Миофасциальный синдром
Древнегреческое слово «миос» означает мышцу. Фасции состоят из соединительной ткани и представляют собой тонкие трехмерные сетки, которые окружают мышцы и играют роль «мягкого скелета тела», связывая все элементы в единую систему. Более 90% болей, которые испытывает человек, вызваны патологиями, когда в мышечной ткани появляются болезненные уплотнения — триггерные точки. Неприятные ощущения могут появиться где угодно — в голове, спине, суставах, на животе и в других частях тела. Такие мышечные боли называют миофасциальным синдромом (МФС) или миофасциальным болевым синдромом (МФБС).
Миофасциальный синдром позвоночника
Человеческий организм состоит почти из 700 парных мышц. Фасции не только поддерживают мышцы, но и постоянно сокращаются.
МФС может развиться в офисе, при работе на дачных грядках и даже у лежачих больных — везде, где миофасциальные структуры используются неодинаково. На протяжении жизни люди привыкли выполнять стереотипные движения на работе и дома, подолгу сидеть перед компьютером и за столом, не меняя позы. Они редко делают перерывы и не задумываются о перераспределении мышечных нагрузок. При таком подходе одни мышцы трудятся, не переставая, а другие почти не задействованы.
Избыточное напряжение и фиксированные положения тела приводят к тому, что в толще мышечной ткани появляются уплотнения. Немецкие ученые именуют их «мышечными мозолями», а американцы — триггерными точками. Это места, которые долго находятся под шаблонными нагрузками и совершенно «забыли», что такое отдых. Триггеры не дают расслабиться мышцам, сокращая их силу.
Это бесплатно.
Миофасциальный синдром: симптомы
Спазм может появиться в любой мышце скелета, в том числе на лице, но, как правило, возникает на мышцах шеи, на плечевом поясе, спине, а малой грудной и грушевидной мышцах. Для неврологического нарушения характерны отраженные боли, ведь болевой импульс передвигается по нервным волокнам.
Так, например, при МФС человек жалуется на болезненные ощущения в спине или пояснице, хотя причина дискомфорта находится в совершенно другой части тела, чаще всего в глубоких мышцах живота. «Проснувшийся» триггер в средней ягодичной мышце приводит к боли в коленном суставе с той же стороны, где расположены спазмированные мышечные волокна.
По силе болезненные проявления бывают острыми, тянущими и ноющими, сильными и слабыми. У одних неприятные ощущения появляются эпизодически, а у других болит, не переставая, при нагрузках и в покое, не давая уснуть.
Синдром миофасциальной боли, почему опасен
Миофасциальные боли существенно снижают качество жизни и не дают нормально трудиться. Когда в системе мышц и фасций случаются сбои, страдают не только кости, но и внутренние органы, например система пищеварения. Кроме локальной боли, пациенты жалуются на сложности с движениями, становиться труднее ходить, бегать и сидеть.
Мышца с триггерными точками не в состоянии расслабиться ни днем, ни ночью. Она играет роль «тисков», зажимая все, что оказывается в ее проекции. Если мышца напрягает позвонки, то диск между ними начинает обезвоживаться и разрушаться. Вначале появляется остеохондроз, а потом — грыжи и протрузии.
Другая сложность МФС в том, что отраженный характер боли сильно затрудняет диагностику. Когда пациент приходит в поликлинику, хромая, с жалобой на больное колено, врачу трудно заподозрить отраженную боль, идущую от ягодицы, поэтому он начинает лечить коленный сустав. Однако, если не найти причину, почему мышца спазмирована и укорочена, любая помощь будет неэффективной.
Врач-алголог, чем занимается
Название области медицины, которая ориентирована на различные виды боли, появилось от греческих слов «алгос», то есть «боль» и «логос» — «учение».
Врачи-алгологи применяют современные подходы в терапии и лечат боль, как самостоятельное заболевание, а не как симптом какого-то недуга. Они помогают пациентам избавиться от острой и хронической боли любого происхождения. Для этого алкологи определяют тип боли и используют для измерения болевого симптома опросники и шкалы, составляя индивидуальный профиль боли и применяя разные методы лечения.
Однако алгология только развивается, поэтому пока практикующие алгологи встречаются не так часто, как терапевты, неврологи и хирурги.
Это бесплатно.
Лечение миофасциального синдрома
Традиционная противорецидивная терапия не ищет проблему в спазмированных мышцах, а занимается исключительно симптомами недуга. Если человек жалуется на боли в спине, ему рекомендуют принимать анальгетики, противовоспалительные препараты, миорелаксанты, делают эпидуральные стероидные инъекции, назначают электрическую стимуляцию и физиотерапию.
От такого лечения на время боль может действительно утихнуть, но при рецидиве МФС дает о себе знать с удвоенной силой. Пациент постепенно привыкает к препаратам, поэтому они перестают действовать. От лекарств ткани тела обезвоживаются.
В центрах доктора Очеретиной используется совершенно другой подход помощи больным с миофасциальным синдромом, без препаратов и хирургических операций. Экологичное лечение нацелено на устранение зажатости мышц, после которого освобожденный позвоночник получает возможность восстановиться.
Синдром миофасциальной боли и миофасциальный массаж
Для мышц с триггерными точками противопоказан классический массаж, он может только навредит. Чтобы снять боль и улучшить кровообращение, в нашей клинике применяют миофасциальный массаж.
Во время сеанса массажист руками пошагово прорабатывает спазмированные волокна мышц, избавляя их от накопившихся триггеров, повышая мягкость и эластичность ткани. После расслабления мышц снимается напряжение с костей, освобождаются от «тисков» сегменты позвоночника. Получают свободу кровеносные сосуды, нервы, внутренние органы, и боли прекращаются.
Курс лечения в центре
- Приемы врача внутри курса
- Процедуры миофасциального массажа
- Процедуры кинезиотерапии
- Процедуры капилляротерапии
- Восстановление питания в поврежденных участках с помощью компрессов
