Часто задаваемые вопросы

Что такое корешковый синдром и почему он возникает при остеохондрозе? +
Корешковый синдром — это симптомокомплекс, вызванный механическим сдавливанием или раздражением нервных корешков, выходящих из спинного мозга. При остеохондрозе межпозвонковые диски теряют свою высоту, что приводит к нестабильности позвонков и появлению костных разрастаний, которые сужают пространство для нерва. Однако главной причиной чаще выступает не сама кость, а сопутствующий мышечный спазм: окружающие мышцы реагируют на боль, «застывают» в напряжении и своими плотными волокнами создают дополнительный критический зажим в области нервного корешка.
Почему при корешковом синдроме боль часто ощущается не в спине, а в конечностях? +
Поскольку нервные корешки, выходящие из позвоночника, направляются к конечностям, их повреждение в поясничном или шейном отделе «отдает» по всему пути следования нерва. Мозг интерпретирует сигнал о зажиме не там, где он физически находится, а в зоне ответственности конкретного нервного волокна. В результате при патологии в пояснице может болеть ягодица или стопа, а при проблемах в шее — неметь пальцы рук, создавая ложное впечатление, что проблема кроется в самой конечности, а не в позвоночнике.
Опасно ли игнорировать онемение и «мурашки» при остеохондрозе? +
Онемение является серьезным неврологическим сигналом о том, что нервное волокно находится в состоянии длительной ишемии, то есть хронического голодания из-за сдавления. Игнорирование этого состояния ведет к необратимым изменениям: сначала нерв теряет чувствительность, затем может развиться мышечная слабость (парез), а в запущенных случаях — атрофия мышц. Подобные симптомы требуют немедленного снятия компрессии, так как восстановление функции нерва после его длительной «блокады» — это долгий и сложный процесс.
Почему обезболивающие уколы не убирают саму причину корешкового синдрома? +
Обезболивающие препараты эффективно отключают передачу болевого сигнала, но они не могут «разжать» спазмированную мышцу или убрать костный выступ, сдавливающий нерв. Если продолжать нагружать спину, опираясь только на действие лекарств, вы рискуете усугубить механическое повреждение диска или нервного корешка. Истинное излечение возможно только тогда, когда устраняется физический фактор сдавления, то есть восстанавливается нормальный тонус мышц и подвижность позвоночного сегмента.
Какие простые изменения в быту помогут снизить нагрузку на позвоночник? +
Бережное отношение к позвоночнику в течение всего дня позволяет предотвратить обострения даже при наличии возрастных изменений.
— Всегда сгибайте колени при подъеме тяжестей, чтобы перенести усилие на мышцы ног, а не на уязвимую поясницу.
— Следите за тем, чтобы монитор компьютера находился на уровне глаз, исключая постоянный наклон головы вперед.
— Выбирайте обувь с хорошей амортизацией и откажитесь от моделей на слишком высоком или, наоборот, абсолютно плоском каблуке.
— Спите на ортопедическом матрасе средней жесткости, обеспечивающем физиологичное положение тела в течение всей ночи.