Главная / Ариадна - центр доктора Очеретиной в Тюмени по ул. Герцена / Седалищный нерв защемление симптомы и лечение
+7(843)500-60-07
Ежедневно: 09.00-21.00
Седалищный нерв защемление, симптомы и лечение
Ишиас – заболевание, возникающее из-за сдавления седалищного нерва на любом участке.
Седалищный нерв - самый большой в организме. Он начинается в области пояснично-крестцового отдела позвоночного столба, проходит через ягодичные мышцы, сзади бедра и далее к стопе. По приближенным подсчетам около 35-40% людей хоть раз сталкивались с этой проблемой.
Проявляется выраженной болью, в редких случаях - дисфункцией мочеполовой системы. Седалищный нерв сформирован корешками, которые выходят из позвоночного столба на уровне L4-L5 и S1-S3 позвонков.
Защемление чаще всего происходит в районе поясничного отдела, ведь именно он больше всего подвержен протрузиям и грыжам межпозвонковых дисков. Несколько реже бывает компрессия нерва в области грушевидной щели.
Причины ишиаса
Седалищный нерв формируется из крестцового сплетения. Его образуют нервные стволы, выходящие из позвоночного столба в проекции нижних поясничных и верхних крестцовых позвонков. Зажим может локализоваться как внутри спинно-мозгового канала, так и в месте выхода каждого спинно-мозгового нерва.
Бывает компрессия самого крестцового сплетения спрессовавшимися мягкими тканями, напряжёнными мышцами, опухолями, спайками.
Следующий частый уровень зажима - центр ягодицы, проекция грушевидной мышцы. «Груша» обычно уходит в стойкий спазм компенсаторно, как ответ на перегрузку антагонистов - сгибателей. Нужно приводить в порядок их.
Ну и ещё ниже седалищный нерв тоже может испытывать компрессию на разных уровнях. Самостоятельно с этим вопросом вряд ли удастся разобраться.
Защемление седалищного нерва - причины возникновения
Если выяснить этиологию происхождения защемления и воспаления, то можно в дальнейшем помочь пациенту. Причины защемления нерва:
- Травматизация позвоночного столба.
- Дегенеративно-дистрофический процесс в пояснице.
- Наличие грыж и протрузий, вследствие мышечного спазма, который сопровождается выраженной болью.
- Нарушения осанки, которые влияют на нормальную деятельность поясничного отдела позвоночного столба.
- Длительное нахождение на холоде.
- Опухолевидные образования, которые могут негативно влиять и сдавливать седалищный нерв.
- Процесс воспаления в органах мочеполовой системы, которые могут создать определенный спазм мышц, где проходит седалищный нерв.
- Заболевания головки бедра и вертлужной впадины.
- Тяжелые длительные физические нагрузки.
Факторы появления ишиаса
Высокий риск развития ишиаса у людей ведущих сидячий малоподвижный образ жизни. Из-за шаблонных нагрузок мышцы пациента начинают постепенно спазмироваться, укорачиваться в размере, а отсюда формирование в самих мышцах триггерных точек. Также, существуют иные факторы риска ишиаса:
- Воздействие холода, или перегрева организма. В результате может произойти воспалительный процесс седалищного нерва.
- Наличие воспалительного процесса в органах малого таза инфекционного генеза.
- Беременность.
- Нарушение осанки.
- Отравление тяжелыми металлами (ртуть, свинец).
- Низкий уровень иммунитета.
- Недостаточное употребление некипячёной фильтрованной воды.
- Злоупотребление сахара и мучных продуктов.
Также к факторам риска относятся пациенты с диагнозами: подагра, остеопороз, сахарный диабет, избыточный вес.
Стандартное медикаментозное лечение
Самое популярное - медикаментозное. НО оно в лучшем случае лишь временно уберет боль, за счет искусственного снятия воспаления. Это симптоматическое лечение, которое убирает только симптомы, но не влияет на причину.
Причина, кроется в перегруженных, спазмированных мышцах, которые в свою очередь, как в тисках зажимают седалищный нерв, приводя его к воспалению. Если мышцы расслабить с помощью миофасциального, а не классического массажа, восстановить длину мышц и кровообращение, а затем ежедневно поддерживать это состояние с помощью назначенных упражнений, то можно в кратчайшие сроки купировать защемление седалищного нерва.
Это касается пациентов любых возрастов. На фоне лечения уменьшается болевой синдром, купируется скованность, улучшается качество жизни.
Лечение в нашем Центре
Первая процедура - это глубокий нейромышечный массаж
Глубокий нейромышечный массаж ликвидирует спазмированные укороченные мышцы. Довольно часто такие мышцы обременены триггерными точками, которые нарушают нормальную функцию мышцы. Не стоит путать данную проработку мышц с классическим массажем. Ведь классический массаж не позволяет глубоко и точечно ликвидировать мышечные тиски, которые сдавили седалищный нерв. Текст обладает структурой
Вторая процедура - это постизометрическая релаксация
Данную процедуру проводит инструктор по лечебной физкультуре. Он согласно назначений доктора растягивает спазмированные мышцы до нормальной анатомической физиологической длины. Таким образом, улучшает их функция, у пациента увеличивается объем движений.
Третья процедура - скипидарные компрессы по Залманову
Скипидар, влияя на мелкие сосуды кожи, капилляры, улучшает кровообращение. Если улучшается кровоток в спазмированных тканях, то ускоряется их восстановление.
Четвертая процедура - висцеральный массаж живота
На врачебных приемах проводится висцеральный массаж живота. Очень важно проработать не только внутренние органы, но и глубокие мышцы, например подвздошно-поясничные.
Обычно курс лечения состоит из десяти лечебных дней. После завершения лечения, пациенту предоставляются упражнения в виде видеозаписей, которые он должен их выполнять ежедневно. Также пациенту следует исключить из рациона сахар и мучное, увеличить объем употребления некипячёной фильтрованной воды (на каждые 30 килограмм веса - 1 литр воды). Помимо этого, необходимо избегать шаблонных нагрузок. Если у пациента малоподвижный образ жизни, есть высокий риск повторения защемления седалищного нерва.
Следует ежедневно выполнять упражнения на растяжения, которые предоставил доктор после лечения, что бы предотвратить повторные случаи защемления. Залог быстрого выздоровления – своевременное обращение к врачу и выполнение рекомендаций!
Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
Тестирование тела.
Это бесплатно.
Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
