Часто задаваемые вопросы

Тейпирование — это наклеивание на кожу эластичных хлопковых лент с акриловым клеем. Они приподнимают кожу над болезненной зоной, увеличивая пространство между мышцей и кожным слоем. Это улучшает капиллярный кровоток, лимфоток и циркуляцию межклеточной жидкости. При остеохондрозе тейпы могут временно снять боль, но они не лечат саму болезнь. Это вспомогательный метод, который работает только пока лента наклеена. Как только тейп снимается — боль возвращается.
Потому что истинная причина остеохондроза — не слабость мышц или недостаток поддержки, а круглосуточные мышечные тиски. Спазмированные мышцы, обременённые триггерными точками, сдавливают позвоночник, сосуды и нервы. Тейп лишь на время разгружает мышцу и снимает боль, но не убирает триггерные точки и не расслабляет спазм. Как монометод тейпирование крайне слабо. Стойкого положительного эффекта без устранения мышечных зажимов не добиться. Тейп полезен только как дополнение к миофасциальному массажу и постизометрической релаксации.
Механизм прост: тейп создаёт эффект подтягивания — он приподнимает кожу над больным участком, увеличивая пространство между кожей и мышцей. Это улучшает отток лимфы, снимает отёк и разгружает болевые рецепторы. Кроме того, тейп стимулирует нервные структуры дермы, что запускает рефлекторные механизмы снижения боли в центральной нервной системе. Но это лишь временная помощь: тейп «работает» только пока наклеен. Он не убирает причину — спазмированные мышцы и триггерные точки.
Тейпирование полезно при острой боли в спине, слабом или умеренном отёке, варикозе, целлюлите, дряблости кожи, после липосакции. Но есть и противопоказания: заболевания органов брюшной полости и малого таза, раны и повреждения кожи, сахарный диабет, температура выше 38°, злокачественные новообразования, тромбоз сосудов, кожные заболевания (дерматит, экзема), аллергия на тейпы, переломы и разрывы связок, инфаркт и инсульт в анамнезе, психоневрологические патологии. Без консультации врача при этих состояниях тейпы использовать нельзя.
Главный недостаток — тейпы не лечат причину. При остеохондрозе они лишь временно купируют боль, но не устраняют мышечные тиски и триггерные точки, которые являются истинным источником проблемы. Как монометод тейпирование слабоэффективно. Кроме того, стоимость качественных тейпов высока, а для получения результата нужно использовать их курсами — это обходится пациенту в круглую сумму. И ещё один важный минус: тейпирование должен проводить только высококвалифицированный специалист. При неправильном наложении можно получить растяжение мышцы или микротравму.