8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
  • Выбрать клинику
    • Москва, Шмитовский проезд
    • Москва, Брюсов переулок
    • Москва, Островитянова
    • Санкт-Петербург, Беринга
    • Санкт-Петербург, Краснопутиловская
    • Казань, Чистопольская
    • Казань, Агрономическая
    • Тюмень, Герцена
    • Тюмень, Зелинского
    • Курган, Бурова-Петрова
Logo
  • Что мы лечим
    • Лечение позвоночника
    • Лечение суставов
    • Лечение остеохондроза
    • Лечение сколиоза
    • Другие заболевания
  • О нас
    • О методике
    • Об авторе методики
    • Специалисты
    • Наши видео
    • Отзывы
    • Мы в СМИ
  • Статьи
  • Цены
  • Контакты
Logo
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Консультация по МРТ
  • Что мы лечим
  • Стоимость услуг
  • О нас
    • О методике
    • Об авторе методики
    • Наша команда
    • Наши видео
    • Мы в СМИ
  • Отзывы
  • Книга автора методики
  • Статьи
  • Адреса клиник
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00

На чем основан метод Очеретиной?

Методика, разработанная Ириной Геннадьевной Очеретиной, базируется на фундаментальных научных исследованиях, проведенных в США в 40-60-е годы XX века Джаннет Тревелл (лечащим врачом президента Кеннеди), совместно с Дэвидом Симмонсом, возглавлявшим исследования в области авиационной и космической медицины.

На фото
Джаннет Тревелл

Почему НЕ помогают гормональные блокады, внутрисуставные инъекции?

Пациенты обращаются в наши Центры, как правило, по причине болей различной локализации. Когда за плечами - многократное лекарственное обезболивание, которое уже «перестало помогать», гормональные блокады, внутрисуставные инъекции. У многих на руках - направление на операцию.

Пациенты недоумевают: почему, несмотря на добросовестную «противорецидивную терапию», болезнь прогрессирует? Самая частая патология позвоночного столба, остеохондроз - из 1 стадии неизбежно переходит во 2, 3, 4?

По такому же сценарию развивается деформирующий артроз, разрушающий суставы: у него - тоже 4 стадии, по усугубляющей. Хотя, количество многообещающих фармпрепаратов растёт в геометрической прогрессии и люди исправно пытаются «кормить» ими свои суставы…

Почему сколиоз, несмотря на корректоры осанки и корсеты разных модификаций, из 1 степени трансформируется во 2, нередко - в 3 и 4?

Традиционно принято списывать усугубление дегенеративных процессов на возраст. НО!

Почему грыжи диска - не редкость у подростков, хотя при этом большое количество людей 50+ с абсолютно благополучным позвоночником?
Почему у пациента в 63 года агрессивно рушится один коленный сустав, но - совершенно здоров другой? Они же - ровесники…

Эти вопросы не давали покоя и нашим старшим коллегам: стаж работы у многих превышает 20 и 30 лет.

Устраняем причину, а не обезболиваем!

В начале 2000-х, основатель наших центров, Ирина Геннадьевна Очеретина, провела диссертационное исследование, посвящённое изучению роли мягких тканей: (околосуставных и околопозвоночных) в развитии ортопедической патологии.

Выяснилось, что безуспешность традиционной медикаментозной терапии связана с тем, что мы пытаемся в очередной раз «подлечивать» стойко зажатые анатомические образования: межпозвонковые диски, суставы, нервные стволы, сосуды. А тисками становятся наши собственные скелетные мышцы, которые долго подвергались шаблонным нагрузкам и накопили в своей структуре островки суперспазма (мышечные мозоли=триггерные точки). Мышцы с триггерами уходят в круглосуточное напряжение, не расслабляясь даже по ночам. 

Зажатые структуры кричат болью (помним - не болят мёртвые и здоровые. При методичном «успокаивающем» подходе, возбуждённые клетки успокаиваются, порой - навсегда, и в компремированных тканях накапливается всё больше островков дегенерации и - необратимых трансформаций.

Для наглядности - вспомним: как ведёт себя прижатый в двери палец

Он начинает сопротивляться, спасая от гибели ткани, попавшие в экстремальную ситуацию. Организм сражается за сохранность каждой клетки, оказавшейся в зоне компрессии.
Включается имунная система: на поле битвы устремляются её верные бойцы - лимфоциты, макрофаги, тучные клетки. Их доставку обеспечивает закономерно усиливающийся локальный кровоток.
Клинически это проявляется отёком, покраснением, кожа становятся горячей, ткани набухают. Разворачивается реактивное (ответное) асептическое (безмикробное) защитное (!) воспаление.

Всё это сопровождается болью. Никому не приходит в голову обезболивать прижатый палец - мы спешим отворить ту самую дверь. Но почему-то по отношению к другим частям тела мы поступаем иначе.

Успокоить = убить больные клетки, превратив их в гербарий, можно быстро: бронебойный арсенал лекарственных средств на эту тему пополняется каждый год.

Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела. 
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение

Два сценария лечения

Каждый пациент заслуживает своего доктора, каждый доктор - своего пациента

Классический вариант терапии
нестероиды
хондропротекторы
гормональные блокады
радиочастотная абляция кричащих о проблеме нервных стволов
в последние годы - антидепрессанты и наркотические аналгетики
и… полное игнорирование мышечных тисков.

Лекарства форсированно, искусственно гасят естественное защитное воспаление, трансформируя набухшие клетки в безжизненные спайки. Боль на время уходит. Врач и пациент - рады: сняли обострение. А зажатые ткани продолжают уходить в прогрессирующую деструкцию. 

Результат такого "лечения":

болезнь, переходя в хроническую форму - прогрессирует
следующие обострения будут всё ярче, гасить их - всё сложней.
Принципиально иной подход доктора Очеретиной

Первые шаги в поисках экологичного метода восстановления опорно-двигательного аппарата наши врачи сделали в 90-е. Вместо традиционного обезболивания, специалисты начали выявлять и прицельно расправлять триггерные точки (отказавшись от классического массажа), подбирали корректные приёмы ЛФК для растягивания спрессовавшихся мышечно-фасциальных звеньев, искали оптимальные варианты физиотерапии. Начали получать первые результаты, мониторить динамику.

Практика показала: у освобождённых тканей, в отличие от зажатых - принципиально иная перспектива. На основании полученных результатов, была защищена диссертация, посвящённая борьбе с миофасциальным компонентом боли (с теми самыми триггерными точками и мышечными тисками).

Результативность предложенной в итоге методики составила 96,7%

Написано «Практическое руководство для врачей», которое рекомендовано Минздравом РФ для работы неврологам, ортопедам, врачам ЛФК и врачам других специальностей.

Как выявить «мышечные тиски», с которых начинается каскад проблем?

Как вычислить триггерные точки (их коварство в том, что боль от них имеет отражённый характер: триггер - в одном месте, а боль - в другом). Какими приёмами высвобождать компремированные анатомические образования?

Для этого доктору требуются знания: 
  • миотерапии, 
  • кинезотерапии, 
  • висцеральной терапии, 
  • капилляротерапии 
  • и других терапевтических направлений. 

К сожалению, этому не обучают в рамках медВУЗа, нужно осваивать навыки и умения самим, дополнительно к основной специальности. 

Иногда, при недавнем стаже боли, пациенту бывает достаточно первичного приёма такого врача и получения правильных рекомендаций.

Если болеем не первый день, откладывать на потом решение становится опасно: каждый день организм вынужен безвозвратно утрачивать очередные порции клеток в зажатых анатомических структурах.

Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела. 
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение

Базовый курс лечения в Центре доктора Очеретиной

В медицинской практике, при любой патологии, должна быть выработана тактика (решение неотложных, срочных задач) и - стратегия (планирование мероприятий на долгосрочную перспективу).

Для решения тактических задач, мы проводим базовый курс процедур (для детей обычно 5-7 дней; для взрослых - 10), в котором, как правило, участвуют 4 специалиста:

Доктор

Уточняет нюансы жалоб (в этом - немало ценных подсказок), собирает анамнез заболевания (последовательность появления симптомов важна для дифференциальной диагностики со схожими патологиями), определяет биомеханические нарушения, неврологический дефицит. выявляет функционально-короткие мышцы-тиски, вычисляет в их структуре накопившиеся триггерные точки, уточняет диагноз.

Нередко после детального осмотра выясняется, что у пациента - вместо 2-3 стадии артроза (как указано в его предыдущих справках) по факту - максимум 1. Просто его никто не раздевал и не принял во внимание полноценный объём движений в пострадавшем шарнире. Либо - упорная боль, которую «списывают» на протрузию/ грыжу - является отражённой от десятка свежих триггерных точек, с которыми можно расстаться за несколько дней.

После уточнения Диагноза (а Диагноз - это сформулированная причина неблагополучия и руководство к дальнейшим действиям), доктор составляет терапевтическую программу, заполняет направления к специалистам. Сам активно участвует в лечебном процессе, прорабатывая наиболее деликатные зоны (переднюю поверхность шеи, живот и другие), при необходимости корректирует тонкости проведения восстановительных мероприятий.

Массажист

Проводит миофасциальный массаж, расправляя триггеры в скелетной мускулатуре, восстанавливает однородность тканей. Это принципиально важно для параллельной перестройки патологической биомеханики тела. Дело в том, что растягивать мышцы с непроработанными триггерами - опасно, они на определённом этапе реагируют ответным спазмом. «Закачивать» их вдвойне опасно - они исходно являются тисками, мы рискуем получить двойные тиски.

Инструктор ЛФК

Растягивает по оптимальным векторам укороченные звенья миофасциальных цепей, оптимизируя геометрию тела - освобождая из «капкана» суставы и сегменты позвоночного столба; выводя из-под акцента перегрузки пострадавшие регионы. Если проигнорировать занятия с инструктором, короткие звенья миофасциальных цепей так и останутся короткими. Да, мышечные тиски вследствие массажа станут более мягкими, но - сохранятся. «Перекосы» в геометрии тела не устранятся.

Медсестра по физио

Обеспечивает трофику (питание) освобождаемых анатомических структур посредством капилляротерапии. Жизнедеятельность любой клетки зависит от благополучия капилляров. Именно они поставляют (или не поставляют) к ней питательные вещества, уносят (или не уносят) отходы производства. Заработает капилляр - клетка оживёт, не заработает - погибнет. Из всех вариантов капилляротерапии, мы отдаём предпочтение обёртываниям/ компрессам с Залмановским составом. Генерал медицинской служба АС Залманов разработал составы на основе живичного скипидара, которые возрождали капиллярную сеть и позволяли бороться с рубцовыми и фиброзными изменениями в тканях ещё в годы второй мировой войны.

Базовый курс позволяет решить тактические задачи: поменять состояние околосуставных и околопозвоночных тканей. Устранить акцент непосильной нагрузки с пострадавшего сегмента тела, гармонично и справедливо перераспределив её на смежные структуры. На этом этапе важно перевести геометрию тела в «зелёный коридор».

Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела. 
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение

Сколько времени занимает лечение, когда произойдёт избавление от болей?

При окончании курса, курирующий доктор разрабатывает стратегическую программу: подбирает домашнее задание: составляет персонально-полезный видеокомплекс упражнений, даёт рекомендации по питанию, водно-питьевому режиму и просит пациента оставаться на обратной связи. Для этого у нас есть Телеграм-чаты и электронная почта. Наши врачи оперативно (в течение дня) отвечают на возникающие вопросы, при необходимости проводят междисциплинарные консилиумы.

У освобождённых тканей, в отличие от зажатых, появляется принципиально иная перспектива, возможность реабилитироваться, а не угасать. Чем меньше были трансформированы медикаментами клетки организма, тем проще им возвращаться в здоровый коридор, тем легче организм включается в созидательную работу.

Крупные грыжи

У пациентов, которые не являются большими поклонниками медикаментов, как правило резорбируются (рассасываются) в течение 2-3 месяцев. Особенно перспективны секвестрированные грыжи. Боли обычно уходят значительно раньше, но не стоит расслабляться, надо заниматься. Надёжная ликвидация мышечных тисков позволяет избежать рецидива грыж в дальнейшем. Появляется возможность вернуться к полноценной жизни, в профессиональный спорт.

Сложнее тем, у кого диск высушен множественными курсами НПВС, гормональными блокадами, агрессивной физиотерапией. Физиологические процессы в сухих тканях обычно замедлены, нужно настраиваться на другие темпы реабилитации.

Заболевания суставов

При артрозах 1-2 стадии можно претендовать на полноценную реабилитацию сустава: на жизнь без болей и лекарств. Сложнее восстанавливать суставы после неоднократных инвазий - внутрисуставных инъекций.

При 3 стадии артроза (если она - реальная, а не «притянута за уши», как часто бывает), восстановить сустав не получится: в нём уже есть островки необратимых изменений. Можно претендовать на временное уменьшение болевой симптоматики и - готовить сустав к эндопротезированию, максимально отдаляя первую его замену.

ВАЖНО, чтобы пациент - особенно в запущенных случаях - после окончания базового курса процедур оставался в диалоге с докторами, выполнял рекомендации, не стеснялся задавать уточняющие вопросы.

Практика показывает: совместный труд воздаётся. Ведь организм на месте не стоит, понемногу меняется каждый день. Уже завтра он не будет таким, как сегодня. Наши клетки поэтапно обновляются каждые 3 месяца, глобальное обновление происходит каждые 3 года. Важно принять решение: какой вектор: плюсовой или минусовой выбрать.

Для тех, кто готов трудиться в диалоге с опытными врачами - наши двери всегда открыты. Отрадно видеть результаты, особенно отдалённые (спустя 3-4 года, 10 лет), у исходно очень непростых пациентов. С которыми когда-то удалось избежать операционного стола и уйти от лекарственной зависимости. Наш организм способен на многие подвиги, но в начале пути ему нужно немного и грамотно помочь. А дальше - адекватная эксплуатация, «правильное топливо», при наличии соответствующих назначений - «плановое ТО».

Запишитесь в клинику on-line

Необходимо как можно раньше решать накопившиеся проблемы, не доводя зажатые ткани до необратимых изменений. 
Не терять драгоценное время, не уповать на очередное «обезболивание», а успевать жить полноценной жизнью!

Используемые источники:
https://ru.wikipedia.org/
https://www.shutterstock.com/
https://artmed-kzn.ru/
Logo
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Лечение сколиоза
  • Все услуги
  • О методике
  • Наши видео
  • Результаты лечения
  • Книга автора Методики
  • Упражнения для пациентов
  • Памятки для пациентов
  • Подарочные сертификаты
  • Официальные документы
    • Учредительные документы
    • Патент
    • Лицензии центров
    • Диссертации Очеретиной И.Г
      • ДИССЕРТАЦИЯ
      • АВТОРЕФЕРАТ
    • Правила посещения бассейна, сауны и аквааэробики
    • Правила Бонусной Системы
    • Программа государственных гарантий
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
  • Пользовательское соглашение
  • Методическое пособие
  • Вакансии
  • О нас
  • Мы в СМИ
  • Политика в отношении обработки персональных данных
Адреса клиник:
  • 123100 Москва, Шмитовский проезд, 19
  • 125009 Москва, Брюсов переулок, 2/14, стр. 1
  • 117513 Москва, Островитянова, 6
  • 199406 Санкт-Петербург, Беринга, 1
  • 196247 Санкт-Петербург, ул. Краснопутиловская, 66 к2
  • 420049 Казань, Агрономическая, 18
  • 420124 Казань, Чистопольская, 20А
  • 625000 Тюмень, Герцена, 82, корп. 1
  • 625033 Тюмень, Зелинского, 24
  • 640027 Курган, Бурова-Петрова, 120, стр. 1
8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
  • Лечение позвоночника
  • Лечение суставов
  • Лечение сколиоза
  • Все услуги
  • О методике
  • Наши видео
  • Результаты лечения
  • Книга автора Методики
  • Упражнения для пациентов
  • Памятки для пациентов
  • Подарочные сертификаты
  • Официальные документы
    • Учредительные документы
    • Патент
    • Лицензии центров
    • Диссертации Очеретиной И.Г
      • ДИССЕРТАЦИЯ
      • АВТОРЕФЕРАТ
    • Правила посещения бассейна, сауны и аквааэробики
    • Правила Бонусной Системы
    • Программа государственных гарантий
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
    • Территориальный орган Росздравнадзора по Курганской области
  • Пользовательское соглашение
  • Методическое пособие
  • Вакансии
  • О нас
  • Мы в СМИ
  • Политика в отношении обработки персональных данных
Адреса клиник:
  • 123100 Москва, Шмитовский проезд, 19
  • 125009 Москва, Брюсов переулок, 2/14, стр. 1
  • 117513 Москва, Островитянова, 6
  • 199406 Санкт-Петербург, Беринга, 1
  • 196247 Санкт-Петербург, ул. Краснопутиловская, 66 к2
  • 420049 Казань, Агрономическая, 18
  • 420124 Казань, Чистопольская, 20А
  • 625000 Тюмень, Герцена, 82, корп. 1
  • 625033 Тюмень, Зелинского, 24
  • 640027 Курган, Бурова-Петрова, 120, стр. 1
ООО "АРИАДНА МОС"
ИНН 7751146782  ОГРН 1187746732502
Юр. адрес: 125009, Москва г, Брюсов пер, дом № 2/14, стр.1
Лицензия №Л041-01137-77/00323582 от 23 декабря 2019 года
© 2025 Центр доктора Очеретиной - Ариадна

+ 7 (352) 222-25-05, +7(495) 646-11-71, +7 (812) 220-10-11

Logo
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Медицинские организации действующие под единым брендом «Центр доктора Очеретиной - Ариадна» не несут ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте ocheretina.ru
Интернет-маркетинг полного цикла
Logo
Интернет-маркетинг полного цикла
Logo

Спасибо

Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Методика, разработанная Ириной Геннадьевной Очеретиной, базируется на фундаментальных научных исследованиях, проведенных в США в 40-60-е годы XX века Джаннет Тревелл (лечащим врачом президента Кеннеди), совместно с Дэвидом Симмонсом, возглавлявшим исследования в области авиационной и космической медицины.


Взяв за основу подход предшественников, добавляя свои практические наработки, Ирина Очеретина провела своё диссертационное исследование, посвящённое поиску безлекарственных способов лечения патологии позвоночника и суставов.

 

Защита диссертации, состоялась в 2004 году в федеральном научном центре им академика Илизарова, где доктор проработала 20 лет, заведовала отделением реабилитации. Написанные автором методические рекомендации для врачей были утверждены МЗ РФ. Методика запатентована.

Консультация врача
Как проходит первичный прием по методу Очеретиной?

В силу того, что метод основан на ликвидации триггерных точек и возвращении мышц в их естественное состояние первичный прием в нашем центре предусматривает обязательную миофасциальную диагностику, то есть пальпаторную оценку вашего тела для выявления триггерных точек.


Первичный прием длиться 30 или 60 минут. Этого времени врачу достаточно для произведения нескольких манипуляций. 


Прием у врача начинается со сбора анамнеза и выяснение характера заболевания, поэтому если у вас есть готовые МРТ, рентгенограммы и/или другие результаты анализов по вашему заболеванию-приносите их на прием. Если их нет - не страшно, для нас это вспомогательные материалы, первостепенны - осмотр и миофасциальная диагностика

После сбора анамнеза врач визуально оценивает геометрию тела - осматривает суставы и состояние мышечного корсета пациента.


Далее доктор проводит миофасциальную диагностику, выявляет триггерные точки и проводит их инактивацию. При пальпации выявляется напряженность мышечных во­локон, находящихся в непосредственной близости от триггерных точек. Как правило, уже на первом приеме вы ощущаете облегчение в ранее болезненных областях.
По результатам обследования врач составит вашу персональную миофасциальную карту и разработает индивидуальную программу восстановления.

Консультация врача

Немного теории

Скелетная мускулатура составляет более 40% массы тела человека. Количество мышц зависит от степени дробности их выделения исследователями и от числа вариабельных мышц. Bardeen, основываясь на данных Базельской анато­мической номенклатуры, выделяет 696 мышц, из которых 347 — парные и 2—непарные.


В современных руководствах по медицине очень мало вни­мания уделяется изучению мышц. Имен­но сократительная мышечная ткань крайне подвержена износу в результате ежедневной активности, а врачи обычно концент­рируют свое внимание на костях, суставах, суставных сумках и нервах.


Название триггерная точка, или триггерная зона, произошло от английского trigger – «курок». Термин был введен в 1942 году доктором Джанет Тревелл. Она дала такое странное название этим болезненным точкам, потому что при надавливании на них в мышце появляется резкая боль, как при нажатии на курок и выстреле пули. Поэтому триггерные точки в некоторых литературных источниках называют еще «курковыми» или «пусковыми».


Триггерная точка, находясь в определенной мышце или фасции (соединительной мышечной ткани), может отражать боль в другую мышцу или любой другой орган. Например, триггерная точка, находящаяся в верхней части трапециевидной мышцы, вызывает отраженную боль в виске, за ухом, в челюсти.

Триггерная точка – это патология, болезнь, которая может оказывать негативное влияние на любые органы от головы до пяток.

Консультация врача
Загрузка...
Ваш вопрос получен!
Ожидайте ответ врача
Шаг 1/6
Область болей, выберите ниже
Проблемы с шеей
Проблемы со спиной
Проблемы с суставами
Другие проблемы
Какие у вас жалобы на сегодняшний день?
Какое лечение ранее проводилось: были ли гормональные блокады, мануальные «вправления», хирургическое лечение?
Были ли у вас операции? Предлагается ли вам операция?
Укажите ваш:
Ваши контакты
Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter