Что за заболевание радикулит?
Радикулитом обычно называют острую, можно сказать острейшую боль в спине с иррадиацией в нижнюю конечность. Наиболее вероятной причиной, но не единственной, является грыжа межпозвонкового диска.
Двадцать лет назад радикулит выявляли у людей старше 50 лет. Сейчас за помощью обращаются пациенты молодого и среднего возраста. Это связано с изменениями в образе жизни. Из-за шаблонных нагрузок происходит спазм и укорочение мышц туловища, которые обременены триггерными точками – мышечными мозолями. В результате такие мышцы превращаются в тиски и сдавливают все рядом лежащие структуры и нервный ствол.
Радикулит - это не отдельное заболевание, а следствие сдавления корешков спинного мозга, с последующим его воспалением. Возникает дисфункция органом малого таза, нижних конечностей. Дегенеративно-дистрофические процессы позвоночного столба на начальных периодах протекают без симптомов, человек даже не подозревает об этом. Но позже заболевание набирает обороты, и начинает тревожить. Сначала боль вялотекущая, затем симптоматика усиливается и все чаще наступают периоды обострения.
Есть много способов борьбы с этой патологией. Стоит сразу предупредить, что пытаться лечиться самому не рекомендовано, так как можно осложнить проблему, вплоть до потери трудоспособности. Обратитесь к врачу, который проведет осмотр, назначит необходимые обследования и выберет тактику лечения.
Это бесплатно.
Причины возникновения радикулита
Учитывая статистические данные, чаще всего доктора диагностируют радикулит пояснично-крестцового отдела позвоночника. В данном отделе позвоночного столба чаще всего возникает межпозвонковая грыжа диска. Патологическое выпячивание в направлении спинномозгового канала и нервных корешков вызывает у пациента острую боль. Грыжи дисков также диагностируют в шейном отделе позвоночного столба. В грудном отделе эта патология бывает крайне редко, так как есть дополнительный каркас – это реберные дуги. Но, если все-таки произошла поломка, к ней привело длительное напряжение и функциональное укорочение мышц, прежде всего сгибатели позвоночника. Когда межпозвонковый диск длительно зажимается по переднему контуру, запас прочности заканчивается и прорывается одна грыжа, или несколько.
Поэтому радикулит чаще всего возникает из-за триггерных точек (мышечных мозолей), которые приводят к укорочению и спазму мышц, которые вплетаются в позвоночный столб. Необходимо выделить также другие причины, которые также могут быть причиной радикулита:
- Травма позвоночного столба, как свежие, так и старые;
- Нарушение осанки (сколиоз, кифоз);
- Длительная чрезмерная тяжелая физическая нагрузка;
- Воздействие низких температур.
Это заболевание бывает хронического и острого течения. Если пациент занимается симптоматическим лечением, постоянно используя нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие средства, то болевая симптоматика проходит. Но само заболевание прогрессирует дальше и наступает хроническое течение. В результате этиологическое лечение потребует больше времени.
Большинство пациентов обращаются за помощью к доктору, когда наблюдаются сильные боли, скованность, ограниченность в движениях. Радикулит хронической формы протекает менее болезненно, пациент жалуется на притупленные боли, к которым он постепенно привыкает. Рекомендовано при появлении боли в одном из отделов позвоночного столба обращаться к врачу, а не заниматься самолечением т. к. есть высокий риск развития определенных осложнений.
Высокая вероятность развития радикулита зависит от вида нагрузок и может быть у таких профессий:
- Род деятельности, связанный с тяжелыми физическими нагрузками (грузчик, тяжелоатлет, шахтер);
- Статическая нагрузка (хирург, слесарь, стоматолог, продавец магазина);
- Длительная сидячая работа (бухгалтер, офисный работник);
- Водители, у которых сидячий образ с вибрацией.
У таких пациентов, на врачебном осмотре доктор выявляет и устраняет спазмированные укороченные мышцы, которые обременены триггерными точками. Вследствие длительных шаблонных нагрузок, мышцы начинают укорачиваться в размере и сдавливать позвоночный столб. Поэтому, необходимо делать все возможное, чтобы в максимальные сроки устранить данные мышечные тиски на позвоночник.
Диагностика радикулита
Стоит сразу отметить, что радикулит может быть, поясничном, шейном и грудном отделе позвоночного столба. В первую очередь пациент жалуется на болевую симптоматику, которая может усиливаться при незначительных нагрузках. Нередко в период обострения, у пациента вынужденное положение. После выяснения всех жалоб, доктор приступает к осмотру пациента. Проводится пальпация мягких тканей, изучается геометрия тела. Необходимо выяснить место боли, провести ортопедические неврологические тесты. Если тщательно провести диагностику больного, то можно выстроить оптимальную тактику лечения, для скорейшего улучшения и выздоровления больного. Если нужно, то доктор после очного осмотра больного назначает вспомогательные методы диагностики:
- Магнитно-резонансная томография.;
- Рентгенография;
- Компьютерная томография.
Как лечить радикулит?
Чтобы начать лечение радикулита, необходимо выяснить причину заболевания. Радикулит это результат многолетнего спазма мышц, располагающихся вдоль позвоночного столба. Эти мышцы, находящиеся в напряжение долгое время, и есть основной источник боли. Если боль усиливается после какой-либо физической нагрузки, то это также говорит в пользу мышечной проблемы. Чтобы облегчить боль, купировать причину заболевания, доктору необходимо сделать все возможное, чтобы привести в порядок мышечные структуры, ликвидировать в мышцах триггерные точки (мышечные мозоли).
При возникновении радикулита человеку очень сложно сделать любое движение. Если такая ситуация настигла вас на рабочем месте или дома, то нужно постараться прилечь на твердую поверхность. Делайте это медленно, чтобы повторно не обострить и без того тяжелую боль. Положение лежа на спине, ноги прямые. Далее натянуть одну стопу на себя носочком, вторую от себя. Поменять положение стоп на противоположное на счет раз, вновь поменять на счёт два. Таких повторений сто раз, или делать до усталости. Дальше можно встать на четвереньки, опираясь о пол коленями и ладошками. Можно походить по мягкой поверхности 10-15 минут. Если не получается походить, то хотя бы постоять.
После этого, необходимо перевести положение тела на бок, но при этом находится в горизонтальной плоскости. Это необходимо для того, чтобы снять нагрузку на позвоночный столб. Далее больному человеку нужно находиться в таком положении до тех пор, пока не стихнет интенсивная боль.
Также можно использовать эффективную и проверенную комбинацию мазей (индометациновая мазь с капсикамом в соотношении 10:1). Смешать, и наносить два раза в день на зону, где больше все беспокоит пациента. Если радикулит в шейном, грудном отделе, то мазевой состав наносить на межлопаточную зону, лопатки. Радикулит поясничного отдела – наносить на поясницу и крестец. Для усиления эффекта, сверху на место нанесения мази можно использовать гипертонический компресс. На 5 стаканов горячей воды, добавляем 5 столовых ложек морской соли. Далее смочить полотенце, положить на зону боли, поверх полиэтилен, теплое одеяло. Длительность такого компресса не более 20-25 минут.
Эти рекомендации помогут облегчить общее состояние, но не решат проблему в целом.
При облегчении состояния, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы решать причину патологии.
Если нет абсолютных показаний к операции, грубый неврологический дефицит, то можно заняться консервативным лечением. Стоит отметить, что какое-либо медикаментозное лечение с помощью НПВС, анальгетиков, антидепрессантов не решит причину заболевания. В большинстве случаях причина в спазмированных мышцах, с которыми нужно серьезно заниматься. Ведь данные мышцы в патологическом напряжении являются тисками для позвоночного столба, в частности для межпозвоночных дисков. Нередко спазмированные мышцы приводят к появлению межпозвоночных грыж.
На врачебном приеме, доктор выясняет спазмированные зоны, с которыми нужно будет работать. Назначается первая процедура – миофасциальный массаж с проработкой триггерных точек. Задача этой процедуры, найти наиболее спазмированные участки мышц с последующей инактивацией. Затем пациент получает вторую процедуру – постизометрическая релаксация. Процедура необходима, чтобы привести спазмированную мышцу до нормальной анатомической длины. Чтобы мышца полноценно тянулась и была эластичная. Последняя процедура – физиолечение. Она предусматривает использование скипидарных компрессов по Залманову. Улучшается капиллярный кровоток в тех тканях, в которых он был нарушен. Соответственно улучшается питание и ускоряется восстановительный процесс. По завершении лечения, пациенту предоставляются упражнения в формате видеозаписей, которые направлены на последующее самостоятельное лечение. Они необходимы, чтобы пациент мог поддерживать свое заболевание и предотвратить обострения.
