Деформирующий спондилез, как уменьшить боль и вернуть подвижность
Время чтения 10 минут
Некоторые люди с возрастом начинают жаловаться на боль в спине, причинами которой считают отложение солей, усталость и регулярные перегрузки. На самом деле сбои происходят, потому что нарушается нормальная работа позвоночных структур. Вертикальное положение тела и ходьба — серьезные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, которые могут привести к дегенеративным и дистрофическим изменениям позвоночника (ДДИП).
Спондилез — один из таких недугов. При этой болезни в соединительной и костной тканях позвонков происходят необратимые изменения, они теряют упругость и преждевременно стареют. Патология может затронуть любую часть позвоночника, но, по статистике, изменения в поясничном отделе диагностируются чаще, чем в шейном и грудном. Мужчины страдают от этой болезни чаще, чем женщины. Остается разобраться, почему возникает спондилез, можно ли предотвратить развитие неприятного недуга, как снять боль и избежать серьезных осложнений.
Деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника
Чтобы понять, почему проблема чаще затрагивает область поясницы, стоит познакомиться с анатомией этой части позвоночника. Поясничный отдел соединяет грудной сегмент с крестцом и состоит из пяти мощных позвонков — с 20 по 24. Именно сюда приходится основная нагрузка тела.
Между позвонками находятся диски, которые, подобно амортизаторам, равномерно распределяют вес и давление. Благодаря такому анатомическому устройству, человек может свободно поворачиваться и двигаться. Примечательно, что последствия деградации костной и хрящевой ткани проявляются в позднем возрасте, но сама патология начинается довольно рано — примерно с 18 лет.
По мере разрушения поясничный отдел меняет свою кривизну. Прилегающие к нему мышцы и связки слабеют. Из-за этого межпозвонковые диски получают меньше питания, суставные поверхности становятся менее эластичными, грубеют и перестают быть эффективными амортизаторами, как прежде. Нередко разрушается фиброзное кольцо, и выпячиваются ядра в виде грыжи. При хронической болезни позвонки теряют подвижность и трутся друг об друга.
Появляются сильные боли, а в передне-боковых отделах изменившихся костных структур образуются наросты. Проводя диагностику с помощью инструментальных методов, на снимке врач без труда определяет спондилез по наличию костных шипов, которые называют «остеофитами». Прогрессируя, дегенеративные изменения могут привести к необратимым последствиям в работе внутренних органов в грудной и брюшной полостях тела. Вот почему так важно вовремя распознать признаки надвигающейся болезни и провести правильную диагностику.
Симптомы деформирующего спондилеза
Примерно у трети больных первые признаки недуга проходят незамеченными. Человек не чувствует особых неудобств или боли. Ранние симптомы часто удается обнаружить совершенно случайно. Например, когда после падения или аварии врачи обследуют пациента, пытаясь найти скрытые травмы. Если болезнь вызывает некоторую скованность в движениях и болезненность, она уже перешла хроническую стадию. Главный признак нарастающего спондилеза — жгучая, тупая или колющая боль в пояснице.
Со временем неприятные ощущения нарастают. Низ спины болит не только днем, но и ночью, в сидячем положении и неподвижном состоянии. Кроме того, боль усиливают различные движения — наклоны, разгибания и потягивания. Все это сильно ухудшает качество жизни.
К симптомам спондилеза неврологического характера также относят: чувство тяжести, отек или покраснение внизу спины; скованность движений в области поясницы; преобладание боли в первой половине дня, особенно с утра; регулярное появление мурашек на коже; слабость и дрожание рук; ограничение движений и болезненность при поворотах шеи, а также трудности с наклонами, поворотами и сгибанием головы; боли в шее и затылке; чувство оцепенения в затылке; онемение конечностей, пальцев и стоп; повышенная утомляемость при ходьбе и небольших физических нагрузках; трудности с мочеиспусканием.
Причины спондилеза
По общепринятому мнению, с течением времени кости и межпозвонковые суставы изнашиваются, поэтому и возникает спондилез. То есть главным фактором, провоцирующим недуг, называют возрастные изменения костных структур и связок.
Болезнь также начинается от: полученных ушибов и травм; значительных перегрузок позвоночника из-за тяжелой работы или интенсивных занятий спортом; различных искривлений позвоночного столба; избыточного отложение солей вследствие нарушения обмена веществ в организме.
Виды спондилеза
Классификация спондилеза поясничного отдела делит его на 2 категории. Болезнь бывает неосложненной и осложненной, например, со сдавлением нервного корешка. По степени развития костных наростов — остеофитов выделяются три степени патологии:
Это бесплатно.
Лечение спондилеза
В центрах доктора Очеретиной используют эффективную методику экологического восстановления опорно-двигательного аппарата. Здесь не предлагают традиционные для обычных клиник миорелаксанты, противовоспалительные, болеутоляющие лекарства и гормональные блокады.
На первичном приеме врач беседует с пациентом, знакомится с историей его болезни, расспрашивает о жалобах и проводит внешний осмотр, пальпируя проблемные зоны. На начальном этапе важно понять, насколько далеко зашла болезнь. Чтобы поставить точный диагноз и предложить адекватный курс лечения, врач изучает (если у пациента есть с собой) рентгенологические исследования — компьютерную, магнитно-резонансную томографию, рентгенографию или электронейромиографию позвоночника, проводит ортопедические и неврологические тесты.
Нужно быть реалистами. Болезнь носит дегенеративно-дистрофический характер, поэтому вернуть полностью здоровый позвоночник не получится. Однако можно снять с поясничного отдела мышечные «тиски», избавиться от мучающих болей и восстановить естественную подвижность.
При спондилезе специалисты центра ведут реабилитацию и лечение грыжи позвоночника без операции. Все процедуры проводятся амбулаторно и длятся 30-60 минут. Пациент приходит в центр ежедневно, 2-3 раза или же 1 раз в неделю. В базовую программу обязательно включены занятия лечебной физкультурой с инструктором. Благодаря индивидуально подобранным комплексам упражнений и тщательно продуманным нагрузкам кинезотерапии, удается нормализовать перенапряженные мышцы, сделать их более эластичными, восстановить свойства и структуру хрящевой ткани.
Немалую роль в лечении играет миофасциальный массаж (МФМ). Специалист тщательно прорабатывает поверхностные и глубокие ткани, устраняя триггерные точки и делая мышцы однородными по структуре. Чтобы вернуть мышцам нормальную физиологическую длину, также используются приемы постизометрической релаксации, делая во время сеанса ЛФК пассивную растяжку. Для желаемого эффекта массируются не только окружающие поясницу мышцы, но и все тело — от головы до пяток.
08.11.2024
