Часто задаваемые вопросы

Цервикалгия — защемление в шейном отделе. Цервикобрахиалгия — боль в шее и руках. Люмбалгия — поражение поясницы. Ишиалгия — боль в ягодице, бедре, пояснице. Люмбоишиалгия — боль в пояснице с иррадиацией в ногу. Симптомы зависят от локализации: жжение, боль в конечностях, спине, шее, онемение, «мурашки», скованность. При шейном защемлении — ограничение поворотов головы, тошнота, головокружение.
Грыжа — это 3 стадия остеохондроза, когда диск разрушается и выдавливается в канал. Причина разрушения — круглосуточные мышечные тиски. Пока диск зажат, он проходит 4 стадии: обезвоживание, протрузия, грыжа, затем превращение в «гербарий». Защемление нерва может происходить как самой грыжей, так и мышечными тисками. Лечить нужно не грыжу, а мышечный спазм, иначе рецидив неизбежен.
Стандартная терапия (НПВС, блокады, физиопроцедуры) направлена лишь на борьбу с болью. Она «успокаивает» ткани, которые кричат о помощи, но патология при этом прогрессирует. Защемление может вернуться с большей силой. Онемение и слабость в руке или ноге — более тревожный симптом, чем боль. Лечить нужно не симптом, а причину — мышечные тиски. Иначе рецидив неизбежен.
Из-за шаблонных нагрузок и стереотипных движений в мышцах формируются триггерные точки. Мышцы уходят в стойкое сокращение, не расслабляясь даже ночью, превращаясь в тиски для нервных структур. Нерв сдавливается, возникает боль, онемение, «мурашки». Защемление может быть вызвано не грыжей, а именно мышечными тисками. Поэтому так важно выявлять и устранять триггерные точки.
Нужно устранить мышечные зажимы — это самая надёжная профилактика рецидива. Для этого применяют миофасциальный массаж (расправление триггерных точек), кинезиотерапию (растяжение укороченных мышц и укрепление ослабленных) и капилляротерапию (восстановление кровотока). Чем раньше начать лечение, тем эффективнее результат. После курса врач даёт индивидуальные упражнения для ежедневного выполнения.