Боль при вдохе, причины, способы диагностики и лечения
Оглавление статьи:
Время чтения 8 минут
Стаж работы 14 лет
Каждый хотя бы раз испытывал неприятные ощущения, когда во время глубокого вдоха неожиданно появляется боль в грудине, спине или под лопаткой. В большинстве случаев это легкие неудобства, но иногда боль настолько сильная, что становится трудно вдыхать и выдыхать. При стрессе, интенсивных занятиях спортом и в положении лежа к ней добавляются чувство нехватки воздуха и одышка. Такие серьезные симптомы нельзя игнорировать. Чтобы не стало хуже, стоит сходить к врачу. Познакомимся с рекомендациями, которые дает доктор Очеретина Ирина Геннадьевна и методикой лечения в нашей клинике.
Какие могут быть причины появления боли при вдохе
Неприятные симптомы испытывают в пожилом, среднем возрасте и даже молодые люди. К болезненным ощущениям при вдохах приводят:
- падения, удары и другие травматические повреждения;
- искривление позвоночника, протрузии и грыжи;
- острое или хроническое воспаление надкостницы — периостит;
- невралгия межреберных нервов;
- ревматизм;
- онкологические недуги;
- эндокринные сбои;
- заболевания органов дыхания — плевриты, бронхиты, астма и пневмонии;
- болезни органов пищеварения и поражения печени;хроническая патология с болью мышц и тугоподвижностью суставов — фибромиалгия.
Что происходит, если болят ребра, когда дышу
Причины, по которым во время дыхания болят ребра, бывают разными — повреждения костей, хрящей, нервов и мягких тканей. Для пневмонии или воспаления легких характерны жалобы на боли в подреберье с левой или с правой стороны, которые отдаются в спину.
При заболевании вирусной природы — опоясывающем лишае болит под ребрами с жжением и зудом. Спустя три дня на коже проступают розовые пятна, которые превращаются в пузырьки и вскрываются. Осложнением неприятной болезни может стать постгерпетическая невралгия.
После переломов и ушибов ребер человек чувствует острую боль, которая усиливается во время глубокого дыхания, при кашле, чихании, поднятии тяжестей, определенных позах и движениях — наклонах и поворотах. Травмы сопровождают гематомы и отеки мягких тканей, а множественные повреждения — болевой шок. В покое становится легче.
Какие виды боли могут появится при глубоком вдохе
Дыхание меняет геометрию грудной клетки. При вдохе куполообразная перегородка — диафрагма расслабляется, мышцы между ребрами сокращаются, а легкие наполняются воздухом. Внезапные боли, чаще всего, появляются в результате травм. Пациенты жалуются на острые или колющие ощущения.
Остеохондроз, протрузия, грыжа и воспалительные заболевания, вроде артрита суставов ребер, приводят к менее интенсивной тупой или давящей боли. Переносить ее легче, однако болезненность длится дольше.
Жгучий характер боли обычно бывает при раздражениях нервной системы — защемлении идущих между ребрами нервов. Это происходит из-за переохлаждения, травм, развития инфекции и интенсивных занятий спортом. Межреберная невралгия сопровождается болью, похожей на удар током, с онемением и покалыванием там, где болит.
Диагностика
Поскольку боли при вдохе вызывают разные причины, для постановки верного диагноза, кроме терапевта, могут потребоваться визиты к нескольким специалистам — кардиологу, неврологу, пульмонологу, гастроэнтерологу, ортопеду-травматологу. На первом приеме врач узнает историю болезни, расспрашивает о жалобах и проводит осмотр пациента.
Если было падение и травма, специалисту важно понять, насколько повреждены ребра, целы ли позвоночник и внутренние органы. Для качественной диагностики могут потребоваться дополнительные обследования — лабораторные анализы, рентгенография, ультразвуковое исследование, ЭКГ, КТ, МРТ.
Это бесплатно.
Лечение боли при вдохе
Экологичный метод терапии, без лекарств и операций, который используется в центрах доктора Очеретиной, помогает при заболеваниях позвоночника, фибромиалгии и гипертонусе мышц. Все назначенные врачом процедуры и занятия проводятся амбулаторно.
Большую роль в восстановлении здоровья играет миофасциальный массаж. Опытные руки массажиста находят небольшие по размерам спазмированные участки в мышцах и убирают триггерные точки, чтобы к мускулатуре вернулась данная от природы мягкость и эластичность.
Висцеральный массаж внутренних органов помогает восстановить лимфо- и кровообращение, а кинезотерапия — избавиться от боли при помощи упражнений и занятий на тренажерах. Специально подобранные движения и регулярные тренировки растягивают миофасциальные цепи до естественной длины, приводя в порядок геометрию тела.
Огромную пользу для налаживания питания поврежденных участков костей, связок и мягких тканей имеют обертывания/компрессы по Залманову. Капилляротерапия с живичным скипидаром улучшает кровоток, нормализует обмен веществ и мягко восстанавливает ткани. Благодаря воздействию натурального эфирного масла, по мелким сосудам — капиллярам в пораженные места поступает достаточное количество нутриентов, кислорода и влаги.
Какие упражнения облегчают боль в ребрах при глубоком вдохе
Специалисты наших центров разработали упражнения, которые используются пациентами для самостоятельных занятий дома, после завершения курса лечения в клинике.
1. Для облегчения вдоха при межреберной невралгии садятся на стул, облокотившись на спинку, руками придерживаются за сидение. Вдыхая, одну руку отводят назад, а во время выдоха возвращают ее и обнимают себя. Делают по 10 раз для каждой стороны. Первые движения могут быть болезненными, но через 3-4 повторения боль уменьшается.
2. Для профилактики панических атак подходит упражнение «Растущий червячок», которое удобно выполнять где угодно — во время поездки в транспорте или в перерыве на работе. Нужно представить, что макушка подвешена на нитке, которая потихоньку поднимает голову на 3-4 см. Через 30 секунд тело расслабляют и опускают плечи, чтобы мышцы отдохнули. Достаточно пяти повторений.
Часто задаваемые вопросы
1. Попробуйте нажать на болезненную область — при невралгии вы почувствуете усиление боли.
2. Измените положение тела — если боль утихает в определенной позе, причина, скорее всего, в опорно-двигательном аппарате.
— Регулярно делайте перерывы при сидячей работе, чтобы размять плечевой пояс и раскрыть грудную клетку.
— Практикуйте глубокое диафрагмальное дыхание, которое помогает сохранять эластичность легких и подвижность ребер.
— Избегайте резкого переохлаждения и сквозняков, которые могут спровоцировать рефлекторный спазм межреберных мышц.
