Состояние тотального истощения, когда отдых не приносит облегчения, а утро начинается с чувства разбитости, стало привычным фоном жизни в современном мире. Однако доктор Ирина Очеретина в своих работах вскрывает глубинные причины этого состояния, объясняя, что хроническая усталость симптомы которой часто путают с депрессией или ленью, имеет под собой жесткую физиологическую базу. 

Традиционный синдром хронической усталости лечение которого обычно ограничивается назначением ноотропов, витаминов или стимуляторов, часто оказывается неэффективным, так как игнорирует «энергетические дыры» в самом теле пациента. Основные постоянная усталость причины кроются в состоянии скелетной мускулатуры: огромный процент мышц у современного человека находится в состоянии непроизвольного статического спазма. Каждая спазмированная мышца — это активный потребитель АТФ (энергии), который работает вхолостую 24 часа в сутки, не расслабляясь даже во сне. Организм вынужден тратить колоссальные ресурсы на поддержание этого ненужного напряжения, из-за чего на когнитивную деятельность и активную жизнь энергии просто не остается. 

Когда возникает сильная усталость что делать становится вопросом выживания системы. Важно понять, что мышечные зажимы в области шеи и плечевого пояса физически пережимают приток крови к головному мозгу и отток лимфы, вызывая состояние вечной гипоксии и интоксикации продуктами собственного метаболизма. Часто встречающаяся усталость без причины на самом деле является следствием «замусоренности» межклеточного пространства из-за того, что мышцы-насосы не работают. Особенно тяжело протекает хроническая усталость у женщин, которые в силу эмоциональности и многозадачности склонны к накоплению напряжения в теле, формирующего жесткий фасциальный панцирь. Чтобы вернуть человеку радость жизни и высокий уровень энергии, необходимо не просто лежать на диване, а физически освободить мышцы от триггерных точек и спазмов. 

Методика Очеретиной направлена на то, чтобы «разлепить» ткани, восстановить работу диафрагмы — главного двигателя лимфы — и снять лишнюю нагрузку с вегетативной нервной системы. Только когда тело освобождается от мышечных оков, которые пожирают внутренние ресурсы, энергия начинает беспрепятственно поступать к органам и мозгу. Лечение усталости через коррекцию мягких тканей позволяет достичь устойчивого результата, восстанавливая естественный энергообмен и возвращая человеку возможность чувствовать себя бодрым и дееспособным без использования искусственных стимуляторов, разрушающих нервную систему.