8 (800) 555-10-42
Ежедневно: 09.00-21.00
Запрещенные упражнения или как легко убить колени. Не совершайте этих ошибок!
Запрещенные упражнения или как легко убить колени. Не совершайте этих ошибок!
Никогда не делайте эти упражнения, если не хотите навредить вашим коленям. Стандартные выпады, стандартный присед, прыжки валетами, выпады-реверанс, перекрёстные или диагональные выпады, махи ногами назад, боковые выпады и подтягивание ног к груди - все эти упражнения могут вам серьезно навредить.
Почему? Расскажет расскажет Худиев Туран Натигович — Врач травматолог-ортопед Центра доктора Очеретиной (г. Казань).
Тестирование тела. Это бесплатно.
Врач подробно изучит Ваши ответы и даст своё заключение
ООО "АРИАДНА МОС"
ИНН 7751146782 ОГРН 1187746732502
Юр. адрес: 125009, Москва г, Брюсов пер, дом № 2/14, стр.1
Лицензия №Л041-01137-77/00323582 от 23 декабря 2019 года
© 2025 Центр доктора Очеретиной - Ариадна
+ 7 (352) 222-25-05, +7(495) 646-11-71, +7 (812) 220-10-11
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Медицинские организации действующие под единым брендом «Центр доктора Очеретиной - Ариадна» не несут ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте ocheretina.ru
