Часто задаваемые вопросы

Суставная щель сужается на 50–70%, хрящ истончается и может отрываться фрагментами. Кость сплющивает плато большеберцовой кости для расширения площади сустава, появляются костные разрастания (остеофиты). Суставная капсула утолщается и сморщивается, состав синовиальной жидкости изменяется, что ухудшает питание сустава. Сохраняющееся трение продолжает разрушать хрящ, нарастает скованность.
При 1 степени боль тупая, возникает только при нагрузке и проходит после отдыха, утром есть скованность, но после «расхаживания» исчезает. Отек незначительный, деформации нет. При 2 степени боль интенсивнее, сохраняется дольше, беспокоит даже при стоянии. Отек нарастает, появляется ограничение подвижности, начинается деформация сустава, слышен хруст. Для облегчения требуется длительный покой.
В группу риска входят женщины (гормональные изменения), профессиональные спортсмены (регулярные микротравмы), люди с тяжелыми физическими нагрузками. Избыточный вес создает повышенную нагрузку на сустав. Также риски связаны с недостатком физической активности, перенесенными травмами, варикозным расширением вен. Возраст старше 40 лет также повышает вероятность заболевания.
Классическая медицина воздействует на сустав: противовоспалительные, обезболивающие, физиотерапия, но мышцы, сжимающие сустав «в тиски», остаются спазмированными. В центре работают с первопричиной — триггерными точками. Используют миофасциальный массаж для расслабления мышц, кинезотерапию для растяжения спрессованных структур, скипидарные компрессы для активации капиллярного кровотока.
Полностью вылечить (вернуть сустав в исходное состояние) невозможно, так как хрящевая ткань имеет ограниченную способность к регенерации. Однако 2 стадия — это этап, когда заболевание хорошо поддается контролю. При правильном лечении (устранении мышечных спазмов, восстановлении кровоснабжения, адекватной нагрузке) можно остановить прогрессирование, снять боль, вернуть подвижность и сохранить качество жизни без инвалидности.