Частые головные боли, возможно, проблема в мышцах шеи
Время чтения 10 минут
В статье мы рассматриваем факторы, способствующие хроническим головным болям, начиная от образа жизни и заканчивая фоновыми заболеваниями. Поняв основные причины, вы сможете предпринять шаги, необходимые для облегчения неприятных симптомов.
Головные боли — распространенная причина, с которой хоть раз сталкивается каждый человек. Боль может сильной и изматывающей, важно знать почему болит голова, чтобы выработать алгоритм уменьшения частоты и интенсивности болевых ощущений.
Что происходит при головной боли
Головная боль определяется как боль, образующаяся в голове или верхнем сегменте шеи. Боль исходит из тканей и структур, которые окружают череп или мозг, потому что сам мозг не имеет нервов, дающих ощущение боли (болевых волокон).
Тончайший слой соединительной ткани (надкостница), окружающей кости и мышцы, покрывающие череп, синусы, глаза и уши, а также тонкие мозговые оболочки, прилегающие к поверхности головного и спинного мозга, артерии, вены и нервы — все это может воспаляться или раздражаться, вызывать головную боль.
Области головной боли
Определение местоположения головной боли (вся голова, одна сторона головы, передняя часть или затылок) — это хороший первый шаг в определении типа головной боли. Это также важный момент при принятии решения об обращении за медицинской помощью.
Определение типа головной боли у человека является ключом к пониманию того, как лучше с ней справиться. Например, распространенные головные боли напряжения относятся к первичным болям, которые поражают обе стороны головы и поддаются консервативному лечению. Вторичные боли, связанные с инсультом, требуют немедленного вмешательства врачей, хотя симптомы и похожи на боли напряжения.
Классификация
Существует более 150 видов боли головы, которые делят на первичные и вторичные. Первичные не связаны с каким-либо заболеванием. Возникают, как правило, в результате физического, эмоционального или умственного перенапряжения. Это также может быть наследственным состоянием. Вторичные головные боли — следствие основного заболевания. Это могут быть хронические состояния, травмы головы, инфекции и другие болезни.
Сильные боли в голове: причины
По всей голове
Головные боли, ощущаемые по всей голове, называются «генерализованными». Они не локализуются, например, в области лба или затылка, а ощущаются как боль по всей голове.
Первичные головные боли ощущаются по всей голове при:
- Болях напряжения, вызывающих давление по обеим сторонам головы, что ощущается как тугая повязка. Часто связаны с чувствительностью к свету или звуку.
- Мигренозные боли вызывают пульсацию с обеих сторон, либо с одной стороны головы. Состояние ухудшается при физической активности. Это более изнуряющие ощущения, чем боли напряжения. Сочетается с тошнотой, рвотой, чувствительностью к световым и звуковым раздражителям.
Вторичные головные боли, ощущаемые по всей голове
- Постинфекционные болевые симптомы описываются как пульсирующая или давящая боль. Часто провоцируется ОРВИ, гриппом, короновирусом.
- Посттравматическая боль проявляется после травмы головного мозга, и вызывает ощущение давления. Сопутствующие симптомы включают головокружение, тошноту, рвоту и нарушения памяти.
- Менингит — это воспаление мозговых оболочек инфекционного характера. Вызывает лихорадку, которая сопровождаются болью головы и тугоподвижностью шеи.
- Головная боль от ишемического инсульта. Это состояние, когда закупоривается артерия, снабжающая мозг кровью. Ощущения напоминают мигрень или боль напряжения. Сопровождается ощущением жара лица, слабостью, рвотой, когнитивными проблемами и затрудненной речью.
С одной стороны головы
Первичные
- Мигреневые головные боли проявляются как по всей голове, так и только с одной стороны.
- Кластерные вызывают мучительные сильные ощущения в области глаза или виска с одной стороны. Часто сопровождаются покраснением лица и повышенным потоотделением, покраснением глаз и слезотечением, затрудненным носовым дыханием.
- Пароксизмальная гемикрания провоцирует сильную пульсирующую или «царапающую» одностороннюю головную боль, которая начинается и заканчивается внезапно. Обычно локализуется вокруг или за глазом или в области виска, реже — в области лба или затылка.
Вторичные
- Гигантоклеточный артериит (ревматическое заболевание) — это типвоспаления кровеносных сосудов в ветвях крупной шейной артерии. Головная боль при ГКА сильная и может возникнуть в любом месте, но часто локализуется на одной стороне головы около виска.
- Цервикогенная начинается в шее и распространяется на лицо и переднюю часть головы. Часто сопровождается эпизодической скованностью шеи.
В передней части головы
Первичные
- Головные боли напряжения нередко ощущаются по всей голове, однако чаще начинаются со лба, а затем распространяются на затылок.
- Мигрени могут проявляться в основном в области лба, с одной или обеих сторон головы.
- Кластерные (связанные с тройничным нервом) боли всегда локализуются в одной стороне головы, обычно около виска, глаза и/или лба.
Вторичные
- Синусные обычно вызывают чувство тяжести и давления в области лба или скул. Возникают из-за вирусной или бактериальной инфекции синуса или аллергии.
- Гигантоклеточный артериит, как правило, начинается в области висков, но может также возникнуть в области лба.
Это бесплатно.
Головная боль: лечение
В наш центр часто обращаются пациенты разных возрастов с жалобами на постоянные головные боли. Как показала практика, самая распространенная причина таких проявлений — перенапряжение мышц шеи, межлопаточной области, грудных мышц. Боли напряжения усиливаются в моменты, когда мышечные волокна долго находятся в неподвижном состоянии: ночью, во время работы за компьютером и т.д.
Как напряженные мышцы вызывают головную боль
При чрезмерном напряжении мышц шеи позвонки начинают смещаться, их взаимоположение грубо нарушается. Что провоцирует компрессию сосудов, проходящих через шею, и отвечающих за здоровье головного мозга. Человека преследует шум в ушах, появляются головокружения, головные боли до тошноты и даже рвоты (симптомы повышенного внутричерепного давления — результата блокировки венозного оттока и дефицита объема транспортируемой крови по позвоночным артериям).
Обезболивающие препараты только снимают проявления, не работая с первопричиной — триггерные точки и круглосуточные мышечные тиски, в которые попадают структуры позвоночника, сосуды и нервные стволы. Зажатые ткани сигналят о проблеме болью, головокружением, шумом в ушах. Заглушая лекарствами боль, человек способствует дальнейшему разрушению зажатого сегмента. Чем лечиться тогда, когда болит голова? В такой ситуации нужна помощь врачей-ортопедов, занимающихся терапией триггерных точек, кинезотерапией, висцеральной терапией.
