблемы с остротой зрения. Среди симптомов возможны сильные болевые ощущения в межлопаточной зоне. Симптомы характеризуются неспецифичностью, соответствуют местоположению грыжевого выпячивания позвоночника.

Доктора рекомендуют при обострении заболевания придерживаться постельного режима. Впоследствии необходимо постепенно увеличивать двигательную активность. В отсутствии болезненности следует, как можно чаще ходить и уделять время плаванию. Важно отказаться от употребления спиртного и курения. Это восстановит достаточное кровоснабжение к диску позвоночника, чем ускоряется его восстановление.

Первоочередной составляющей болезни признано нарушение питания хрящевой ткани, которая является частью диска. Из меню требуется исключить острые приправы, кетчуп, мороженое. Полезно включить в рацион каши, бобовые, орехи. В состав меню можно включить овощи такие, как топинамбур, тыква. Одной из составляющих рациона считаются фрукты, отруби, каши.

Практика показывает, что недуг следует лечить. В противном случае возможны осложнения. Они проявляются в виде корешкового синдрома, сдавливания спинного мозга. Также может проявиться компрессия позвоночных артерий и вен. Такая ситуация вызывает опасность, так как способна вызвать нарушение систем организма.

Наибольшую опасность, по словам специалистов, болезнь представляет для следующих пациентов. К ним относят лица с генетической предрасположенностью, сопутствующими недугами – спондилез. Заболевание может коснуться профессиональных спортсменов, людей, которые малоподвижны. Важно выявить болезнь на ранней стадии. Данный принцип – недопущение патологических изменений.

Зачастую заболеванию подвержены пациенты, которым 30-45 лет. Подобное обстоятельство обусловлено их регулярной активностью. Они чаще всего находятся за рулем автомобиля. Таким образом, их позвоночник испытывает значительные ежедневные нагрузки. При этом важно не смотреть на возраст, а при первых симптомах болезни записаться на прием к специалисту. 

Сигналом к прекращению сеансов самолечения являются боли в спине. В этой ситуации правильнее незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Верной тактикой лечения признан выбор опытного специалиста. Чтобы наверняка быть уверенным в его опыте, целесообразно обратиться в специализированную медицинскую организацию. Ее основным направлением должны быть дегенеративные болезни позвоночника.

При подозрении на грыжу нужно записаться на прием к доктору. В первую очередь необходимо посетить терапевта. Он на основании жалоб назначит анализы. С лечением опорно-двигательного аппарата поможет вертебролог. Пациента могут послать на прием к остеопату, который принимает в специализированных клиниках. Если записывают к нему, то следует приложить максимум усилий, чтобы излечить болезнь с помощью не хирургического способа.

Для нейтрализации болевого синдрома следует использовать народные рецепты. В списке чудодейственных свойств стоит каланхоэ. Следует сорвать листок и убрать пленку. Его необходимо прикладывать к участку локализации грыжи и закрепить пластырем на протяжении 10-12 часов. Также отлично себя зарекомендовали мед с добавлением пихтового масла, конский жир.

Часто доктора в качестве терапии назначают скипидарные ванны. Также полезны ванны с добавлением горчицы и семян льна. Специалисты советуют чередовать такие ванны между собой. Ванны с настоем сенной трухи способны устранить воспаление.

Специалисты советуют пользоваться настоями, отварами. Одним из таких есть настойка на основе сабельника. Пользоваться можно отваром, который состоит из сабельника и брусники. Применять, возможно, отвар на основе чабреца. В этом рецепте берут двадцать грамм травы и заливают кипяченой водой двести пятьдесят миллилитров. Излечить от недуга поможет настойка на основе хмеля.

Принимать ЛС требуется в период обострения (устраняют болезненность) и ремиссии (поддержка устранения повторных приступов). Для купирования болевого синдрома используют нестероидные противовоспалительные медикаменты (мелоксикам, нимесулид). Зарекомендовали себя миорелаксанты, кортикостероиды. В восстановительном периоде назначают хондропротекторы, витаминно-минеральные комплексы.

По завериям медиков полезны лечебные процедуры. С их помощью можно устранить хронический болевой синдром. Они положительно зарекомендовали в плане рецидива приступов.

ЛФК

Если уделять достаточно времени физическим упражнениям, то можно исключить хроническую болезненность. Рекомендуется первые занятия выполнять под пристальным наблюдением инструктора реабилитолога. Специалист на личном примере продемонстрирует правильное выполнение движений. Если каждый день выполнять комплекс, то обеспечивается терапетивтическая результативность.
 
Мануальная терапия
Данный метод лечения не признает официальная медицина. При этом он прекрасно себя зарекомендовал. С его помощью большинство пациентов были излечены. Использование контрактных техник позволяет специалистам руками “вправить” позвоночник вне зависимости такого фактора, как зажаты мышцы или нет. Вследствие этого пациент избавляется от патологических неровностей. Это существенно улучшает состояние пациента.
 
Массаж
В ходе выполнения этой процедуры производится контактное воздействие рук. Специалистом прорабатываются и разогреваются мышцы спины. Он оказывает воздействие на триггеры (точки мышечной зажатости). Массажиста правильнее посещать несколько раз в пару месяцев. Это способствует проработке проблемных зон. Если имеется сильнейшая боль в спине, то массаж запрещается.
 
Криотерапия
Данный способ стал применяться недавно. Он заключается в перепаде температур. Это провоцирует существенный кровоток к пораженной зоне. Такой медод эффективен. За счет этого происходит стремительное восстановление пораженных тканей.
 
Гирудотерапия
Данная методика основана на укусе пиявками. Таким образом, выделяются ферменты. Они способствуют стимуляции кровообращения и обменных процессов в пораженных участках поясничного отдела.
 
Вытяжение позвоночника
Специалисты предупреждают, что подобную тактику лечения нужно применять осознанно. В этой ситуации необходимо точно определить, на каком этапе развития находится болезнь. Когда она незначительных размеров и ей присуща форма протрузии, то можно применить аккуратное вытяжение. Вправить выпячивание помогут тренажеры. Верным подходом будет консультация с доктором или посещение реабилитационных центров.
 
Ношение корсета
Поддерживающий корсет считается универсальным приспособлением. С его помощью частично устраняется нагрузка с мышц позвоночника. Для этих целей можно пользоваться эластичным бандажем. Он оказывает существенную поддержку при статических нагрузках – сидение, стояние. Его можно надевать на протяжении дня в течение нескольких часов, что уменьшит нагрузку.
 

Физиотерапевтические процедуры
С их помощью удастся локализировать болезненные ощущения в спине. Она связана с тем, что нарушен кровоток и ухудшена трофика мышц. Доктора чаще всего прописывают магнитную терапию. Вследствие аппаратной терапии генерируются импульсы определенной частоты. Они благотворно сказываются на состоянии мышечной ткани. Чтобы усилить результат терапии, прописываются лекарства.
 
Упражнения
Доказано, что прекрасный результат дает плавание. Такой вид спорта эффективен тем, что равномерно работают все мышцы. Достаточно в течение дня уделять этому занятию полчаса. Также следует заняться йогой, пилатесом. Важно выполнение первых занятий проводить под контролем инструктора. Противопоказан бег, резкие движения, тяжелая атлетика. Выполняя упражнения, контролируйте дыхание и пульс.