О-образное искривление ног: разные подходы к лечению и массажу
Время чтения 9 минут
Стаж работы 14 лет
О-образные ноги еще называют варусной деформацией. На наличие патологии указывают разведенные в стороны и вывернуты кнаружи колени, а стопы в этом положении прижаты друг к другу. Искривление развивается как при нарушении структуры костной ткани, так и при патологиях мышц и суставов.
Варусная деформация — это не просто косметический дефект, проблема серьезно отражается на здоровье и качестве жизни пациента. Искривление провоцирует заболевания суставов, остеохондроз, неправильную осанку. При тяжелых случаях деформации снижается физическая активность, так как возникают боли, а из-за кривизны ног походка становится неустойчивой и неуклюжей.
Что такое О-образное или варусное искривление ног?
При варусном искривлении ног страдают все ткани нижних конечностей. Из-за неправильного распределения нагрузки растет риск артроза коленных и голеностопных суставов, ухудшается прочность костей, связки и сухожилия плохо обеспечивают стабильность сочленений.
Обычно у маленьких детей до 2 лет наблюдается анатомическая варусная деформация, которая не превышает 20 градусов. При сохранении дефекта к 3 годам говорят о развитии заболевания. Искривление серьезно сказывается на коленных суставах — увеличивается наружный мыщелок, внутренний же элемент уменьшается. Суставная щель деформируется, сильно сужаясь внутри. Из-за сдавления внутреннего мениска наружные связки подвергаются сильному растяжению. В результате деформируются кости стоп, из-за неправильной нагрузки может появиться сколиоз или кифоз. Неравномерная нагрузка на ноги также провоцирует мышечный дисбаланс — часть мышц находится в постоянном напряжении, оставшиеся мускулы начинают атрофироваться.
Классификация варусного искривления ног:
- компенсаторная, когда искривление провоцирует врожденная патология развития голеней, голеностопных суставов;
- рахитическая, возникающая на фоне острого дефицита витамина Д;
- структурная, которую чаще всего вызывает неправильное внутриутробное развитие костей стоп;
- статическая, образовавшаяся из-за серьезных искривлений позвоночника;
- спастическая, вызываемая патологическими мышечными спазмами;
- травматическая, возникающая после сильных повреждений суставов и костей;
- паралитическая, представляющая собой тяжелое осложнение после неврологических или инфекционных заболеваний;
- гиперкоррекционная, появившаяся в качестве побочного эффекта при коррекции или лечении других патологий.
Это бесплатно.
Симптомы О-образной деформации ног
Неправильно считать варусную деформацию только эстетическим дефектом. Искривление ног требует лечения не только из-за некрасивой формы и сниженной самооценки, оно также провоцирует ряд симптомов. Клинические проявления патологии зависят от ее причины, состояния здоровья пациента, а также степени тяжести деформации:
- Дискомфорт и боль в ногах. При незначительном искривлении голеней наблюдается небольшой дискомфорт после длительной ходьбы, занятий спортом. Со временем возникает болезненность в области суставов, так как постоянное напряжение в провоцирует развитие дегенеративных процессов и даже артроза.
- Повышенная утомляемость. Из-за постоянно увеличенной нагрузки на суставы, кости и мышцы, ноги быстрее устают. Неустойчивая походка повышает усилия, которые необходимы для ходьбы и бега, поэтому человек постоянно ощущает усталость.
- Боль в спине. Деформация ног провоцирует болезненность в пояснице из-за нарушения осанки, перекоса таза.
- Отечность в стопах. Избыточные нагрузки, снижение кровообращения в ногах приводит к появлению отеков после длительного сидения или стояния.
- Неустойчивая походка. Для компенсации дискомфорта и повышенной утомляемости, организм пытается снизить нагрузку на ноги изменением походки. У людей с о образными ногами отмечают неустойчивую, переваливающуюся с бока на бок походку.
- Нарушение равновесия. У детей и взрослых снижается координация движений, особенно при неравномерном или быстром движении.
- Проблемы с подбором и ношением обуви. Из-за нарушения стоп трудно подобрать подходящую обувь. К тому же у людей с искривлением ног замечен ее быстрый износ, особенно с одной стороны.
- Психологические проблемы. Деформация ног способна существенно снизит самооценку пациента, особенно в подростковом возрасте, стать причиной хронического стресса и депрессии.
Также наличие варусной деформации провоцирует серьезные осложнения. С годами у пациентов развивается артроз и артрит, остеохондроз и перекос таза, снижается прочность костей, растет вероятность травм и дегенеративных процессов.
Лечение варусной деформации
- Физкультуру, основанную на специальных упражнениях и плавании. Тренировки снижают нагрузку на ноги, повышают тонус мышц, улучшают гибкость суставов.
- Ношение ортопедической обуви. Ортопедическая обувь и вкладыши эффективны в детском возрасте, когда ноги еще только формируются. С помощью специальной обуви есть возможность скорректировать форму и простимулировать нормальное развитие костей и суставов.
- Использование шин и ортезов. Жесткая фиксация суставов и костей уменьшает риск дальнейшего искривления ног.
- Классический массаж. Мануальная техника помогает бороться с отеками, повышают циркуляцию лимфы и крови.
- Физиотерапию, с помощью которой уменьшают спазмы в ногах, снимают болевой синдром. Чаще всего рекомендованы ультразвуковые воздействия.
- Лекарственные препараты для снятия боли.
В случаях, когда пациент обращается с запущенной патологией или лечение не дает нужного эффекта, показана хирургическая операция. При варусной деформации — это достаточно частый исход.
При О-образном искривлении практикуют несколько видов оперативного лечения:
1. Остеотомия, которая позволяет оперативно выпрямить положении костей голени и стопы.
2. Артродез, представляющая жесткую фиксацию суставов стопы для их стабилизации.
3. Эпифизарная пластика, исправляющая ткани хрящей и костных участков.
4. Установка имплантатов, фиксирующих правильное положение голеностопов и коленей после операции.
Прямыми показаниями к проведению операции являются: сильные боли, сниженная физическая активность, развитие осложнений в виде остеохондроза, артроза, перекоса таза.
При этом стоит учитывать, что консервативное лечение способно дать результат только при минимальной деформации и при условии длительного, ответственного выполнения всех предписаний врача. Хирургическое лечение отличается более высокой эффективностью, но опасно различными осложнениями: инфицированием, травмированием мягких тканей и тромбозами.
Метод исправления кривизны ног в клинике доктора Очеретиной
Лечение варусной деформации ног в центре доктора Очеретиной проводится по принципиально отличающейся методике. Здесь уверены, что основной причиной приобретенного искривления становятся дегенеративные процессы в тканях, снижение трофики и нарушение нормальной биомеханики движения. В ответ на неправильные движения и ухудшенное питание мягких тканей, мускулатура реагирует стойкими спазмами, болью и образованием триггерных точек. Спазмированные мышцы зажимают в тиски все близлежащие ткани — связки, сухожилия, суставы и кости. Также в мышечный зажим попадают нервы и сосуды, что вызывает дефицит питательных веществ, плохой отток лимфы и замедленное отведение отходов клеточной жизнедеятельности. Все это отрицательно сказывается на прочности костной ткани, повышает риск деформации суставов и костей.
