Периартрит плечелопаточный, что это за заболевание?
Периартрит – это название обширной группы заболеваний, связанных с воспалением или дегенеративными изменениями тканей, окружающих суставы. Это состояние характеризуется поражением сухожилий, бурсы (полости, снижающей трение в суставах), фасций (соединительной ткани), мышц и других структур.
Основной симптом при периартрите – это болевые ощущения, которые локализуются в области плеча. Человеку становится трудно отводить руку назад и в сторону, дискомфорт мешает спать, интенсивные боли могут отдавать в шею.
При прогрессировании заболевания плечевой сустав становится тугоподвижным, из-за чего человеку становится почти невозможным выполнение обычных задач по самообслуживанию – например, одеваться, доставать вещи с верхней полки.
Плечевой периартрит, можно ли обойтись без операции?
В Центре доктора Очеретиной при плечелопаточном периартрите для максимально быстрого избавления от болевого синдрома возможно проведение инактивации триггерных точек (Триггерные точки представляют собой болезненные уплотнения в толще мышц.) при помощи прицельного их выявления и растяжения каждой спазмированной мышцы до нормального размера. В нашем Центре не проводятся операций, не применяется медикаментозное лечение, инъекции, блокады.
После избавления от боли проводится постепенная и аккуратная разработка движений в суставах, лечение суставов при участии инструктора-методиста. Это позволит забыть о боли и вернет плечу функциональность. Выздоровление возможно без хирургического вмешательства.
Плечевой сустав, самый подвижный у человека
Плечевой сустав обеспечивает максимально разнонаправленные движения руки и способен сгибаться, разгибаться, выполнять отведение, приведение, совершать вращения и круговые движения. Подобной подвижности способствует развитый вспомогательный периартикулярный связочно-мышечный аппарат. Однако, несмотря на высокую подвижность, у плечевого сустава отсутствуют сильные укрепляющие внутрисуставные связки в отличие от тазобедренного и коленного суставов.
Плотные соединительные ткани, которые окружают сустав и удерживают его на месте, называются капсулой сустава. При развитии воспалительного процесса в этой области в капсуле возможно появление рубцов, что нарушает ее эластичные свойства и приводит к развитию периартрита.
Также существуют другие причины развития заболевания.
Периартрит плечевого сустава: причины
Пока точные причины развития плечелопаточного периартрита не выяснены. Ученые выдвигают различные версии, среди них упоминают следующие факторы риска:
- прямая и непрямая травма, падения, которые приводят к кровоизлиянию и отеку, что становится причиной дегенерации тканей;
- хроническая микротравматизация структур плечевого сустава, связанная с профессиональными обязанностями или спортом;
- гиподинамия и регулярное нахождение в длительном статическом напряжении, что ухудшает кровообращение в суставе;
- врожденные особенности строения сустава и окружающих тканей;
- метаболические, нейротрофические и иммунные механизмы.
К рефлекторным спазмам мышечных волокон и сосудов, образованию локальных зон ишемии (уменьшению притока крови в органы) и к периартриту могут привести инфаркт миокарда, стенокардия и спондилоартроз шейного отдела позвоночника.
При нарушении трофики и питания мягких тканей плеча очаги ишемии и некроза (гибели клеток) замещаются соединительной тканью. Далее происходит рубцевание и кальцинация. Вокруг патологических очагов развивается воспалительный процесс, который препятствует нормальному функционированию плеча. К подобному состоянию могут привести сахарный диабет, ожирение, болезнь Паркинсона и ряд оперативных вмешательств, например, удаление молочной железы.
Симптомы периартрита
Врачи выделяют четыре стадии периартрита с условными названиями, каждая из которых связана с определенными клиническими признаками.
Это бесплатно.
Периартрит суставов: диагностика
Диагноз врач ставит на основании клинических данных. Обязательно учитывают все моменты проявлений болевого синдрома и проблемы с функциональной активностью сустава. Врач также применяет пальпацию, выявляя болезненные области, и может предложить пациенту попытаться выполнить некоторые упражнения, например, дотянуться рукой до противоположной лопатки, попробовать отвести руку под прямым углом.
На основании проведенных исследований и опроса пациента об особенностях образа жизни, его профессии и возможных травмах можно поставить диагноз. Подтвердить или опровергнуть его можно при помощи рентгенографии, ультразвукового исследования и магнитно-резонансной томографии, которая позволяет визуализировать как капсулу сустава, так и все имеющиеся в ней патологические изменения.
Рентгеновский снимок при периартрите может выявить признаки таких болезней, как остеопороз, остеосклероз, разрастания костной ткани (остеофиты) и кальцинаты.
Периартрит, лечение по авторской методике доктора Очеретиной
Традиционная терапия может включать временное ограничение подвижности сустава и прекращение влияния провоцирующих факторов, прием нестероидных противовоспалительных препаратов и хирургические операции, которые не всегда приводят к результату. Также хирургическое вмешательство не может уберечь от рецидивов заболевания.
В центре доктора Очеретиной пациента с плечелопаточным периартритом избавляют не только от симптомов заболевания, но и от его причины следующими методами:
Массажист работает с триггерами и возвращает мышцам нормальную длину и функциональность. Специалист мягко прорабатывает проблемную зону и находит мышечные тиски, зажимы, а также инактивирует триггерные точки.
Инструктор ЛФК составляет программу физической нагрузки, которая будет способствовать восстановлению свободного движения плеча.
Специалист по физиопроцедурам проводит сеансы, которые улучшают процессы клеточного питания тканей и тем самым ускоряют выздоровление.
Комплексный подход к лечению суставов позволит расправить спазмированные мышцы и избавиться от боли без постоянного применения обезболивающих препаратов и помощи хирурга.
Периартрит, упражнения от Очеретиной
Для получения от занятий максимального эффекта стоит следовать следующим принципам:
- Перед выполнением упражнений обязательно проконсультируйтесь с врачом.
- Начинайте заниматься только после купирования острых болей.
- Выполняйте упражнения максимально плавно, избегайте резких рывков.
- Интенсивность занятий увеличивайте постепенно, ориентируйтесь на свое самочувствие.
- Занимайтесь регулярно даже после того, как дискомфорт в области плеча исчезнет.
Растяжка наружных ротаторов плеча и широчайшей мышцы спины
- Поставьте ноги на ширине плеч.
- Поднимайте руку вверх, сгибая ее в локте и пытаясь дотянуться до лопаток.
- Второй рукой обхватываем локоть и делаем наклон вбок. Натяжение вы должны почувствовать по боковой поверхности.
- Возвращаемся в прежнее положение и повторяем так 10 раз.
- При выполнении упражнения надо обязательно следить за тем, чтобы локоть смотрел в потолок.
- На вторую сторону повторяем все движения.
Растяжка широчайшей мышцы спины и круглой мышцы
- Поставьте ноги на ширине плеч.
- Поднимайте руку вверх по направлению к потолку, второй рукой обхватываем запястье и следим, чтобы корпус не наклонялся ни вперед, ни назад.
- Выполняем наклоны вбок. Второй рукой можно подтягивать руку.
- Возвращаемся в прежнее положение и повторяем так 10 раз.
- Повторяем все то же на другую сторону.
- При выполнении растяжки фиксируемся в каждой точке.
Раскрытие фронтальных линий
- Поставьте ноги на ширине плеч.
- Сцепите руки за спиной в замок и тяните их в пол, грудина автоматически поднимается к небу.
- Голову специально не задираем, шея и голова поднимутся автоматически.
- Из этого положения делаем глубокий вдох сложенными в трубочку губами.
- В этот момент надо почувствовать, как ребра буквально отрываются от грудины.
