8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00

Главная / Центр доктора Очеретиной в Екатеринбурге по ул. Карла Маркса / Лечение кисты Бейкера в Екатеринбурге

Лечение кисты Бейкера в Екатеринбурге

Оглавление статьи:

Время чтения 9 минут

Статью проверил
Очеретин Павел Борисович
Главный врач Центра доктора Очеретиной, мануальный терапевт, спортивный врач

Стаж работы 14 лет

Дата публикации: 21.06.2025 

Киста Бейкера — это выпячивание по задней поверхности коленного сустава. Она представляет собой слизистую сумку, которая сообщается с коленным суставом при помощи клапанного аппарата, и в неё поступает определенное количество жидкости. 

Коленный сустав образован двумя костями:
  • бедренная кость (мыщелки)
  • большеберцовая кость
Как у любого сустава, у него есть:
  • капсула ("манжетка"), которая крепится герметично выше и ниже суставной щели
  • смазка (в норме всего 1 миллилитр)

Этого достаточно для бесшумных, безболезненных движений. Но когда сустав испытывает перегрузку, находясь в круглосуточных мышечных тисках, он начинает вырабатывать больше смазки - уже не 1 мл, а 30, 50, иногда более 100 мл.

Переполненная капсула выпячивается между прилегающими мышцами и под коленом появляется "шишка", как называют ее многие пациенты.

Другое название такой “шишки”— синовиальная киста. В традиционной медицине принято с ней бороться, но мало кто знает, что Киста Бейкера, как и синовит — это друг для вашего сустава. 

Дело в том, что диагностика избыточного количества синовиальной жидкости в полости сустава является сигналом о неблагополучии тканей вокруг самого шарнира. Поэтому логичнее бороться с причиной, по которой возникает киста Бейкера, а не удалять её. В противном случае кисты будут бесконечно рецидивировать.

Почему Киста Бейкера - друг?

Если человек часто находится в статичных позах, долгое время не растягивает мышцы в ответ на шаблонные нагрузки, в мышечных волокнах появляется напряжение и формируются участки суперспазма — триггерные точки. Мышца, пораженная триггерной точкой, уходит в стойкий спазм и функционально укорачивается, зажимая сустав.

Есть несколько путей:

Запустить процесс прогрессирующего разрушения суставного хряща, при котором стартует развитие артроза 1, 2, 3 стадии.

Выработать больше смазки. Этот вариант является менее разрушительным, поэтому организм выберет его.

При выработке повышенного количества смазки, образуется дополнительный амортизатор — жидкость. Да, это временная защита и когда-то он начнет разрушаться. А вот хирургическое удаление, которую сустав так старательно вырабатывает, может лишь искусственно приблизить деструктивные процессы.

Когда мы ликвидируем мышечные тиски — киста Бейкера за ненадобностью рассосётся сама.

Причины развития кисты Беккера

Чаще всего она возникает из-за того, что болен коленный сустав. Какие еще условия могут провоцировать накопление излишней жидкости в суставе?
Лишний вес
Постоянная травматизации
Изнашивание хрящей сустава
Врожденные патологии коленного сустава
Ревматоидный артрит
Постоянная механическая или статическая нагрузка на колено
Малоподвижный образ жизни (не происходит питание в коленном суставе, его перегрузка)

На первичном приеме специалисты Центра доктора Очеретиной обращают внимание колено независимо от того, с какими жалобами обратился пациент. За 17 лет работы федеральной сети клиник, через руки наших докторов прошли сотни тысяч пациентов, киста Беккера имелась у каждого 3-4 взрослого человека.

Абсолютное большинство не жаловались ни на боли в коленном суставе на момент осмотра, ни на проблемы с коленом ранее. Их беспокоила поясница, живот, шея, пах... Но при этом отчетливо диагностировалась киста Бейкера.

Важный факт:

У всех пациентов с кистой Бейкера сустав находился в мышечных зажимах. 

Симптомы кисты Бейкера

Как указывалось выше, на начальных стадиях киста Бейкера никак себя может не проявлять, пациенты ее не замечают. При прогрессировании киста Бейкера может давать следующую симптоматику:
В норме мышцы, которые перебрасываются через наши суставы, должны быть однородными и эластичными. Ввиду нагрузок, травм, сидячего образа жизни, отсутствия реабилитации, в этих мышцах формируются (как их называют в Европе) "мышечные мозоли", или (как их называют на Западе) “триггерные точки”. Это участки локального спазма, из-за которых вся мышца целиком пребывает в состоянии спазма.
Круглосуточно она спазмирована, она функционально укорочена, и она превращается в тиски для коленного сустава. То есть щель между бедренной костью и большеберцовой костью суживается.
Головной мозг понимает: если этот процесс будет продолжаться, то хрящ, который покрывает бедренную кость, начнет стираться о хрящ, покрывающий большеберцовую кость. И мы увидим на рентгенограмме:
Сужение суставной щели

Деструкцию (разрушение) хряща

Деформирующий артроз

Головной мозг, заботясь о ваших суставах, даёт команду синовиальной оболочке выработать большее количество синовиальной жидкости, чтобы создать в полости сустава так называемую "гидравлическую подушку". 
Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела. 
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение

Чем опасна Киста Бейкера?

Может разорваться и вылиться в мягкие ткани, что приводит к воспалительным реакциям
Может сдавливать крупные сосуды и нервные стволы (сопровождается сильным онемением ноги)
Может сильно ограничивать подвижность (человек не может спускаться/подниматься по лестнице, присесть на стул)
Запишитесь на приём к ортопеду

Как удаляют кисту Бейкера в поликлинике

Медикаментозно (При этом киста то уменьшается, то увеличивается)

Назначают нестероиды и противовоспалительные

Пунктируют (артроскопическое удаление жидкости), но она возвращается вновь

Оперативно иссекают, но снова происходит рецидив

Что происходит с суставом при таком сценарии лечения?

Киста временно в течение нескольких лет защищает сустав

Затем развивается артроз

Появляются хруст, боли, ограничение движений

Удаление Кисты Бейкера без лекарств в Екатеринбурге

В Центре доктора Очеретиной лечение без операции направлено на снижение аутокомпрессии (зажима сустава собственными тканями), улучшение его восстановительных свойств.

Наладить геометрию тела

Проработать мышечные спазмы от поясницы до стопы

Восстановить физиологическую длину этих мышц

Запустить капиллярный кровоток в мягких тканях

В результате ликвидации мышечных тисков избыточная жидкость уходит сама, то есть резорбируется, рассасывается. И наши доктора на практике это доказывают каждый день.
О методике
Экологичная методика лечения спины и суставов, разработанная и запатентованная в Федеральном Центре имени академика Г.А. Илизарова 

Лечение Кисты Бейкера в домашних условиях

На начальных стадиях кисту Бейкера можно убрать в домашних условиях при помощи специальных упражнений, которые мы опишем и покажем. Если же она прогрессирует, необходимо обратиться к врачу.

Первое упражнение направлено на разгрузку коленного сустава и улучшение его кровоснабжения:

  • Опираемся на какую-либо поверхность
  • Делаем маятникообразные движения (108 раз) - покачивающие движения ногой
  • Обязательно выполнять на обе ноги

Второе упражнение направлено на:

  • Улучшение питания и кровоснабжения коленного сустава
  • Улучшение его подвижности
  • Растяжение задней поверхности бедра
Можно использовать любые подручные средства:
  • Полотенце
  • Ремень
  • Эластичную ленту
Техника выполнения:
  • Перекидываем через стопу
  • Потихоньку тянем себя к ножке, чувствуя растяжение задней поверхности бедра
  • Выполнять 1-2 минуты

Третье упражнение:

  • Опираемся на какую-то поверхность
  • Сгибаем ногу в коленном суставе
  • Прижимаем колено к другой ноге
  • Тазом давим вперёд (растягивая переднюю поверхность бедра)
  • Выполнять 1 минуту
  • Обязательно на обе ноги
Наглядно данный комплекс упражнений продемонстрирует Кузнецова Дарья Сергеевна, врач спортивной медицины и лечебной физкультуры в клинике доктора Очеретиной.
Часто задаваемые вопросы

Как лечить кисту Бейкера под коленом без операции

Какой врач лечит кисту Бейкера коленного сустава?

Сколько стоит удалить кисту Бейкера в Екатеринбурге?

К какому врачу обратиться?
Лечением занимаются ведущие специалисты центра.
Многолетний опыт работы, участники международных конференций
Очеретина И.Г.

Врач-миотерапевт, травматолог-ортопед

Очеретин П.Б.

Главный врач клиники

Кузнецова Д.С.

Врач спортивной медицины, терапевт

Пакишев В.В.
Врач травматолог-ортопед

Отзывы

Центр доктора Очеретиной в Екатеринбурге

Адрес
Екатеринбург, ул. Карла Маркса, 25
График работы
Ежедневно с 9.00-21.00, без перерывов
Телефон
8(800)555-10-42
Центр доктора Очеретиной в Екатеринбурге по ул. Карла Маркса занимается лечением заболеваний позвоночника и суставов, реабилитацией после травм и операций. В абсолютном большинстве случаев восстановление проводится без лекарств. При помощи современных технологий и филигранной ручной работы, производится расправление мягких тканей вокруг больного органа, в том числе сустава, межпозвонкового диска. Доказанная результативность 96,7% подтверждена первой в стране диссертацией.
ООО "АРИАДНА МОС"
ИНН 7751146782  ОГРН 1187746732502
Юр. адрес: 125009, Москва г, Брюсов пер, дом № 2/14, стр.1
Лицензия №Л041-01137-77/00323582 от 23 декабря 2019 года
© 2025 Центр доктора Очеретиной - Ариадна

+ 7 (352) 222-25-05, +7(495) 646-11-71, +7 (812) 220-10-11

Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Медицинские организации действующие под единым брендом «Центр доктора Очеретиной - Ариадна» не несут ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте ocheretina.ru
Интернет-маркетинг полного цикла
Интернет-маркетинг полного цикла