Часто задаваемые вопросы

Ревматоидный артрит — это агрессивный системный аутоиммунный процесс, при котором иммунная система «сходит с ума» и начинает атаковать собственные клетки соединительной ткани, вырабатывая антитела-киллеры. Он обычно начинается с мелких суставов, разрушая хрящ и замещая его рубцами. Характерны утренняя скованность, деформация кистей, волнообразное течение. Патология может поражать позвоночник и внутренние органы, приводя к инвалидизации. Мировая медицина пока не может предложить вариантов исцеления, только сдерживание.
Ревматический артрит — это проявление ревматизма, болезни, которую традиционно связывают с предшествующей носоглоточной стрептококковой инфекцией. Главная мишень — сердечно-сосудистая система (миокардит, эндокардит), суставы страдают как вторичная мишень. Поражаются крупные суставы (коленные, локтевые), симметрично, с выраженным отеком и покраснением. Ревматический артрит сопровождается высокой температурой (выше 38°), слабостью, одышкой. Исход — благоприятный, с полным восстановлением суставов.
Реактивный артрит — это асептическое (безмикробное) защитное воспаление сустава в ответ на угрозу. Сустав отекает, болит, но кожа не меняет цвет (может стать теплой). Общее состояние не страдает, температуры нет, анализы в норме. Причина — внешняя угроза: выявляются триггерные точки в миофасциальных цепях, отвечающих за питание сустава. Чтобы спастись от разрушения, сустав вырабатывает больше смазки, формируя «спасательный круг». Как только угроза устранена, жидкость рассасывается. Медикаменты обычно не нужны.
Все три процесса объединяет воспаление. При ревматоидном артрите в период ремиссии полезно выявить суставы, попавшие в мышечные тиски, и освободить их — тогда при следующих иммунных атаках разрушений будет меньше. При ревматическом артрите в спокойном периоде стоит разобраться, почему пострадали именно эти суставы (обычно из-за нарушения питания из-за зажимов). При реактивном артрите нужно устранить мышечные проблемы. Во всех случаях важно исключить провоспалительные продукты и ввести противовоспалительные, а также пить достаточно чистой воды.
Провоспалительные продукты (усиливают воспаление): сахар, рафинированная мука (белый хлеб, выпечка), растительные масла с высоким содержанием Омега-6 (соевое, кукурузное, подсолнечное), жареные блюда, молочные продукты при непереносимости. Противовоспалительные продукты (помогают организму): ягоды (клюква, черника, клубника), жирная рыба (лосось, сельдь, сардины), авокадо, зеленый чай, гранат, овощи и фрукты, богатые клетчаткой и антиоксидантами. Также важно пить достаточное количество чистой воды (2,5–3 литра в сутки для взрослого).