Миофасциальный болевой синдром простыми словами
Миофасциальный болевой синдром, сокращенно МФБС – это болезнь, из-за образования спазмированных мышечных участков и уплотнений в мышцах. Заболевание хронического течения, а уплотнения - это точками, в отдельных источниках именуемые триггерами. Боль усиливается во время простой пальпации триггеров, или при движении болезненных мышечных участков. Часто при отсутствии лечения диагностируются мышечно-фасциальные укорочения.
На начальном этапе, будет изменяться симметрия тела, далее наступит сильная нагрузка на позвоночный столб. И, в конечном счете, у пациента возникнут межпозвоночные протрузии, грыжи. Тело устанет постоянно компенсировать эти проблемы, исчерпав из себя все силы. Симптомы миофасциального синдрома (МФБС), предвестники резкого ухудшения качества жизни.
Все привыкли считать, что болевой процесс возникает в результате поднятия тяжелого предмета, резкого наклона, «продуло» или «отлежал». Это все не так. Данные перечисленные факторы чаще обостряют проблему и переводят патологию в более открытую фазу.
Спазм возникает в глубоких мышцах туловища. И если сначала, это мелкие спазмированные участки, то при отсутствии лечения их территория увеличивается. Боль становится более интенсивной. Данные участки, триггерные точки, в переводе с английского языка слово «триггер» - механизм, который запускает болевой миофасциальный синдром позвоночника.
Причины миофасциального болевого синдрома
Существуют важнейшие причины, из-за чего возникает эта болезнь, среди них:
- Мышечный дисбаланс. Это когда нарушается симметрия тела относительно позвоночника. Присутствует несбалансированная сила мышц. А размеры других мышечных групп укорачиваются;
- Перегрузка мышц острого характера. Если боль появилась из-за резкого подъёма тяжести, то здесь причина на поверхности, и не требует объяснений. Перегрузка мышц хронического плана. Такое типично, если есть нарушение осанки, сколиоз или длительное сидячее положение тела;
- Дисфункция обмена веществ. Сюда можно причислить несколько проблем. Нездоровое питание, не аккуратное отношение к алкоголю, курение. Любой процесс интоксикации отрицательно влияет на механизм питания клеток мышечной ткани. Чтобы очищать свое тело, необходимо пить воду (некипяченая и фильтрованная). Клетки постепенно «омываются», человек начинает себя лучше чувствовать. Расчетом для регулирования водного баланса будет соотношение веса и объема жидкости. На каждые 30 килограмм веса необходимо употреблять 1 литр воды;
- Переохлаждение. За выработку тепла в теле отвечает мышечная ткань. Ведь если обратить внимание, при активных движениях человеку становится теплее, а если холодно, то он дрожит. При низких температурах мышцы начинают интенсивно работать, пытаясь согреть тело, из-за этого возникает дрожь. Сильный холод приводит к перегрузке мышечного каркаса, а это прямая дорога развития миофасциального синдрома (МФБС) со всеми вытекающими последствиями;
- Нарушение эмоционального фона. Может, показаться, где взаимосвязь между эмоциями и мышцами. А причина спрятана вот в чем. Угнетение психики, уличный шум, недостаточный сон и другие факторы крупных городов перегружают симпатическую систему. Нарушение «симпатики» ведет к развитию перенапряжения мышц.
Это бесплатно.
Лечим болевой миофасциальный синдром
Самой важной процедурой лечения этой болезни, купирование триггерных точек является медицинский массаж. Ничто не заменит проработку руками врача, тех напряженных мышц, которые беспокоят больного. Так как руки - это чуткий «инструмент», чтобы диагностировать и лечить страдающую зону на теле пациента. Лечение медикаментозным или иным способом не приведет к существенному решению проблемы. Препараты на время помогают убрать симптомы, но причину не решают. Не существует на сегодня той самой «волшебной таблетки», чтобы вылечить миофасциальный синдром.
В Центре Восстановительной Травматологии и Ортопедии «АРИАДНА» специалистам удается лечить такую серьезную проблему. Очень важно, что в данной клинике лечат абсолютно без медикаментов, применяя исключительно ручную проработку проблемных зон.
