Часто задаваемые вопросы

Дорзальная грыжа — это разрыв фиброзного кольца межпозвонкового диска с выходом пульпозного ядра в сторону позвоночного канала (дорзально — «к спине»). Возникает из-за дегидратации (обезвоживания) диска: он теряет влагу, становится хрупким, перестаёт амортизировать и рвётся даже без тяжёлых нагрузок. Это одна из самых опасных грыж, так как она напрямую угрожает спинному мозгу и нервным корешкам.
Основные факторы риска: гиподинамия (долгое сидение в одной позе, малоподвижный образ жизни), метаболические нарушения (сахарный диабет, ожирение), дисплазия соединительной ткани, наследственность, нарушение биомеханики тела. Ключевой механизм — миофасциальный болевой синдром: спазмированные укороченные мышцы становятся «тисками», сдавливают диск и ускоряют его разрушение. Именно мышечный фактор часто упускают из виду.
Главная опасность — сдавление нервных корешков (корешковый синдром) или самого спинного мозга. Это вызывает сильнейшую боль, которая может иррадиировать во всю конечность, а также онемение, слабость и нарушение функций конечности. Особенно опасны фораминальные грыжи (выходят в межпозвонковое отверстие, где проходит нерв) и грыжи переходных зон (например, L5-S1). Без лечения возможны необратимые повреждения нерва и паралич.
Миофасциальный болевой синдром — это состояние, при котором скелетные мышцы находятся в хроническом спазме и укорочении. Эти мышцы становятся фактором «сжатия» позвоночника и дисков, создавая дополнительную нагрузку сверх осевой. Спазмированная мускулатура ускоряет дегенеративное разрушение диска, провоцируя разрыв фиброзного кольца. Лечить нужно не только грыжу, но и мышечный спазм, иначе проблема вернётся.
Используют комплексный подход: миофасциальный массаж (ишемическая компрессия триггерных точек), пассивную кинезиотерапию (постизометрическая релаксация для растяжения укороченных мышц), капилляротерапию (скипидарные компрессы для улучшения кровотока) и физиотерапию (уменьшение отёков). Цель — расслабить мышечные тиски, улучшить питание тканей и запустить собственные восстановительные механизмы организма. После курса даются индивидуальные упражнения для закрепления результата.