8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00

Главная / Лечение межпозвонковой грыжи позвоночника без операции: эффективный метод 

Лечение межпозвонковой грыжи позвоночника без операции эффективный метод

Оглавление статьи:


Время чтения 3 минуты

Существует заболевание опорно-двигательного аппарата, которое многим ухудшает качество жизни – это грыжа межпозвонкового диска. Чтобы помочь пациенту без оперативного вмешательства, надо разобраться в анатомическом строении позвоночного столба. Он состоит из 30 позвонков, между ними расположены диски. Они существуют в шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделе. Их главной работой считается амортизация. Этот сегменты опорно-двигательного аппарата дает способность быть нам подвижными и гибкими.

Статью проверил
Очеретин Павел Борисович
Главный врач Центра доктора Очеретиной, мануальный терапевт, спортивный врач

Стаж работы 14 лет

Дата публикации: 12.05.2022
Статья обновлена: 06.02.2025

Анатомия дика позвоночника и возможные дегенеративные изменения

Грыжа межпозвонкового диска

Диск состоит из пульпозного ядра и оболочки. Есть концевые пластинки, которые лежат над и под внутренней жидкостью. Из-за шаблонных нагрузок в течение жизни образуются триггерные точки или мышечные мозоли. Это причина патологического укорочения мышцы с будущим давлением на позвоночный столб. Под воздействием давления позвонки между собой сдавливают межпозвоночные диски, что приведет к выдавливанию за физиологические границы нормы. Направляется выпячивание в сторону фиброзного кольца, это явление именуется – протрузия.

Протрузия означает выступание/выпячивание контура за границы его анатомической нормы, без разрыва оболочки – фиброзного кольца. Этакий небольшой «бугорок», выступающий в спинномозговой канал. Протрузия может предшествовать грыже диска. Мышцы, сдавившие диск и сместившие его за пределы топографических границ, длительно испытывают на прочность фиброзное кольцо. Когда запас прочности иссякнет, произойдёт разволокнение, затем разрыв на месте протрузии появится грыжа.

Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела. 
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение

Значит, появление протрузии свидетельствует о возможной надвигающейся "катастрофе". Что нужно сделать? Расправить и растянуть укороченные мышечные цепи, соразмерно перераспределить нагрузку на соседние сегменты. Тогда диск остаётся сохранным, а спина хорошо держит нагрузки.

Бывают другие ситуации. Протрузия, как «похоронный холмик» на месте давно произошедшей "аварии", как захоронение, когда- то рассосавшейся и подсохшей грыжи. Как уже говорили, межпозвонковые диски – это амортизаторы позвоночника. В норме - влажные и упругие, похожие на двояковыпуклые линзы, серого цвета на снимках магниторезонансной томографии.

Грыжа диска позвоночника

Допустим, у одного пациента есть протрузия в L4-5. Высота между позвонками чуть снижена. Тела позвонков не деформированы. Это будет пред поломка или пред грыжевое состояние. Нужно не упустить время и ликвидировать патологический мышечный спазм, который посягает на благополучие поясницы. Необходимо перестроить геометрию тела, вывести из-под удара этот диск – мишень. Он вернётся в безопасный зелёный коридор биомеханики.

А теперь представим, что у другого пациента тоже есть протрузия L4-5. Правда, от диска мало что осталось. Куда он подевался? Мы знаем, что ранее была грыжа диска позвоночника, и его жидкость была выдавлена в спинномозговой канал. И ведь ранее, у больного, несколько раз «защемляло поясницу», отдавало в ногу. А это уже может говорить о симптомах грыжи. Больной спасался нестероидными противовоспалительными препаратами, блокадами, поддержкой корсета и не получал полноценного лечения, не обследовался.

А положение, закованного в длительные тиски позвоночника, шло в отрицательную сторону. Поэтапно выдавливалось ядро диска, прогрессирующе разрушались межпозвонковые суставы, деформировались позвонки, нарушалась функция зажатых нервных стволиков, капилляров. Сейчас эта поясница доставляет много хлопот своему хозяину, взрываясь болями при любых нагрузках.

Лечение межпозвонковой грыжи позвоночника

Если у вас диагностирована грыжа позвоночника, необходимо действовать незамедлительно. Первое, что потребуется – это консультация врача, который поможет определить наилучший подход к лечению. Изучая вашу историю болезни и результаты диагностических обследований, специалист подскажет, как лечить вашу межпозвонковую грыжу эффективно. Возможно, вам предложат программу лечения, которая будет включать в себя как консервативные методы, так и специальные физические упражнения.

Грыжи диска умеют резорбироваться (рассасываться). Если поврежденное место предварительно не высушили нестероидными противовоспалительными средствами, гормональными блокадами, электрофорезом, возможно естественное восстановление. 

Лечение межпозвоночной грыжи

Резорбция начинается с 3-4 месяца правильного лечения. Если мышечные тиски не устранены, они будут снова, и снова выдавливать остатки пульпозного ядра в спинномозговой канал. Даже после операционного вмешательства, возможен рецидив. Пытаться прицельно «подсушивать» грыжу гормонами/физиопроцедурами. Это «съёжит» ядро, уплотнит и состарит его. Но если этот диск останется в мышечных тисках, его жидкость будет порционно, многократно выдавливаться в спинномозговой канал. В конечном итоге от него ничего не останется.

Центр доктора Очеретиной предлагает курс лечения. На первом приеме  доктор проводит визуальный осмотр и пальпирует тело на предмет зажимов и триггерных точек в теле. На основании медицинской документации пациента, а это может быть: МРТ, КТ, рентген или анализы лечащего терапевта, а также проведённой диагностики доктор назначает индивидуальный курс. Так же в течение курса, при необходимости, проходит еще несколько приемов врача. Помимо этих приемов с висцеральным  массажем в лечение входит:

сеансов глубокого нейромышечного массажа паравертебральных мышц, мышц живота, ягодичных мышц и мышц нижних конечностей;

кинезиотерапия с инструктором с обязательной постизометрической релаксацией мышц;

физиолечение в виде скипидарных компрессов по Залманову для стимуляции капиллярного кровотока.

Профилактика и реабилитация

Лечение межпозвоночной грыжи

После завершения лечения очень важно не допустить рецидивов. Для этого стоит уделить внимание профилактике. Прежде всего, необходимо следить за осанкой, а также избегать перегрузок на позвоночник, переохлаждения и соблюдать рекомендации врача во время и после курса лечения.  Регулярные занятия ЛФК, в рамках программы реабилитации, помогут поддерживать здоровье спины и снизить риск возникновения новых проблем. Важнейшими аспектами профилактики будут:

  • Поддержка гибкости и силы мышц спины и живота.
  • Регулярное выполнение рекомендуемых упражнений, специально разработанных для укрепления опорно–двигательного аппарата.
  • Избегание длительных статических нагрузок.

Грыжи межпозвонковых дисков – это серьезная проблема, которая требует комплексного подхода к лечению и профилактике. Важно соблюдать все рекомендации врачей и не запускать болезнь. Применение методов лечения без операции, включая физическую терапию, массаж и реабилитацию, может значительно улучшить качество жизни и привести к полному выздоровлению. Главное – не терять время и обращаться за медицинской помощью вовремя. Если у вас появились симптомы, которые могут указывать на проблемы с позвоночником, в первую очередь необходимо понимать, что делать, чтобы улучшить свое состояние. Комплексное лечение может помочь сохранить здоровье и активность, а также предотвратить развитие более серьезных последствий.

Используемые источники:
https://100habits.ru/mejpozvonochnaya/griyja/lazerom/
https://ex-u.ru/protsedury/diffuznaya-gryzha-mezhpozvonkovogo-diska-prichiny-obrazovaniya-simptomy-metody-diagnostirovaniya-lechenie-profilaktika-zabolevaniya.html
https://hypertonia03.ru/artroz-reberno-pozvonocnyh-sustavov-simptomy-i-lecenie/
https://happybabymassage.ru/massazh-pri-skolioze-u-detej/?mbstx=isywy

Часто задаваемые вопросы

Диск состоит из пульпозного ядра (жидкость) и фиброзного кольца (оболочка). Из-за шаблонных нагрузок в мышцах образуются триггерные точки — мышечные мозоли. Мышцы укорачиваются и сдавливают позвоночник. Под давлением диск выдавливается за границы — это протрузия. Если давление продолжается, фиброзное кольцо рвётся — формируется грыжа. Диски — амортизаторы позвоночника, их разрушение лишает позвоночник подвижности.
Протрузия — это выпячивание контура диска без разрыва оболочки, «бугорок» в спинномозговой канал. Это предгрыжевое состояние. Грыжа — разрыв фиброзного кольца и выход ядра наружу. Протрузия может быть сигналом надвигающейся катастрофы, а может быть «похоронным холмиком» на месте давно рассосавшейся грыжи. Если вовремя расправить мышечные тиски, диск останется сохранным. Если нет — произойдёт разрыв.
Да, грыжи умеют резорбироваться (рассасываться). Процесс начинается через 3–4 месяца правильного лечения. Но важно: если мышечные тиски не устранены, они будут снова выдавливать остатки ядра в канал. Даже после операции возможен рецидив. «Высушивание» грыжи гормонами и физиопроцедурами лишь состарит диск, но, оставшись в тисках, он продолжит разрушаться. Нужно убрать причину — мышечный спазм.
Триггерные точки вызывают патологическое укорочение мышц. Мышцы превращаются в тиски, сдавливающие позвоночник. Позвонки давят на диск, выдавливая его содержимое. Если не убрать эти тиски, диск будет разрушаться дальше. Многие пациенты годами глушат боль таблетками и блокадами, не подозревая, что причина — в мышцах. Позвоночник остаётся зажатым, и разрушение прогрессирует. Лечить нужно мышцы, а не просто снимать боль.
После курса лечения важно соблюдать профилактику: следить за осанкой, избегать перегрузок и переохлаждений. Регулярно выполнять упражнения ЛФК для поддержания гибкости и силы мышц спины и живота. Избегать длительных статических нагрузок (долгого сидения в одной позе). Это поможет поддерживать здоровье спины и снизить риск рецидивов. Комплексный подход к лечению и профилактике — залог полного выздоровления без операции.

Читайте интересное

04.05.2022
Корешковый синдром поясничного отдела
Подробнее
29.04.2022
Дорсопатия - что это такое простыми словами
Подробнее
27.04.2022
Миозит мышц спины
Подробнее
ООО "АРИАДНА МОС"
ИНН 7751146782  ОГРН 1187746732502
Юр. адрес: 125009, Москва г, Брюсов пер, дом № 2/14, стр.1
Лицензия №Л041-01137-77/00323582 от 23 декабря 2019 года
© 2025 Центр доктора Очеретиной - Ариадна
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Медицинские организации действующие под единым брендом «Центр доктора Очеретиной - Ариадна» не несут ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте ocheretina.ru