8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
  • Выбрать клинику
    • Москва, Брюсов переулок
    • Москва, Островитянова
    • Санкт-Петербург, Беринга
    • Казань, Агрономическая
    • Тюмень, Герцена
    • Тюмень, Зелинского
    • Курган, Бурова-Петрова
  • Что мы лечим
    • Лечение позвоночника
    • Лечение суставов
    • Лечение остеохондроза
    • Лечение сколиоза
    • Другие заболевания
  • О нас
    • О методике
    • Об авторе методики
    • Специалисты
    • Наши видео
    • Отзывы
  • Статьи
  • Цены
  • Контакты
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Консультация по МРТ
  • Что мы лечим
  • Стоимость услуг
  • О нас
    • О методике
    • Об авторе методики
    • Наша команда
    • Наши видео
  • Отзывы
  • Книга автора методики
  • Статьи
  • Адреса клиник
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00

Главная / Блог / Походка, что может рассказать о вашем здоровье

Походка, что может рассказать о вашем здоровье

Оглавление статьи:

  • Особенности походки пациента
  • Как артрит влияет на походку
  • Позвоночник и походка
  • Мышечные зажимы — походка
  • Стандартное лечение и лечение в нашей клинике
Время чтения 3 минуты

Ходьба — основной метод передвижения человека. Большинство не задумываются даже о том, как ходить, бегать или прыгать, делая это инстинктивно. Только, когда свободное передвижение становится недоступно из-за травмы или болезни, человек начинает ценить свою мобильность.

Ходьба — это сложный, доведенный до полного автоматизма процесс, требующий скоординированной работы мышц ног, ступней, рук, тела. Мозг, глаза и уши также усиленно функционируют, чтобы поддерживать стабильный шаг. Однако, специалисты Центра доктора Очеретиной рекомендуют больше внимания уделять своей походке, так как любые отклонения могут сигнализировать о скрытых неполадках в организме, которые способны перерасти в серьезные проблемы со здоровьем.

Особенности походки пациента

Шаткая, шаркающая, загребающая или переваливающаяся — походка пациента многое рассказывает о его здоровье. Прямохождение дается человеку нелегко, правильная механика обеспечивает эффективность движения. При дисбалансе стереотип походки нарушается, организм подстраивается под новые условия и находит более удобное положение, в результате которого формируется патологический тип походки. Неправильные биомеханические характеристики провоцируют анатомические и/или функциональные нарушения, такие как  ограниченная амплитуда движения, мышечная атрофия и т.д.

К тревожным сигналам относятся:
  • неравномерное стирание обуви;
  • дисбалансы и перекосы в теле;
  • повышенная утомляемость при ходьбе;
  • боли в коленях, ступнях, пояснице после продолжительной ходьбы.

Провокаторами нарушения походки выступают разные заболевания суставов, дегенеративные процессы в костной ткани и связочном аппарате, остеохондроз, межпозвонковые грыжи и др.

Например, артрит ступней, бедер, коленей постепенно затрудняет ходьбу и меняет походку. Но люди не замечают постепенных изменений, понимая однажды, что уже хромают и им требуется помощь.

Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела. 
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение

Как артрит влияет на походку

При ходьбе у шага 2 фазы: опора и перенос ноги. При артрите коленей и бедер на походку идет тройное воздействие — слабостью, скованностью и болью. При артрите стопы походка также меняется и компенсируется для удобства передвижения. Когда сложно удерживать вес на больной ноге, фаза опоры на эту ногу укорачивается. Так возникает анталгическая походка, которая всем известна как хромота. Сложнее ситуация у больных, у которых поражены обе конечности. Во время ходьбы они опираются на ту ногу, которая на данный момент меньше болит. При слабости отводящих мышц тазобедренного сустава походка человека напоминает утиную.

Опасность заключается в том, что при хромоте другие суставы начинают компенсировать измененную биомеханику, подвергаясь артрическим изменениям.

Позвоночник и походка

Изменения в общей моторике также возникают в результате защемления нервных корешков, сосудов и мягких тканей при дегенеративных изменениях в позвоночном столбе, нарушенной осанке. Пациенты жалуются на неуверенную и шаткую походку.

Мышечные зажимы — походка

В нашем теле все взаимосвязано. В двигательной системе функциональные нарушения часто провоцируют очаги чрезмерного напряжения (триггерные точки), которые вызывают спазм, слабость и укорочение пораженной мышцы. Это влияет на походку человека и возможную утрату этой способности. В любой мышце тела или соединительной ткани при определенных условиях могут развиться функциональные нарушения, которые провоцируют спазмирование мышц, что всегда сопровождается болью, отеком и уплотнением. Проходящий через зажатый спазмом участок нерв тоже сдавливается.

Болезненные точки напряжения создают замкнутый круг из боли, спазма, нарушения питания тканей и функциональных нарушений. Патологическая цепочка возникает как в одном, так и в противоположном направлении. То есть как спазмы ведут к нарушениям походки, так и наоборот.

Стандартное лечение и лечение в нашей клинике

Стандартное лечение предлагает пациентам использовать корректирующую обувь и стельки, вспомогательные устройства, такие как трость и ходунки. Лечение дополняют физиопроцедурами. Для снятия болевого и воспалительного компонента больные перорально принимают анальгезирущие и противовоспалительные средства. Если случай тяжелый, то в область поражения инъекционно вводят стероиды и анастетики. К сожалению, подобный подход к лечению не останавливает прогрессирующее разрушение, и в итоге человек направляется к хирургу.

Специалисты клиники «Ариадна» понимают, что в большинстве случаев походка меняется в результате возникшего чрезмерного напряжения. Триггеры мешают полноценному функционированию мышцы, не дают ей расслабляться даже в состоянии покоя, в результате чего мышца превращается в тиски для суставов, позвоночника, сосудов и т.д. Зажатые мышечные волокна не способны больше растягиваться на физиологичную длину, боль ограничивает растяжение. В мышцах замедляется кровоток, скапливаются продукты распада, вызывая воспаление.

Поэтому лечение в нашем центре в первую очередь направлено на устранение мышечных зажимов, исправление неправильных двигательных паттернов. Для этого применяем действенный алгоритм лечения, включающий миофасциальные практики, рациональное движение и компрессотерапию. На первом приеме выявляем нарушения в геометрии тела, находим уплотнения — очаги напряжения и боли.

Миофасциальные техники

Терапия триггерных точек направлена на устранение ограничений с миофасциальных тканей. Глубокие практики снимают боль и высвобождают напряжение. Зачастую напряжение скапливается в одном месте, а боль отражается в другом. Глубокие техники развязывают спазмированные узелки, что приносит облегчение всему телу. Миофасциальный массаж меняет длину мышц, восстанавливает баланс тела, в результате чего повышается мобильность и увеличивается диапазон движений. В освобожденных от тисков напряжения тканях восстанавливается кровоток и вывод продуктов распада, а значит уходит отек, боль, постепенно стихает воспаление.

Кинезиотерапия

Для усиления эффекта массажных техник с пациентами работают специалисты ЛФК, которые увеличивают нагрузку по мере улучшения состояния больного. Изначально программы лечебных упражнений направлены на снятие спазмов с тонических мышц. Следующий этап лечения развивает гибкость, увеличивает диапазон движений, повышает силу и мышечную выносливость, улучшает координацию. Для этого мышцам  возвращаем их физиологичную длину, ослабленные мышцы тонизируем и вовлекаем в двигательный процесс.

Компрессотерапия

Давно известно, что тепло снимает напряжение, возвращает тканям подвижность,  улучшает кровоток в пораженной зоне, уменьшая воспалительный процесс. Поэтому лечение дополняем компрессами с живичным скипидаром, полученным из смол хвойных деревьев. Помимо согревающего и сосудорасширяющего эффекта, скипидар действует как анальгетик.

18.09.2023

Читайте интересное

08.07.2022
Как мы делаем лечение еще эффективнее?
Подробнее
12.05.2022
Вылечить межпозвонковую грыжу диска без операции можно
Подробнее
01.11.2021
Боли в пояснице - причины и лечение
Подробнее
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Лечение сколиоза
  • Все услуги
  • О методике
  • Наши видео
  • Результаты лечения
  • Книга автора Методики
  • Упражнения для пациентов
  • Официальные документы
    • Учредительные документы
    • Патент
    • Лицензии центров
    • Диссертации Очеретиной И.Г
      • ДИССЕРТАЦИЯ
      • АВТОРЕФЕРАТ
    • Правила посещения бассейна, сауны и аквааэробики
    • Правила Бонусной Системы
    • Программа государственных гарантий
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
  • Пользовательское соглашение
  • Методическое пособие
  • Онлайн оплаты
  • Франшиза центра
  • Подарочный сертификат
  • Вакансии
  • О нас
  • Политика в отношении обработки персональных данных
Адреса клиник:
  • Москва, Брюсов переулок, 2/14, стр. 1
  • Москва, Островитянова, 6
  • Санкт-Петербург, Беринга, 1
  • Казань, Агрономическая, 18
  • Тюмень, Герцена, 82, корп. 1
  • Тюмень, Зелинского, 24
  • Курган, Бурова-Петрова, 120, стр. 1
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Лечение сколиоза
  • Все услуги
  • О методике
  • Наши видео
  • Результаты лечения
  • Книга автора Методики
  • Упражнения для пациентов
  • Официальные документы
    • Учредительные документы
    • Патент
    • Лицензии центров
    • Диссертации Очеретиной И.Г
      • ДИССЕРТАЦИЯ
      • АВТОРЕФЕРАТ
    • Правила посещения бассейна, сауны и аквааэробики
    • Правила Бонусной Системы
    • Программа государственных гарантий
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
  • Пользовательское соглашение
  • Методическое пособие
  • Онлайн оплаты
  • Франшиза центра
  • Подарочный сертификат
  • Вакансии
  • О нас
  • Политика в отношении обработки персональных данных
Адреса клиник:
  • Москва, Брюсов переулок, 2/14, стр. 1
  • Москва, Островитянова, 6
  • Санкт-Петербург, Беринга, 1
  • Казань, Агрономическая, 18
  • Тюмень, Герцена, 82, корп. 1
  • Тюмень, Зелинского, 24
  • Курган, Бурова-Петрова, 120, стр. 1
Лицензия №ЛО-77-01-019316 от 23 декабря 2019 года
© 2022 Центр доктора Очеретиной - Ариадна
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Медицинские организации действующие под единым брендом «Центр доктора Очеретиной - Ариадна» не несут ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте ocheretina.ru
Загрузка...
Ваш вопрос получен!
Ожидайте ответ врача
Шаг 1/6
Область болей, выберите ниже
Проблемы с шеей
Проблемы со спиной
Проблемы с суставами
Другие проблемы
Какие у вас жалобы на сегодняшний день?

Какое лечение ранее проводилось: были ли гормональные блокады, мануальные «вправления», хирургическое лечение?

Были ли у вас операции? Предлагается ли вам операция?


Укажите ваш:


Ваши контакты



Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
Далее
или нажмите Enter
Пользовательское соглашение
Настоящее Соглашение определяет условия использования Пользователями материалов и сервисов сайта https://ocheretina.ru/ (далее — «Сайт»).

1.Общие условия
1.1. Использование материалов и сервисов Сайта регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации.
1.2. Настоящее Соглашение является публичной офертой. Получая доступ к материалам Сайта Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению.
1.3. Администрация Сайта вправе в любое время в одностороннем порядке изменять условия настоящего Соглашения. Такие изменения вступают в силу по истечении 3 (Трех) дней с момента размещения новой версии Соглашения на сайте. При несогласии Пользователя с внесенными изменениями он обязан отказаться от доступа к Сайту, прекратить использование материалов и сервисов Сайта.

2. Обязательства Пользователя
2.1. Пользователь соглашается не предпринимать действий, которые могут рассматриваться как нарушающие российское законодательство или нормы международного права, в том числе в сфере интеллектуальной собственности, авторских и/или смежных правах, а также любых действий, которые приводят или могут привести к нарушению нормальной работы Сайта и сервисов Сайта.
2.2. Использование материалов Сайта без согласия правообладателей не допускается (статья 1270 Г.К РФ). Для правомерного использования материалов Сайта необходимо заключение лицензионных договоров (получение лицензий) от Правообладателей.
2.3. При цитировании материалов Сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на Сайт обязательна (подпункт 1 пункта 1 статьи 1274 Г.К РФ).
2.4. Комментарии и иные записи Пользователя на Сайте не должны вступать в противоречие с требованиями законодательства Российской Федерации и общепринятых норм морали и нравственности.
2.5. Пользователь предупрежден о том, что Администрация Сайта не несет ответственности за посещение и использование им внешних ресурсов, ссылки на которые могут содержаться на сайте.
2.6. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет ответственности и не имеет прямых или косвенных обязательств перед Пользователем в связи с любыми возможными или возникшими потерями или убытками, связанными с любым содержанием Сайта, регистрацией авторских прав и сведениями о такой регистрации, товарами или услугами, доступными на или полученными через внешние сайты или ресурсы либо иные контакты Пользователя, в которые он вступил, используя размещенную на Сайте информацию или ссылки на внешние ресурсы.
2.7. Пользователь принимает положение о том, что все материалы и сервисы Сайта или любая их часть могут сопровождаться рекламой. Пользователь согласен с тем, что Администрация Сайта не несет какой-либо ответственности и не имеет каких-либо обязательств в связи с такой рекламой.

3. Прочие условия
3.1. Все возможные споры, вытекающие из настоящего Соглашения или связанные с ним, подлежат разрешению в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
3.2. Ничто в Соглашении не может пониматься как установление между Пользователем и Администрации Сайта агентских отношений, отношений товарищества, отношений по совместной деятельности, отношений личного найма, либо каких-то иных отношений, прямо не предусмотренных Соглашением.
3.3. Признание судом какого-либо положения Соглашения недействительным или не подлежащим принудительному исполнению не влечет недействительности иных положений Соглашения.
3.4. Бездействие со стороны Администрации Сайта в случае нарушения кем-либо из Пользователей положений Соглашения не лишает Администрацию Сайта права предпринять позднее соответствующие действия в защиту своих интересов и защиту авторских прав на охраняемые в соответствии с законодательством материалы Сайта.
Пользователь подтверждает, что ознакомлен со всеми пунктами настоящего Соглашения и безусловно принимает их.