Боль в суставах кисти рук
Любая боль изматывает и снижает общее самочувствие, лишает сна и работоспособности. Но боль в пальцах и кистях неприятна еще и тем, что человек становится беспомощным. При сильных приступах пациенты не могут самостоятельно держать ложку или чашку, выполнять такие привычные действия, как застегивание пуговиц или завязывание шнурков.
Боль в суставах пальцев и кистей не является отдельным заболеванием — она возникает в качестве характерного симптома при большом количестве патологий. Она может быть непрерывной или возникать только утром или после интенсивной нагрузки, сопровождаться отеком и покраснением воспаленной области. Чтобы распознать причины боли, стоит подробнее остановиться на строении наших кистей.
Статью проверил
Очеретин Павел Борисович
Главный врач Центра доктора Очеретиной, мануальный терапевт, спортивный врач
Стаж работы 14 лет
Дата публикации: 28.01.2025
Строение кистей рук
Человеческая кисть имеет сложное строение, которое позволяет выполнять большое количество разных движений — захватов, ощупываний, прикосновений. Она состоит из трех основных частей: фаланг пальцев, пястья и запястья. Каждая кисть имеет 27 костей, соединенных суставами, связками, мышцами, нервными окончаниями и сеткой сосудов. Чаще всего боль появляется в суставах пальцев и кисти, которые по своей конструкции похожи на сложные коленные суставы — хрящевая ткань покрыта фиброзной капсулой, внутреннюю часть которой выстилает синовиальный слой. В зависимости от места расположение патологии или воспалительного процесса в суставных элементах, различают разные причины боли в кистях.
Болят суставы на кистях рук: причины
Болезненные ощущения могут возникать внезапно, быть острыми или ноющими — симптомы прямо зависят от характера заболевания:
Деформирующий артроз
Заболевание представляет собой патологический процесс в хрящевой ткани, из-за которого хрящи становятся более сухими и тонкими. С временем на поверхности хряща появляются трещины и щели. Поврежденные суставные поверхности уже не могут справляться со своей амортизирующей функцией, поэтому пациенты ощущают сильную боль при движении, появляется хруст, отеки, на поздних стадиях кисти деформируются, на суставах появляются наросты и видимые неровности.
Артрит
Патология может возникать на фоне различных аутоиммунных, инфекционных и гормональных проблем. Проявляется воспалительными процессами в синовиальной ткани и лучезапястных, и межфаланговых суставах. Артриты различной этиологии уже давно удерживают первое место среди всех причин хронических болей в кистях и пальцах. При артритах болезненные ощущения постоянные, практически не зависят от нагрузки, по характеристикам — изматывающие.
Разные виды боли в кистях рук и пальцев
По классификации различают:
1. Постоянную боль в кистях, когда ощущения независимы от степени напряжения и времени суток. Болезненные симптомы не исчезают в периоды покоя, беспокоят ночью.
2. Периодичная боль спровоцирована перенапряжением, интенсивной физической нагрузкой, переохлаждением, воспалительными процессами или инфекцией. Она может самостоятельно пропадать и появляться.
Болезненность может проявиться как в одной руке, так и затрагивать обе кисти. По своему характеру разделяют жгучую, ноющую, острую, стреляющую и давящую боль в пальцах, кистях.
Очень часто болевые ощущения сопровождаются другими характерными симптомами:
- местным повышением температуры, покраснением тканей, отеками;
- снижением подвижности сустава, вплоть до его обездвиживания;
- деформацией суставных сочленений, изменением формы рук;
- ухудшением тактильности, уменьшением чувствительности, онемением.
Чем лечить кисти рук суставы, если болят
Традиционная медицина часто занимается лечением не причины, а болевого синдрома. Поэтому нередко ревматологи или ортопеды назначают противовоспалительные и болеутоляющие препараты, которые не только не решают проблему, но еще и усугубляют ее. Традиционное лечение боли в суставах пальцев основано на:
1. Применении лекарственных средств — НПВП, обезболивающих, гормональных средств. В тяжелых случаях назначают инъекции в сустав, которые нарушают целостность хрящевой ткани, провоцируют воспалительные процессы, инфицирование раны.
2. Ортопедические приспособления для фиксации и стабилизации пальцев в одном положении.
3. Физиотерапевтические процедуры, которые частично снимают боль, но не устраняют саму патологию сустава.
При отсутствии эффекта от консервативного лечения назначают хирургическую операцию по протезированию или артропластике суставных элементов.
Это бесплатно.
Болят руки в кистях и пальцах — экологичное лечение
Самая частая причина боли в пальцах и кистях рук — стойкое мышечное перенапряжение. При чрезмерных нагрузках, монотонной работе или постоянно повторяющихся движениях мышечные волокна уходят в стойкий и продолжительный спазм, который снижает питание не только мышц, но и всех близлежащих тканей. Также мышечные волокна пережимают связки и нервы, вызывая запястный туннельный синдром.
| Стойкие мышечные зажимы приводят к образованию триггерных точек — областей отраженной боли, которые характеризуются не только болевым сопровождением, но и развитием дегенеративных процессов. Зажатые мышцы блокируют поступление питательных веществ к тканям, не дают нормально выводить токсины и продукты жизнедеятельности клеток, что негативно сказывается на всех близлежащих структурах — связках, суставах, костях. |
Список используемых источников:
Часто задаваемые вопросы
1. Длительная вибрация (например, при работе с электроинструментом);
2. Многочасовое удержание кисти в одном положении (печатание на клавиатуре);
3. Резкие, неконтролируемые сгибания и разгибания пальцев под нагрузкой.
