Часто задаваемые вопросы

Киста Бейкера (синовиальная киста) — это кистозное образование в подколенной ямке, заполненное синовиальной жидкостью. Располагается между полуперепончатой и икроножной мышцами. При небольших размерах (до 3 см) может протекать бессимптомно. При увеличении (более 4–5 см) появляются: тянущая боль под коленом, припухлость сзади, чувство тяжести, ограничение сгибания. При сгибании колена киста уходит вглубь.
Основные причины: чрезмерные нагрузки на коленный сустав (особенно у спортсменов — бег, фигурное катание, футбол), травмы колена, воспалительные заболевания суставов (остеоартрит, подагра). Киста формируется из-за повышенного давления в суставе: избыток синовиальной жидкости продавливает капсулу в слабом месте между мышцами. Чаще встречается у взрослых старше 24 лет, редко — у детей 5–8 лет.
При остеохондрозе страдают околопозвоночные мышцы, которые через миофасциальные цепи влияют на весь опорно-двигательный аппарат. Тазобедренный сустав, зажатый спазмированными мышцами из-за нарушения геометрии тела, может давать отраженную боль в колене (распространяется сверху вниз по всей ноге). Устранение триггерных точек и мышечных зажимов в области позвоночника и таза снимает боль в колене без локального лечения.
Диагностика начинается с осмотра врача: при разогнутом колене пальпируется плотноэластичное безболезненное образование. Для подтверждения назначают: рентгенографию (исключает костные патологии), УЗИ (визуализирует кисту), МРТ или КТ коленного сустава (детально показывает структуру, размеры и связь с суставом). При небольших размерах киста может быть случайной находкой при плановом обследовании.
В центре применяют безоперационный подход: миотерапию — воздействие на триггерные точки в мышцах, которые создали тиски, способствующие образованию кисты; индивидуально подобранную кинезиотерапию (упражнения для восстановления подвижности); капилляротерапию для улучшения местного кровообращения и устранения отечности. Цель — снизить давление на сустав, устранить причину образования кисты и отсрочить оперативное вмешательство.