Часто задаваемые вопросы

Лингвистически верно — «межпозвонковая», так как диск находится между позвонками. «Межпозвоночный» означало бы «между позвоночниками», но в теле один позвоночный столб. Однако в медицинской практике оба варианта используются, хотя «межпозвоночный» считается менее точным. Современные лингвисты ещё не зафиксировали термин «межпозвонковый» в базовых словарях, но он более корректен с анатомической точки зрения.
Грыжа — результат длительных мышечных тисков. Из-за шаблонных нагрузок в мышцах образуются триггерные точки (мышечные мозоли). Мышцы укорачиваются и сдавливают позвоночник. Диск, как тюбик зубной пасты, выдавливается под давлением. Недостаток движения, слабые мышцы спины и длительное сидение ускоряют процесс. Остеохондроз — это следствие, а не причина. Лечить нужно мышцы, а не просто снимать боль таблетками.
Протрузия — это выпячивание диска без разрыва фиброзного кольца («бугорок» в спинномозговой канал). Это предгрыжевое состояние. Грыжа — разрыв кольца и выход пульпозного ядра наружу. Протрузия может свидетельствовать о надвигающейся катастрофе, а может быть «похоронным холмиком» на месте давно рассосавшейся грыжи. Если вовремя убрать мышечные тиски, диск останется сохранным. Если нет — произойдёт разрыв.
Да, грыжи прекрасно резорбируются (рассасываются) за 3–4 месяца, если их не «высушивать» многократными НПВС, гормональными блокадами и электрофорезом. Но главное условие — устранение мышечных тисков. Если мышцы продолжают сдавливать диск, остатки ядра будут выдавливаться вновь и вновь, даже после операции. Рецидив неизбежен, пока тиски не убраны. Лечить нужно причину — спазмированные мышцы, а не следствие.
Комплексный подход: миофасциальный массаж (проработка триггерных точек), постизометрическая релаксация (растяжение укороченных мышц до нормы), скипидарные компрессы (улучшение капиллярного кровотока), висцеральный массаж. Курс — 10 дней. После лечения — индивидуальные упражнения на видео, питьевой режим (1 литр воды на 30 кг веса), отказ от сахара и мучного. При соблюдении рекомендаций на повторной МРТ наблюдается резорбция грыжи.