Артроз грудного отдела причины, симптомы, лечение
Содержание статьи:
Время чтения 9 минут
К деструкции или разрушению хрящевой ткани суставов приводят старение, сбои в обмене веществ, чрезмерные нагрузки и гиподинамия. С началом дегенеративной болезни становится труднее выполнять привычную работу, заниматься спортом. Появляются трудности с движениями, боль в спине и спереди грудной клетки. Со временем заболевание затрагивает не только хрящи, но прилегающие связки и кости. Если не обратиться за медицинской помощью и не провести лечение суставов, недуг будет прогрессировать и приведет к серьезным осложнениям.
Стаж работы 14 лет
Как развивается реберно-позвоночный артроз грудного отдела
Грудная клетка образуется из 12 позвонков, 12 парных ребер и прилегающих мышц. Суставы между позвонками, ребрами и грудиной, а также соединяющие ребра и отростки позвонков очень надежны от природы и могут прослужить без сбоев всю жизнь. Огромный запас прочности во многом зависит от уникальных свойств хрящей.
Хрящевая ткань на поверхностях костей уменьшает трение в «природных шарнирах», обеспечивает плавность движений и стабилизирует положение позвоночного столба при движениях. Во время болезни качество хрящей ухудшается, ткань истончается, утрачивая эластичность, образуются костные шпоры — остеофиты. Это происходит по разным причинам:
- наследственность и врожденные деформации;
- удары и травмы — недавние и полученные много лет назад;
- перегрузка суставов из-за избыточного веса;
- поднятие тяжестей;
- перетренировки;
- неверная техника выполнения упражнений, бега и ходьбы;
- долгое стояние;
- аутоиммунные недуги;
- заболевания эндокринной системы.
Иногда артрозом заболевают без видимых причин, тогда его называют «идиопатическим». Чаще всего подобная патология встречается у пожилых людей и поражает сразу несколько суставов.
Едва ли не главный фактор, провоцирующий артроз грудного отдела в более молодом возрасте — длительные несменяемые позы и стереотипные движения. Когда люди часами просиживают за офисным столом или в университете, подолгу выполняют одни и те же движения на работе и дома, одни мышцы перегружаются больше других.
Если не давать себе отдых и не выполнять упражнения для разгрузки мускулатуры, напряжение становится постоянным. В результате в мышечной ткани появляются спазмированные участки, которые называют триггерными точками или мышечными мозолями.
Благодаря триггерам, миофасциальные цепи укорачиваются, перекашивая скелет. У всех кто, кто активно работает руками и подолгу держит их на весу — спортсменов, парикмахеров, массажистов, артроз в грудном отделе может вызвать спазм ромбовидных мышц.
Артроз реберно-позвоночных суставов грудного отдела: симптомы
Вначале заболевание никак не дает о себе знать, протекая в скрытом виде. Когда разрушения затрагивают около 10% хрящей, еще ничто не болит, не мешает движениям, но мышцы уже слабеют.
Потом возникает несильная, фоновая боль, которая может локализоваться как спереди, так и сзади. Иногда появляется чувство жжения и онемения. Болезненность усиливается при резких движениях, поднятии рук над головой и долгом нахождении в одной позе. Обычно болит больше на вдохе или на выдохе. Дискомфорт нарастает к концу дня и при изменениях погоды.
На рентгеновских снимках хорошо видно, как истончается хрящевая ткань, и образуются первые остеофиты. Из-за этого при движениях чувствуются хруст и скрежет. Мускулатура работает менее слаженно потому, что одни мышцы укорачиваются, другие сокращаются плохо.
В последней стадии болезни изменившиеся хрящи становятся жестче, повреждаются быстрее, что приводит к микротравмам. Суставы грудного отдела перестают работать как амортизаторы и полноценные шарниры. Дополнительную боль вызывают воспаленные связки, сухожилия, а также рефлекторный спазм мышц, окружающих позвоночник.
Прогрессирование патологии ведет к полному разрушению суставов, отекам, скованности в движениях и даже полной обездвиженности. Деформация грудной клетки видна невооруженным взглядом. Пациенты жалуются на мучительную боль, которая усиливается из-за больших остеофитов. В качестве обострения может появиться синовит — воспаление синовиальных оболочек или тонких мембран, которые выстилают суставы.
Артроз позвоночника грудного отдела: как лечат в наших центрах
Знание, что такое артроз позвоночника грудного отдела и чем это опасная болезнь, побуждает, не теряя времени, идти к врачу. Однако до обращения в центры доктора Очеретиной многие пациенты уже прошли непростой путь лечения, но так и не получили избавления от боли.
Дело в том, что традиционная медицина лечит патологии опорно-двигательного аппарата по симптомам. Пациентам прописывают обезболивающие таблетки, противовоспалительные инъекции и гормональные блокады, которые временно облегчают состояние, но не затрагивают проблему недуга. Результаты такой терапии — пересушенные ткани и рецидивы с еще более сильной болью.
В нашей клинике лечат артроз грудной клетки с помощью экологичных методов, которые избавляют от боли и скованности без лекарств и операций. Главную задачу, которую решают специалисты при артрозе — найти и устранить триггерные точки.
Пациенты проходят 5-10-дневный лечебный курс, состоящий из амбулаторных занятий и процедур. Чтобы устранить триггеры, используется особая техника миофасциального массажа, после которой мышцы и фасции приобретают мягкость и эластичность.
Для налаживания нормального капиллярного кровообращения в мелких сосудах применяются ванны и обертывания с залмановским составом. Натуральное эфирное масло — живичный скипидар хорошо снимает напряжение с мускулатуры, восстанавливая питание в тканях.
В программу лечения входит кинезитерапия с персональным инструктором. Лечение движением необходимо для растяжки, укрепления мышц и устранения перекосов в геометрии тела.
Это бесплатно.
Артроз грудного отдела позвоночника: упражнения, которые помогут
После завершения курса в клинике лечение не заканчивается. Чтобы сохранить позитивную динамику восстановления суставов, пациенты должны заниматься дома. Для этого врачи подбирают каждому индивидуальный комплекс ЛФК. Вот некоторые упражнения, которые помогут при артрозе и позволят поддерживать подвижность суставов.
1. Для раскрытия грудного отдела подходит «расслабление на валике». Коврик для занятий йогой сворачивают в рулон и подкладывают под лопатки. Лежа на полу, руки выпрямляют за голову. В таком положении лежат 3-4 минуты. Если больно, стоит раскрутить коврик, чтобы валик под лопатками стал ниже. Чем больше раздвинуты руки в стороны, тем шире раскрывается грудная клетка.
2. Еще одно упражнение для раскрытия грудной клетки выполняют из положения стоя. Руки за спиной соединяют «в замок» и начинают тянуть их вниз, параллельно раскрывая плечи. Стоя в таком положении, считают до 10. Затем возвращают плечи на место и расцепляют руки. После небольшого перерыва делают еще два подхода.
Часто задаваемые вопросы
— Организуйте рабочее место так, чтобы экран монитора был на уровне глаз, исключая постоянный наклон головы вперед.
— При длительной работе за компьютером делайте короткие перерывы, чтобы выполнить плавные круговые движения плечами и размять грудную клетку.
— Старайтесь не носить тяжелые сумки на одном плече, так как это вызывает перекос позвоночника.
— В холодную погоду обязательно одевайтесь по сезону, так как переохлаждение спины провоцирует моментальный спазм мышц, который тяжело купировать.
