8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00

Главная / Блог/ Ортопедическая обувь и стельки, польза или вред

Ортопедическая обувь и стельки, польза или вред

Оглавление статьи:

Время чтения 5 минут

Ноги служат опорой человеческому телу. Во время ходьбы на стопы ежедневно ложится серьезная нагрузка. Ортопедическая обувь предназначена для облегчения боли, поддержания стопы и щиколотки в анатомически правильном положении. Обувь предохраняет ногу от патологических изменений. Деформированная конечность тяжело поддается терапии, отрицательно сказывается на состоянии позвоночника, суставов, общего здоровья.

Тема лечебной обуви и стелек настолько популярна, что родители с первых шагов ребенка стараются использовать ее для профилактики пронации.

Ортопедическая стелька — съемное приспособление анатомической формы. Вставляется в любую обувь, которую человек носит ежедневно. Поддерживает свод, она повышает комфортность ходьбы, облегчает суставные боли в ступне. Не фиксирует ногу в правильном физиологичном положении.

особенности ортопедической обуви

Особенности ортопедической обуви

У каждой лечебной конструкции есть свои преимущества, но ряд функциональных особенностей присутствует в любой ортопедической обуви.

Жесткий задник плотно фиксирует пятку, устраняет ее подвижность. Помогает ступне принять физиологически правильное положение при формировании походки.
Свободный носок не сжимает пальцы, предохраняет от внешнего повреждения, минимизирует давление при бурситах.
Супинатор — важный элемент, который поддерживает необходимый угол свода стопы.
Широкий небольшой каблук, распределяющий нагрузку, предупреждающий заваливание стопы внутрь.
Стелька, обеспечивающая комфорт, а также равновесие при ходьбе, уменьшает давление на пятку или взъём.
Застежки, надежно фиксирующие ногу, регулируют полноту стопы.
Ортопедические изделия подбираются персонально для каждого клиента.

Кому необходима ортопедическая обувь

Слово “ортопедический” образуется при слиянии двух греческих слов, что в переводе обозначает “правильная стопа”. Это говорит о том, что эта обувь рекомендована взрослым или детям для поддержания нейтрального положения ступни при аномальном ее строении. В том числе: плоскостопии, пронации, подошвенном фасциите, ряде других патологий.

Ортопедическая стелька восстанавливает естественные функции стопы, назначается для:

предотвращения развития косолапости и плоскостопия у детей до 3 лет;
лечения легкой степени плоскостопия;
снижения нагрузки на стопу во время беременности;
как вспомогательное средство для людей, которым приходится работать стоя (парикмахер, продавец и т.д.), при продолжительной ходьбе, спортсменам.

Лечебная обувь показана:

детям после 5 лет с серьезными деформациями;
пациентам с ограниченными возможностями;
больным с сахарным диабетом для профилактики или коррекции диабетической стопы;
людям с осложнениями работы опорно-двигательного аппарата.

Также корректирующие изделия рекомендованы тучным людям. При выборе ориентируются на предписание ортопеда, который подбирает максимально эффективное изделие.

кому необходима ортопедическая обувь
Плюсы ортопедических изделий
Улучшение мобильности пациентов с ограниченной подвижностью при подошвенном фасциите, бурсите, вальгусном повреждении пальцев и т.д.;
Снижение болевых симптомов, а также дискомфорта при ходьбе;
Помощь больным с диабетической невропатией, благодаря улучшению кровообращения;
Надежная поддержка либо амортизация во время ходьбы;
Комфорт людям, которые по разным причинам много времени проводят на ногах.

Виды ортопедической обуви и стелек

виды ортопедической обуви и стелек
Лечебные стельки
Разработаны для амортизации во время ходьбы, корректируют, оптимизируют функции стоп. Уменьшают давление на пятку, подушечки, мозоли натоптыши. Бывают каркасные и бескаркасные.
Для изготовления жестких используют пластиковые или металлические каркасы. Ортезы поддерживают свод при продолжительной ходьбе, нахождении на ногах или начальной стадии плоскостопия.
Мягкие разгружают стопу, равномерно распределяют нагрузку, защищают сухожилия и связки. Отсутствует усиленная амортизация. Подходят диабетикам, беременным женщинам.
Лечебная обувь
Ключевая роль ортопедической обуви заключается в исправлении заболеваний костей, нервов или суставов, облегчения боли, устранение ограничения подвижности. Например, назначается для исправления генетической или приобретенной деформации. Бывает лечебной или профилактической.
У лечебной сложная конструкция с разными вставками, пластинами, креплениями, чтобы обеспечить надежную, более точную фиксацию. Она больше напоминает лечебный корсет, чем просто обувь. У нее не самый актуальный дизайн, что связано с особенностями конструкции.
У лечебной сложная конструкция с разными вставками, пластинами, креплениями, чтобы обеспечить надежную, более точную фиксацию. Она больше напоминает лечебный корсет, чем просто обувь. У нее не самый актуальный дизайн, что связано с особенностями конструкции.
Малосложная показана на начальных стадиях болезни, ее задача — коррекция нарушений.
Сложную назначает ортопед при патологиях опорно-двигательной системы, необратимых деформациях. Как правило, изготавливают на заказ.
Профилактическая носится при риске развития ортопедических патологий или в начале болезни. Ортопеды назначают ее ношение всем детям, начиная с первых шагов и до 7 лет, так как дети рождаются с физиологическим плоскостопием.
Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела. 
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики плоскостопия у детей

Опущение продольного или поперечного сводов стопы — распространена патология, которая хорошо корректируется в детском возрасте. Важно не упустить время, чтобы помочь ребенку. До 5 лет диагноз “плоскостопие” не ставится, так как нога еще растет, меняется. У большинства детей к 3-4 годам выстраивается первичный свод стопы. К 9 годам этот процесс заканчивается. Поэтому польза назначения лечебной обуви детям первых лет жизни спорно.

Корректирующая дефекты обувь назначается при выраженных врожденных деформациях, которые встречаются редко.

Ношение такой обуви здоровыми детьми вредит правильному развитию стопы. Когда голеностоп, стопа ребенка зафиксированы, он чувствует уверенность при ходьбе. Но развития стопы, связочного аппарата, сухожилий, голеностопного сустава не происходит, так как они привыкают, что снаружи их что-то держит. Чтобы сформировался правильный свод, необходима регулярная нагрузка для тренировки мышц, для укрепления суставов.
Вообще для покупки такой обуви должно быть медицинское назначение. Подбирается или изготавливается лечебная пара обуви под конкретного ребенка. Ботинки либо сандалии из обычного обувного магазина с проблемой не справятся.

Ортопедическая обувь или лечение

Часто бывает, когда продолжительная носка ортопедической обуви только усугубляет проблемы. А после отмены боль и дискомфорт усиливаются, потому что ноги привыкли к поддержке извне. Здесь важно помнить о работе мышц, найти золотую середину между их поддержкой и укреплением.

На ношение ортопедической обуви отводится 5-6 часов в день. В течение дня важно находить время на хождение босиком.

Лечение плоскостопия в центре доктора Очеретиной

Мнение, что только ношение лечебной обуви избавляет от плоскостопия ошибочно. У ортопедических изделий пассивное воздействие на стопу — она уменьшает нагрузку, облегает симптоматику, но не лечит. Устраняют дефект методом укрепления мышцы и всего связочного аппарата. Для этого врачи нашего центра разработали уникальную систему лечения патологий опорно-двигательного аппарата.

Миофасциальный массаж

Массаж ног эффективно избавляет от боли, снимает тяжесть в ногах и отеки. Глубокое продавливание болевых точек освобождает мышцы ступни от хронических зажимов, а значит от боли. В зону проработки активно начинает поступать кровь, восстанавливается ток лимфы. Хороший крово- и лимфоток — действенная профилактика воспалительных процессов в организме. С каждой процедурой мышца свода становится крепче, утомляемость в конце дня снижается, нагрузка на позвоночник во время ходьбы оптимизируется.
Массажные процедуры полностью или частично восстанавливают функцию ступни, снижают риск деформационных осложнений.
лечение плоскостопия в центре доктора Очеретиной
ЛФК
Лечебные упражнения — лучший метод борьбы с плоскостопием. Специалист ЛФК каждому больному персонально подбирает комплекс с отличным коррекционным результатом при регулярном выполнении. Лечебные движения улучшают эластичность связок, тонизируют мышцы, повышают работоспособность. В ходе тренировок закрепляется навык правильной осанки за счет укрепления мышц туловища.
Компрессы со скипидаром
Живичный скипидар — натуральное вещество растительного происхождения. Его терапевтическая эффективность обусловлена терпенами, которые активизируют обменные процессы в организме, расширяют капилляры и расслабляют мышцы, так как средство имеет выраженные разогревающие свойства. Живичный скипидар хорошо справляется с суставными болями и воспалением при миофасциите, подагре.

25.07.2023

Используемые источники:
https://handhand.ru/product-33059015251
https://micromed.pro/item/modeli-chelovecheskih-stop-v-naturalinuyu-velichinu-v-treh-razlichnih-formah-ul-ce.html
https://orto-prime.ru/goods/Individualnye-stelki-dlya-detej

Часто задаваемые вопросы

Ортопедическая обувь нужна не всем, а только при аномальном строении стопы: плоскостопии, пронации, подошвенном фасциите. Она показана детям после 5 лет с серьезными деформациями, пациентам с ограниченными возможностями, больным с сахарным диабетом (для профилактики диабетической стопы), людям с осложнениями опорно-двигательного аппарата. Также рекомендуется тучным людям и тем, кто много работает стоя. Но назначать ее должен врач-ортопед — самостоятельная покупка может навредить.
Любая ортопедическая обувь имеет несколько обязательных элементов: жесткий задник, который плотно фиксирует пятку и устраняет ее подвижность; свободный носок, не сжимающий пальцы; супинатор для поддержки свода стопы; широкий небольшой каблук, распределяющий нагрузку; анатомическую стельку; регулируемые застежки для надежной фиксации ноги. У лечебной обуви сложная конструкция со вставками, пластинами и креплениями — она больше напоминает корсет. Профилактическая обувь проще по устройству.
Ортопедическая стелька — это съемное анатомическое приспособление, которое вставляется в любую обувь. Она поддерживает свод стопы, повышает комфорт ходьбы, облегчает суставные боли, но не фиксирует ногу в правильном положении. Лечебная обувь — это полноценное изделие со сложной конструкцией, которое жестко фиксирует голеностоп и стопу, исправляя деформации. Стельки подходят для профилактики и легких нарушений, обувь — для серьезных патологий. Оба средства должен подбирать ортопед.
Нет, это скорее вредно. Дети рождаются с физиологическим плоскостопием, и свод стопы формируется естественным путем к 7–9 годам. Ношение жесткой фиксирующей обуви у здоровых детей мешает правильному развитию: мышцы, связки и сухожилия не тренируются, привыкая к внешней поддержке. Для формирования здоровой стопы нужна регулярная нагрузка, ходьба босиком по разным поверхностям. Ортопедическая обувь назначается только при выраженных врожденных деформациях — по строгим медицинским показаниям.
Да, при неправильном использовании. Продолжительная носка такой обуви может усугубить проблемы, а после ее отмены боль и дискомфорт усиливаются, потому что ноги привыкли к поддержке извне, а собственные мышцы ослабли. Важно найти золотую середину: носить ортопедическую обувь не более 5–6 часов в день и обязательно находить время для ходьбы босиком. Также вредна покупка такой обуви без назначения врача — неподходящая модель может навредить, а не помочь.
Читайте интересное
25.04.2022

Боль в ступнях ног.
Подробнее
19.05.2022
Резорбция межпозвоночной грыжи
Подробнее
14.06.2022
Профессионально предсказываете погоду по головной боли и давлению?
Подробнее
ООО "АРИАДНА МОС"
ИНН 7751146782  ОГРН 1187746732502
Юр. адрес: 125009, Москва г, Брюсов пер, дом № 2/14, стр.1
Лицензия №Л041-01137-77/00323582 от 23 декабря 2019 года
© 2025 Центр доктора Очеретиной - Ариадна
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Медицинские организации действующие под единым брендом «Центр доктора Очеретиной - Ариадна» не несут ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте ocheretina.ru