Фибрамиалгия — причины, симптомы, лечение
Время чтения 10 минут
Часто после чрезмерных физических нагрузок человек испытывает ноющие боли по всему телу. Как правило, болезненные ощущения не длятся больше нескольких дней, проходят после того, как организм получит необходимый отдых. Однако, если тело болит регулярно в течение продолжительного времени, это может быть симптомом серьезных заболеваний, требующих лечения, например, фибромиалгии.
В статье представлена информация о причинах, признаках, методах лечения фибромиалгии, а также другие факты, которые могут облегчить жизнь с этим хроническим заболеванием.
Фибромиалгия, что это такое?
Фибромиалгия — это расстройство, которое характеризуется мышечно-скелетной болью, сопровождается упадком сил, нарушением сна, памяти и сниженным настроением. Исходя из названия в болезненном процессе также задействована фиброзная ткань. «Фибро» — «соединительная ткань», «мио» — «мышца», «алгия» — «боль». Исследователи полагают, что эта болезнь усиливает болезненные ощущения, влияя на то, как головной и спинной мозг воспринимают болезненные сигналы.
Женщины больше мужчин склонны к развитию хронической боли. Многие люди, столкнувшиеся с хроническими мышечными болями, также страдают от головных болей напряженного типа, расстройств челюстного сустава, синдрома раздраженного кишечника, тревожности. Состояние до конца не изучено. Болезнь не диагностируется годами, так как нет конкретных лабораторных исследований для этого.
Хотя лекарств со 100 % действенностью еще не изобрели, врачи назначают различные комплексы лекарств, стараясь контролировать симптомы. Забежим немного вперед — врачи нашего центра также помогают клиентам с фибромиалгией, но используют другой, более безопасный подход.
Симптомы фибромиалгии
Каждый человек, страдающий фибромиалгией, является индивидуальным проявлением расстройства, тяжесть функционирования центральной нервной системы меняется от человека к человеку. Некоторые симптомы более выражены, чем другие, или их может нет вообще. Тяжесть симптомов также может нарастать и убывать по дням, неделям или годам
Боли скелетных мышц.
Боль может возникнуть в любой части вашего тела, но есть особые болевые точки, которые соответствуют местам, где боль чаще возникает при фибромиолгии. К ним относятся шея, плечи, грудь, бедра, колени, локти, верхняя часть спины и поясница. Эти точки раньше были важной частью клинической диагностики, но поскольку они способны меняться во время и после обострений, больше не относятся к признакам для диагностики болевого расстройства. Однако болевые точки по-прежнему важны, поскольку помогают определить локализацию боли.
Скованность,
которая также ощущается во всем теле, включая суставы, особенно по утрам.
Аллодиния.
Это боль от ощущений, которые обычно не вызывают таких значительных последствий. Что-то столь же легкое, как перышко, может причинять невыносимую боль. У больных также встречается гипералгезия — состояние, когда болезненная реакция причиняет гораздо больше боли, чем должна — щипок, который обычно ощущается как 1 или 2 балла по шкале боли из 10, ощущается как 9 или 10 баллов.
Онемение.
Некоторые люди также ощущают покалывание в руках, ногах.
Нарушения сна.
Чаще это апноэ во сне или пробуждение уже с чувством усталости даже после 8-часового сна.
Когнитивные трудности
включают проблемы с памятью, с ясностью мышления (часто называемые фибротуманом).
Усталость.
При фибромиоме люди постоянно испытывают усталость, от которой невозможно избавиться.
Другие симптомы включают:
- головные боли напряжения;
- боль в области таза;
- болезненные месячные;
- сухость слизистой глаз или рта.
А также самый нефизический симптом из всех — депрессия. Взрослые с фибромиалгией в три раза чаще страдают тяжелыми формами депрессии. Высокие показатели смертности из-за самоубийств среди людей с хронической мышечной болью показывает, насколько важна охрана психического здоровья при болевом расстройстве.
Почему болят мышцы
Эксперты до сих пор не знают точно, что происходит в организме, что приводит к фибромиалгии. Некоторые исследования предполагают, что это расстройство нервной системы, при котором дисбаланс химических веществ мозга, таких как серотонин или норадреналин, изменяет реакцию на болевые раздражители.
Состояния, способствующие развитию хронической мышечно-скелетной боли:
Возраст: фибромиалгия обычно впервые диагностируется в возрасте 35-45 лет;
Половая принадлежность: женщины в два раза чаще страдают хронической мышечной болью;
Гены: фибромиалгия в большинстве случаев передается по наследству;
Инфекции: вирусные инфекции — потенциальные триггеры болезненного состояния;
Травмы: болезнь часто развивается после повторяющихся травм;
Стресс: негативные жизненные события, эмоциональные или физические потрясения — еще один предполагаемый триггер;
Вес: ожирение часто связано с повышенным риском фибромиалгии.
Мышечные боли по всему телу: причины у женщин
Симптомы фибромиалгии различаются у разных людей, но считается, что состояние чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и оба пола испытывают симптомы по-разному. Пример этого — женщины с фибромиалгией, как правило, сообщают о более сильных болях. У них также возникают дополнительные симптомы, такие как болезненные менструации или более обильные кровотечения во время менструации. Что указывает на связь фибромиалгии с гормональным статусом.
У женщин чаще, чем у мужчин диагностируют боль в 18 болезненных или чувствительных точках, расположенных в девяти местах на теле. Точки, как правило, парные и расположены по обеим сторонам позвоночника. Боль в этих точках помогает диагностировать и отличать фибромиалгию от других болезненных состояний.
Если болят мышцы, что делать
Обращаться к врачам, проходить обследование и лечение. Но так как причины болезненного состояния неизвестны, то лечение сосредоточено на облегчении симптомов боли, снижении утомляемости и облегчении депрессии. Для лечения фибромиалгии чаще используют:
- антидепрессанты;
- противосудорожные средства;
- обезболивающие составы;
- противотревожные/снотворные препараты;
- стимуляторы альфа-2-адренорецепторов в стволовой части мозга;
- миорелаксанты.
Это бесплатно.
Фибромиалгия лечение
К нам часто обращаются за помощью пациенты, уставшие от изнуряющей боли. Как правило, в карте стоит диагноз «фибромиалгия». Это значит, что единого утвержденного препарата нет, а предложенная терапевтом схема лечения не работает. У 9 из 10 пациентов нам удается купировать боль после комплексной проработки триггеров — болевых точек, разбросанных по всему телу: в спине, животе, скальпе, жевательной мышцы. Но мы не исключаем в тяжелых случаях помощи психотерапевтов или других специалистов.
Хроническая миофасциальная боль — это хроническое болевое расстройство, характеризующееся продолжительной болью, вызванной множественными триггерными точками и фасциальными сжатиями. Синдром миофасциальной боли или хроническая миофасциальная боль обычно возникает после сокращения мышцы, что часто приводит к боли и воспалению в мягких тканях тела. Миофасциальная боль в первую очередь поражает фасцию — соединительную ткань, которая покрывает мышцы. Затрагивает как отдельную мышцу, так и группу мышц.
В запущенных состояниях скелетно-мышечная боль дополняется триггерными образованиями, ухудшая состояние пациента. Поэтому инактивация чувствительных триггерных узлов облегчает болевые ощущения при фибромиалгии. Перед основным лечением наши врачи делают компрессы по Залманову с живичным скипидаром, которые расслабляют мышцы, снимают эмоциональное напряжение, нормализуют работу кровеносных сосудов.
