Если по МРТ вам поставили артроз плечевого сустава, не надо делать поспешных выводов, лучше посетить врача, который проведёт ортопедические тесты и клинически станет понятно, есть артроз на самом деле или нет. Если попасть к врачу возможности нет, то можете с помощью близких провести такой тест дома. Покажет, как проводить тест Антон Злобин, мануальный терапевт Центра доктора Очеретиной (г. Москва) покажет несколько эффективных упражнений, которые улучшат трофику и питание в тканях в этой области.