Атония мышц или мышечная слабость причины, диагностика и лечение
Оглавление статьи:
Время чтения 8 минут
Стаж работы 14 лет
Атония мышц — довольно широкое понятия, которые имеет несколько трактовок. Большая российская энциклопедия определяет атонию, как отсутствие тонуса тканей. Слово имеет греческое происхождение: ἀτονία значит вялость, бессилие.
Кроме мышц скелета, атонией или отсутствием сокращений могут страдать стенки кровеносных сосудов, внутренние органы. Это наследуемый, врожденный или приобретенный симптом, который встречается очень часто. При атонии мышцы выглядят спавшими, уменьшаются в объеме. Мышечная сила теряется.
Что такое усталость мышц
Медики оценивают мышечную силу в баллах:
- 5 баллов — полная сила;
- 4 балла — легкое снижение;
- 3 балла — умеренное снижение;
- 2 балла — движения возможны, когда конечность находится на опоре;
- 1 балл — мышцы едва заметно сокращаются;
- 0 баллов — движений нет.
Как проявляется слабость мышц
Верный признак атонии — сильная утомляемость, усталость, которую еще называют астенией. Пациенты жалуются на резкое бессилие, невозможность выполнять повседневные дела, несложные привычные движения. Трудно переносить тяжести, подниматься по лестнице, бегать. Все, что раньше не доставляло хлопот, теперь требует больших усилий.
После физической тренировки может появиться ноющая мышечная боль, дискомфорт в суставах, нарушения координации. Это заметно по раскачивающейся походке, задеванию дверных косяков. Становится сложно делать точные движения.
Какие патологии приводят к атонии
Атония нередко появляется, как побочный эффект после приема лекарств, алкоголя и в качестве аллергической реакции на препараты. Мышечную слабость способны вызвать многие болезни и состояния:
- хроническое истощение — кахексия;
- нарушения работы нервной системы — заболевания мозжечка, нервных окончаний, нейронов спинного мозга, которые отвечают за движения;
- проблемы проводимости сигналов по нервам и мышцам;
- сбои в обмене веществ;
- патологии щитовидной железы, надпочечников;
- хронические заболевания легких;
- диабет;
- онкология;
- дегидратация — недостаток жидкости в организме;
Атония часто сопровождает заболевания сердца, сосудов, почек, стрессовые состояния. Слабость мышц испытывают после перенесенного инсульта, инфекционных заболеваний, воспалительных процессов в мышцах.
Мышечная дистрофия — что это такое
Более редкие причины мышечной слабости — наследственные генетические мутации, вызывающие снижение объема мышечной ткани. Миодистрофия проявляется у 2-6-летних детей. Ребенок сильно устает, часто спотыкается, падает. Однако мышечная дистрофия может начаться в подростковом возрасте и у взрослых. Темпы деградации мышц зависят от генетического нарушения.
Некоторые спонтанные мутации провоцирует не наследственность, а внешние факторы. Метаболическая миопатия появляется из-за нарушения обмена веществ, нехватки ферментов и сбоев в теле, которые вызвали токсические вещества.
Иногда мышечная дистрофия развивается, благодаря аутоиммунным реакциям. По разным причинам клетки, отвечающие за иммунитет, воспринимают мышцы, как опасные, чужеродные элементы, поэтому атакуют их. Атрофирование волокон, слабость происходят на фоне воспалительного процесса. В некоторых случаях миодистрофия — результат травмы или инфекции.
Это бесплатно.
Слабость мышц, физические нагрузки и старение
Один из главных факторов, который ведет к мышечной слабости — отсутствие достаточной физической нагрузки, то есть гиподинамия. Если скелетные мышцы не используются, как заложено природой, они становятся более плотными, дряблыми. Волокна сокращаются менее эффективно, быстро наступает усталость от движений.
В 20-30 лет мышечная сила достигает своего пика, для восстановления после нагрузок требуется совсем мало времени. Это время хорошего здоровья и спортивных побед. Тем не менее, укреплять мышц полезно в любом возрасте, поэтому многие бегуны-стайеры, марафонцы имеют прекрасную форму после 40 лет.
Мышцы и сухожилия труднее восстанавливаются после травм, требуется больше времени, чтобы они набрали силу. У пожилых людей изменяется трофика тканей, мышцы слабеют, теряют влагу и массу. Однако тренировать тело стоит, несмотря на старение. Главное, чтобы уровень нагрузок отвечал физическим возможностям и состоянию здоровья.
Какие возможны осложнения
Если появились симптомы атонии, необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти обследование. При ранней диагностике патологию можно вылечить. Запущенный недуг будет прогрессировать. В качестве осложнений мышечной слабости возможны ухудшение дыхания, нарушение нормальной работы пищеварительной системы.
Со временем мышечная дистрофия увеличивается. Могут появиться новые ограничения. Будут хуже сгибаться ноги, руки. Это может привести к болям при движениях, деформации суставов, позвоночника, и в конечном итоге — инвалидности.
Особенности традиционного лечения
Терапией атоничных симптомов занимается врач-невролог. Консервативная медицина предлагает больным препараты, которые повышают мышечный тонус, физиотерапию, вроде лазерных лучей, ионофореза, электростимуляции. В качестве альтернативы используются классический массаж, иглотерапия, лечебная физкультура.
Симптоматический подход не затрагивает причину недугу, поэтому возникают ошибки. В качестве примера возьмем пациента с сутулостью. После обследования ему рассказывают, что причина плохого самочувствия — атония или слабость мышц спины, советуют идти в спортивный зал, чтобы подкачаться. Если бедолага послушается и начнет интенсивно тренировать спину, то, скорее всего, заработает дополнительную протрузию или межпозвоночную грыжу.
Почему такое происходит? Люди с нарушениями осанки имеют укороченные мышцы-сгибатели на фронтальных линиях, наклоняющих тело вперед. При тренировке накачиваются мышцы-разгибатели, которые в нормальном состоянии имеют максимальную мышечную силу — 5 баллов.
Лечение атоничной мускулатуры в нашей клинике
Центр доктора Очеретиной практикует экологичную методику лечения позвоночника, суставов, без использования лекарственных средств и операций. Здесь работают опытные специалисты, которые владеют техниками миофасциального массажа, постизометрической релаксации и помогают при атонии мышц.
На первичном приеме врач знакомится с пациентом, узнает историю болезни. Во время осмотра, пальпируя тело, доктор находит участки, которые пережимают спастические участки мышц — триггерные точки. Если нужно для уточнения диагноза, пациента направляют на дополнительные обследования.
Программа восстановления состоит из амбулаторных занятий и процедур, которые проводятся в клинике. Во время сеансов миофасциального массажа руками массажист послойно прорабатывает активные и латентные триггеры с головы до пят. На кинезиотерапии специалист растягивает короткие участки мышц и фасций до естественной длины. Капилляротерапия с залмановским составом налаживает внутриклеточное питание, поэтому ранее поврежденные участки вместе с капиллярным кровотоком получают нормальное количество нутриентов, влаги и кислорода.
Упражнения для исправления сутулости
Неумение поддерживать правильную осанку можно исправить с помощью регулярных тренировок дома. Специалисты наших центров разработали несложные упражнения для пациентов, которые растягивают мышцы по передней поверхности тела, укрепляют мышечный корсет и избавляют от сутулости.
1. В узком дверном проеме предплечьями упираются в косяки. Правую ногу выставляют вперед. Делают небольшой наклон корпуса вперед, чтобы почувствовать, как растягиваются грудные мышцы. Для растяжения под разными векторами руки можно ставить шире, выше.
2. Берут две гантели, ложатся спиной на узкую скамью, разводят руки в стороны. Лежат расслабленно, растягивая мускулатуру под весом утяжелителей.
3. Для растяжки лестничной мышцы на передней поверхности шеи поворачивают голову влево, как бы заглядывая за левое плечо. Левой рукой максимально надавливают на ключицу, отталкивая вправо-вниз. Удерживают положение 10 секунд, затем повторяют для другой стороны.
Часто задаваемые вопросы
В отличие от обычной усталости, при атонии мышца остается «вялой» даже в состоянии покоя.
Это происходит из-за нарушения передачи нервных импульсов или дефицита питания клеток, что мешает мышце полноценно сокращаться.
1. Грыжа или протрузия сдавливает корешок спинномозгового нерва.
2. Сигнал от головного мозга к мышце перестает проходить в полном объеме.
3. Не получая «команды» на действие, мышца начинает слабеть, уменьшаться в объеме и постепенно атрофироваться.
— Видимое истончение или «обвисание» определенной группы мышц.
— Ощущение ватности и тяжести в конечностях при минимальной нагрузке.
— Потеря четкости движений и быстрая утомляемость.
— В запущенных случаях суставы становятся разболтанными из-за отсутствия поддержки со стороны мышц.
Вместо укрепления вы рискуете еще сильнее перегрузить здоровые мышцы-синергисты, которые пытаются взять работу на себя.
Прежде чем давать нагрузку, нужно восстановить проводимость нервного пути и наладить кровоснабжение в пораженной зоне.
Специалист находит мышечные зажимы и триггерные зоны, которые сдавливают сосуды и нервы.
В результате воздействия:
— Восстанавливается питание ослабленной мышцы через капилляры.
— «Просыпается» нервная проводимость.
— Мышца снова обретает способность держать тонус и сопротивляться нагрузкам.
