8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00

Главная / Центр доктора Очеретиной в Тюмени по ул. Зелинского/ Лечение разрыва мениска в Тюмени

Лечение разрыва мениска в Тюмени
Лечение разрыва мениска
Современный эффективный метод лечения
Курс лечения на основе данных обследований
Проверил
Очеретин Павел Борисович
Главный врач Центра доктора Очеретиной, мануальный терапевт, спортивный врач

Стаж работы 14 лет

Дата публикации: 31.07.2025 

Время чтения 9 минут

Коленный сустав — лидер по травмам, так как на него приходится постоянная нагрузка. Если же говорить о его внутренних структурах, то первое место по травматизации удерживает мениск. Это особый хрящ, который принимает на себя ударные воздействия, а также помогает стабилизировать колено при разных движениях.
Среди травм мениска самыми частыми являются разрывы, когда ткань получает такие повреждения, что часть хряща отслаивается от основного тела. Восстановить нарушения сустава очень сложно, поэтому для лечения разрыва менисков нужен специальный подход. Вернуть здоровье травмированным тканям колена поможет авторская методика доктора Очеретиной, успешно применяемая в нашей клинике в Тюмени.

Мениски — что это такое?

Колено представляет собой механизм, соединяющий две крупные кости — бедренную и большеберцовую. Чтобы защитить их поверхности от трения, смягчить удары и нагрузки, природа создала С-образный слой хрящевой ткани — мениск.
В каждом колене их два: внутренний (медиальный) мениск располагается ближе к внутреннему краю ноги, менее подвижен и более подвержен травмам. Наружный (латеральный) мениск находится с внешней стороны, обладает большей свободой движения и гибкостью, поэтому реже страдает от травм. Оба элемента соединены между собой небольшой связкой, а краями прочно закреплены к суставной капсуле. Через капсулу и окружающую суставную жидкость мениски получают питание, необходимое для их нормального функционирования.
При каждом шаге или движении эти хрящи сжимаются, защищая коленные суставы от повреждения, трения или ударов. Также они обеспечивают плавное скольжение суставных поверхностей.

Причины разрыва мениска

При резких или неаккуратных движениях возникает риск травм. Чаще всего мениск коленного сустава травмируется из-за прямых ударов по колену, падений, резких разгибаний. Обычно от разрыва страдают спортсмены, но и в быту люди, особенно с избыточным весом, слабыми связками или врожденной нестабильностью суставов, могут получить такую травму.
Разрывы мениска делят на:
Разрыв тела с отслаиванием части хряща. Бывают поперечные, продольные, лоскутные и раздробленные виды повреждений. Обычно они возникают на внутренних менисках;
Отрыв рога мениска. Он возникает, если часть хряща в месте крепления к капсуле полностью отрывается. Фрагмент может плавать в суставе, вызывать резкую боль и блокировать часть движений. Пациент не может разогнуть или согнуть ногу, так как оторванный фрагмент попадает между костями.

Симптомы травмы мениска

Распознать повреждение тканей мениска сразу после травмы бывает непросто — симптомы часто маскируются под обычный ушиб или растяжение связок. Сразу после травмирования появляется резкая, сильная боль внутри или снаружи самого сустава, по линии его щели. Возможно развитие отека колена и ограниченность движений.
Через некоторое время, когда проходит острый период, боль становится слабее, но возникают другие характерные симптомы:
  • Болезненность сохраняется при определенных движениях: приседаниях, вращении голени, подъеме по лестнице;

  • Развивается отек колена, деформация;

  • Сустав становится нестабильным, снижается объем движений;

  • Возможны щелчки, хруст или треск при движениях.

При отсутствии необходимого лечения коленный сустав становится нестабильным, уменьшается его амплитуда движения, атрофируются мышцы бедра.

Лечение травмы мениска авторским методом доктора Очеретиной

Для эффективности лечения мениска без операции необходимо сразу же начинать восстановительные процедуры. При небольших стабильных разрывах безоперационная методика дает отличные результаты. Для этого нужно только помочь хрящам самостоятельно регенерировать.
Поврежденный мениск, как и любая хрящевая ткань, восстанавливается медленно. Для быстрого, эффективного заживления разрыва необходимы оптимальные условия: правильная биомеханика движений, естественная трофика околосуставных тканей. Добиться нужного результата поможет авторская методика Ирины Геннадьевны Очеретиной.
Ирина Геннадьевна Очеретина является одним из признанных специалистов в области реабилитации суставов. Ее исследования легли в основу революционной методики лечения менисков. Авторский метод восстановления сустава основан на принципе: для заживления поврежденной хрящевой ткани необходимо восстановить нормальную работу окружающих его мышц и фасций.
Дело в том, что после травмы или при хронической боли мышцы вокруг колена рефлекторно спазмируются. В них образуются болезненные уплотнения — триггерные точки. Эти точки не только сами по себе становятся источником боли, но и отражают болевой синдром в разные части ноги.
Помимо болезненности, триггерные точки создают ряд серьезных проблем:

Ухудшение питания

Спазмированные мышцы пережимают кровеносные и лимфатические сосуды, поэтому к поврежденному суставу перестают поступать кислород и питательные вещества, необходимые для регенерации тканей

Ограничение подвижности

Мышечные зажимы и боль мешают выполнять движения в полном объеме, что ведет к тугоподвижности сустава

Нарушение биомеханики сустава

Мышечные спазмы, травма и боль меняют двигательные механизмы. Пациент подсознательно старается снизить нагрузку на поврежденное колено, из-за чего формируется неправильные паттерны движения.

Для качественного восстановления хрящей после травмы необходимо обеспечить нормальную трофику тканей, стабилизировать колено, вернуть ему естественную биомеханику. Это возможно только при полном устранении триггерных точек и мышечных зажимов. Восстановление нормальной длины мышц, улучшение кровообращения в прилегающих тканях, быстрый отвод лимфы и венозной крови от сустава обеспечат необходимые условия для регенерации хряща, помогут быстро восстановиться после травмы без операции и приема медикаментов.
Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела. 
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение

Лечение разрыва мениска в Тюмени

Лечение разрыва мениска без операции в нашей клинике направлено на поддержания нормального состоянии тканей в период восстановления. После травмы пациенты вынуждены соблюдать покой, до минимума снизить физическую активность и нагрузку на колено. Длительная обездвиженность приводит к снижению мышечной массы, ухудшению эластичности волокон. Программа реабилитации обычно включает несколько процедур, нацеленных на запуск собственных резервов организма:
Миофасциальный массаж
Ручное воздействие на ткани позволяет глубоко проработать спазмированные мышцы, фасции и устранить имеющиеся триггерные точки. Для получения результата массажист использует специальные техники ручного воздействия: растяжении и расправление сокращенных волокон. Это позволяет расслабить напряженные мышцы, вернуть им нормальную длину и эластичность, а также улучшить кровообращение и лимфоток в области колена, восстановить правильную биомеханику движений.
Компрессы с залмановскими составами
Натуральные препараты на основе живичного скипидара усиливают периферийное кровоснабжение, что помогает снять болевой синдром, расслабить спазмированные ткани, остановить воспалительный процесс.
Постизометрическая релаксация
Дальнейшее расслабление глубоких мышц выполняется по особой технике постизометрической релаксации ПИР. Процедура безболезненна и высокоэффективна для снятия глубоких мышечных зажимов.
Лечебная гимнастика
Восстановить силу мышц, стабильность коленного сустава и полный объем движений помогает индивидуальный курс гимнастики. Программа ЛФК подбирается врачом для каждого пациента, с учетом типа повреждения, стадии восстановления и общего состояния.
О методике
Экологичная методика лечения спины и суставов, разработанная и запатентованная в Федеральном Центре имени академика Г.А. Илизарова 

Часто задаваемые вопросы

Как вылечить разрыв мениска без операции?

Сколько стоит лечение медиального мениска в Вашем центре?

Есть ли рядом с Вашей клиникой недорогие гостиницы?

К какому врачу обратиться?
Лечением занимаются ведущие специалисты центра.
Многолетний опыт работы, участники международных конференций
Очеретина Ирина Геннадьевна
Врач травматолог-ортопед, миотерапевт, кандидат медицинских наук
Очеретин Павел Борисович
Врач восстановительной медицины, главный врач центра доктора Очеретиной. Врач команды Камаз-Мастер
Пакишев Василий Валерьевич
Врач травматолог-ортопед
Турлов Андрей Андреевич
Врач вертеброневролог
Джангаев Вадим Эюбович
Врач спортивной медицины
Солодовников Дмитрий Александрович
Врач травматолог-ортопед


Баталова Светлана Михайловна
Массажист
Ступенева Надежда Николаевна
Инструктор-методист по адаптивной физической культуре
Кузьмин Дмитрий Дмитриевич
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Буксбаум Сергей Геннадьевич
Специалист по массажу

Отзывы

Ариадна - центр доктора Очеретиной в Тюмени

Адрес: Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
График работы: ежедневно с 9.00-21.00, без перерывов
Телефон: 8(3452) 56-85-08
Адрес: Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
График работы: ежедневно с 9.00-21.00, без перерывов
Телефон: 8 (3452) 57-57-96
ООО "АРИАДНА МОС"
ИНН 7751146782  ОГРН 1187746732502
Юр. адрес: 125009, Москва г, Брюсов пер, дом № 2/14, стр.1
Лицензия №Л041-01137-77/00323582 от 23 декабря 2019 года
© 2025 Центр доктора Очеретиной - Ариадна
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Медицинские организации действующие под единым брендом «Центр доктора Очеретиной - Ариадна» не несут ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте ocheretina.ru
Интернет-маркетинг полного цикла
Интернет-маркетинг полного цикла